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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:02:00

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08月31日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。8月も今日で終わり。9月に入ると、新学年の準備をしなくてはならず、旧に忙しくなる。今日は夏の最後の日、ゆっくりしたい。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 講演の準備。業績表の更新。
■今日の目標: 我慢強くなる。
■今日の言葉: My favorite things in life don't cost any money. It's really clear that the most precious resource we all have is time. -Steve Jobs 「人生で私が好きなものはお金がかからない。我々全員も持っているもっと貴重なリソースは時間であることは明白である。」
__________

まずは、メールチェック。トロントからメール。博多からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。自民党の総裁選が今日あありから本格化するというのがアメリカでもニュースになっている。

4時20分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時15分、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、つれあいが連れていくそう。

6時20分、博多から来たファイルを読む。

6時55分、コーヒーを淹れて、飲む。

7時、家の裏の灌木を刈るためガーデナーが来る。

7時5分、スケジュール管理。

7時20分、研究資料収集・整理。

7時55分、ウェビナーのサイトに入る。

8時、ウェビナー開始。

9時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。トロントからメール。ニューヨークからメール。

研究資料の収集・整理。

9時20分、シャワー、洗髪。

9時45分、身だしなみ。

9時55分、メールチェック。副学長からメール。

研究資料収集・整理。

10時30分、ワークアウト。

11時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

12時10分、昼御飯。チキン。

12時40分、昼寝。

1時10分、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

1時20分、講演の準備。

2時30分、コーラを飲む。

講演の準備。

3時25分、ストレッチ。

3時55分、メールチェック。ニューヨークからメール。

4時、ニューヨークにメール。

4時15分、ソフィーを散歩。

4時25分、帰宅。

研究資料収集・整理。

5時10分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。鯖の煮付け。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、皿洗い。

6時25分、今日の反省。

日記を付ける。

6時40分、研究ノートを付ける。

7時、牛乳を飲む。

研究資料収集・整理。

7時53分、就寝。

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08月30日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日ユーチューブを見ていたら、旅館の懐石料理が出てきた。日本に行って、旅館に泊まって、露天風呂に入って、懐石料理を食べたいけれども、今の状態ではいつ日本に行けるかもわからない。日本に行けるようになったら、必ず懐石料理を食べに行くぞとノートに書いておいた。お預けのものがたくさんある。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 業績表の更新。講演の準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: Do not judge me by my success, judge me by how many times I fell down and got back up again. –Nelson Mandela 「私を渡しの成功によって判断しないでほしい。私は何度転び、また起き上がったかで判断してほしい。」
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まずは、メールチェック。トロントからメール。

トロントから来たファイルを読む。これで原稿が全てそろった。出版社に原稿を出せる段階に来た。

2時30分、スケジュール管理。今日することを確認。

2時35分、研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ポートランドでトランプ支持者と反トランプグループが衝突。死者が一人出た。トランプのせいで、社会が本当に不安定。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

6時10分、メールチェック。トロントからメール。

研究資料収集・整理。

7時5分、ソフィーを散歩。○

7時15分、帰宅。

研究資料収集・整理。

8時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

8時20分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

9時10分、スケジュール管理。

9時30分、研究資料収集・整理。

10時30分、講演の準備。

11時30分、昼御飯。おにぎり。

11時50分、メールチェック。重要なメールなし。

12時、ワークアウト。

12時30分、スケジュール管理。

研究資料収集・整理。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。ニューヨークからメール。

講演の準備。

2時、ストレッチ。

2時30分、メールチェック。ニューヨークからメール。

講演の準備。

3時50分、ニューヨークにメール。

夕御飯の準備。キーマカレーを作る。

4時25分、ソフィーを散歩。○

4時45分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

5時30分、夕御飯。キーマカレー。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時45分、牛乳を飲む。

研究資料収集・整理。

7時45分、修士。

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08月29日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日デスクの上を簡単に掃除していたら、一昨年全日空に載った時にCAさんからいあだいた手書きのカードが出てきた。飛行機の便数が少ない今どうなさっているのか心配。お元気で搭乗なさっているといいのだけれどお。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Life doesn't have limitations, except the ones you make. -Les Brown 「人生は自分で作る限界以外に限界というものはない。」
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まずは、メールチェック。トロントからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。トロントからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ニュースが少なくて、週末に入ったのがわかる。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

6時20分、出かける準備。

6時30分、ソフィーを散歩。

6時45分、帰宅。

研究資料収集・整理。

7時15分、ワークアウト。

7時45分、メールチェック。スタッフからメール。

スケジュール管理。

7時55分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

8時40分、トロントからメール。

研究資料収集・整理。

9時30分、朝御飯。トースト。ママレード。バター。

研究資料収集・整理。

10時10分、メールチェック。ニューヨークからメール。

10時20分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

11時30分、メールチェック。副学長からメール。

研究資料収集・整理。

12時20分、昼御飯。御飯。焼き海苔。

12時40分、昼寝。

1時15分、起床。

研究資料収集・整理。

1時50分、ストレッチング。

2時20分、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

4時25分、ソフィー散歩。

4時40分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時、研究資料収集・整理。

5時30分、夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。

6時10分、皿洗い。

6時20分、アイスクリームを食べる。

6時30分、今日の反省。

日記を付ける。

6時45分、研究ノートを付ける。

7時、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

8時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

8時51分、就寝。

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08月28日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。起きたら、安倍首相辞任のニュース。予想されていたことだから、驚かないけれどお、後継は誰になるか興味深い。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 真面目に。
■今日の言葉: There is no such thing as natural touch. Touch is something you create by hitting millions of golf balls. -Lee Trevino 「生まれつきのタッチというものはない。タッチとは百万個のゴルフボールを打つことで自分で創り出すものである。」
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まずは、メールチェック。プリンストンからメール。西神田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。京都からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。安倍首相の突然の辞任がトップニュース。トランプの候補受諾よりも大きなニュース。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時15分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

6時15分、出かける準備。

6時20分、ソフィーを散歩。●

6時45分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時10分、スケジュール管理。

7時30分、ワークアウト。

8時、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

8時40分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

9時30分、メールチェック。ニューヨークからメール。

本の編集。

9時55分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

10時35分、ニューヨークからメール。

10時45分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

11時30分、昼御飯の準備。

11時40分、昼御飯。醤油ラーメン。

12時5分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。ニューヨークからメール。トロントからメール。

研究資料収集・整理。

1時45分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

2時40分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

3時20分、ストレッチ。

3時50分、夕御飯の準備。

4時10分、研究資料収集・整理。

4時30分、ソフィーを散歩。

4時55分、帰宅。

研究資料収集・整理。

5時30分、夕御飯。鯖のみそ煮。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、皿洗い。

6時20分、今日の反省。

日記を付ける。

6時35分、研究ノートを付ける。

6時50分、研究資料収集・整理。

7時15分、メールチェック。トロントからメール。

7時20分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

8時、つれあいがコンタクトをなくしたので、探すのを手伝う。

8時20分、結局見つからなかった。

研究資料収集・整理。

8時56分、就寝。

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08月27日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ハリケーンがついさっきルイジアナに上陸したそう。レベル4というから強力なハリケーン。上陸前からかなりの被害が出ているそうで、新型コロナが蔓延している時に泣きっ面に蜂とう感じ。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。
■今日の目標: 先延ばししない。
■今日の言葉: In all chaos there is a cosmos, in all disorder a secret order. -Carl Jung 「すべての混沌の中に宇宙があり、すべての美羽秩序の中に秘密の秩序がある。」
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まずは、メールチェック。京都からメール。立川からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。京都からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。共和党全国大会は今日終了。今日はトランプのワンマンショーだろう。

4時25分、メールチェック。ん京都からメール。

研究資料収集・整理。

5時20分、メールチェック。幕張からメール。

研究資料収集・整理。

6時15分、ソフィーを散歩。

5時25分、帰宅。

6時30分、ワークアウト。

7時、メールチェック。京都からメール。

スケジュール管理。

7時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

8時、メールチェック。重要なメールなし。

8時55分、ウェビナーのサイトに入る。

9時、ウェビナー開始。アプリの新しい機能を説明するウェビナーだった。

9時20分、ウェビナー終了。

アプリの新しい機能をチェック。今までより使いやすくなった。学生とも一緒に使えるかもしれない。

9時40分、京都にメール。

研究資料収集・整理。

10時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

10時40分、朝御飯。

11時、業績表の更新。

11時25分、ストレッチング。

11時55分、メールチェック。スタッフからメール。返事。

12時、ウェビナー参加。

12時35分、ウェビナー終了。

12時40分、メールチェック。スタッフからメール。

昼寝。

1時10分、起床。

スタッフにメール。

業績表の更新。

2時55分、ウェビナーのサイトに入る。

3時、ウェビナー開始。

4時、ウェビナー終了。

メールチェック。京都からメール。ニューヨークからメール。

ニューヨークから来たファイルを開こうとするが、開けない。

4時15分、ニューヨークにメール。

4時20分、ソフィーを散歩。○

4時35分、帰宅。

メールチェック。ニューヨークからメール。お返事。

研究資料収集・整理。

4時55分、ニューヨークからメール。

ニューヨークから来たファイルを見る。

5時10分、ニューヨークにメール。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。

6時、アイスクリームを食べる。

メールチェック。ニューヨークからメール。

ニューヨークから来たファイルを読む。

6時55分、ウェビナーのサイトに入る。

7時、ウェビナー参加。講師の人が住んでいるところに近いところで、黒人が警官に撃たれた。かなり影響を受けているのが画面からわかる。

8時5分、ウェビナー終了。これが今年の夏最後のマイクロソフトのウェビナー。とてもいい経験だった。

8時10分、メールチェック。トロントからメール。

研究資料収集・整理。

9時54分、就寝。


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08月26日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今共和党全国大会が開かれているけれども、トランプの顔を見たくないので、中継は見ていない。民主党の大会に比べて視聴率が異常に低いそう。視聴率が高いのはトランプの御用放送局のFOXだけだそう。あまりにも嘘が多いので、MSNBCでは実況しながら、嘘があると指摘してくれるそう。民主党大会ではそういうことはなかった。トランプがいかに嘘で固めているかよくわかるけれども、それでもトランプを指示をする人たちが多いのにはあきれる。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: The most basic question is not what is best, but who shall decide what is best. -Thomas Sowell 「最も基本的な質問は何が最高にいいかではなく、何が最高にいいかを誰が決めようとするかである。」
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まずは、メールチェック。高輪からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日メラニアトランプが演説したそうだけれども、新型コロナで多数の死者が出ていることを認めたそう。彼女だけが事実を認めている。でも、ホワイトハウスのローズガーデンから中継したそうで、公的な場所を選挙のキャンペーンに使うのは法律違反。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時10分、出かける準備。

6時15分、ソフィーを散歩。○

6時30分、帰宅。

研究資料収集・整理。

7時、ワークアウト。

7時30分、研究資料収集・整理。

8時、スケジュール管理。

8時15分、業績表の更新。

9時15分、メールチェック。スタッフからメール。

業績表の更新。白内障が進んできたようで、コンピュータのモニターがぼけるようになった。これははやく眼科に行かないといけなさそう。

9時40分、ウェビナーのサイトに行く。

9時45分、ウェビナー開始。

10時15分、ウェビナー終了。

業績表の更新。

11時5分、メールチェック。サンフランシスコからメール。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。

11時25分、昼御飯。

11時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

11時55分、ウェビナーのサイトに入る。

12時、時間になっても講師が現れず。

12時10分、ウェビナー中止になったと判断し、サイトを出る。

業績表の更新。表の更新は終わる。今度はこれに説明をつけないといけない。

12時45分、昼寝。

1時30分、起床。

研究資料収集・整理。

2時、業績表の更新。

2時25分、ウェビナーのサイトに行く。

2時30分、ウェビナー開始。この講師の先生のウェビナーは今日で最後。

3時25分、ウェビナー終了。こちらの顔は見えないにもかかわらず、名前を覚えてもらった。これが今夏最後かと思うと名残惜しい。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

3時40分、ストレッチング。

4時10分、夕御飯の準備。

4時30分、ソフィーを散歩。○

4時45分、帰宅。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

5時15ふん、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時40分、アイスサンドイッチを食べる。

6時50分、研究資料収集・整理。

7時18分、就寝。

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08月25日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。どこでも新学年が始まって、ウェビナーに参加する先生の数が減ってきた。新学年となると先生はとても忙しい。ウェビナーに出ている暇もなくなる。自分も9月になったら、本格的に新学年の準備を始めないといけない。実はその前に仕上げておかないことが山積みなんだけれども、終えることはできそうにない。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: All men's miseries derive from not being able to sit in a quiet room alone. -Blaise Pascal 「全ての人間の惨めさは静かな部屋に一人で座っていられないことに由来する。」
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まずは、メールチェック。サンフランシスコからメール。同僚からメール。講師からメール。学科長からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。香港でコロナに2度目の感染をした人が出てきたそう。どうも抗体はできていないようで、インフルエンザと同じで、毎年予防接種をしないといけないのかもしれない。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時、メールチェック。同僚からメール。学科長からメール。

研究資料収集・整理。

6時、出かける準備。

6時10分、ソフィーを散歩。

すぐにUターン。

6時15分、帰宅。

研究資料収集・整理。

7時10分、スケジュール管理。

7時20分、研究資料収集・整理。

8時30分、メールチェック。重要なメールなし。

業績表の更新。

9時、コーヒーを淹れて、飲む。

9時15分、ワークアウト。

9時45分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

10時35分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

11時55分、昼御飯を食べようと思ったけれども、食欲がないので、計画変更。

12時、昼寝。

12時30分、起床。

業績表の更新。

2時15分、メールチェック。スタッフからメール。

業績表の更新。

3時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

3時55分、ウェビナーのサイトに入る。

4時、ウェビナー開始。

5時5分、ウェビナー終了。

5時10分、ソフィーを散歩。○

ソフィー、元気がない。あまり遠くまで行きたがらない。

5時20分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。

6時5分、アイスクリームを食べる。

6時15分、今日の反省。

日記を付ける。

6時30分、研究資料収集・整理。

6時45分、皿洗い。

6時55分、メールチェック。重要なメールなし。

7時、スケジュール管理。

7時15分、研究資料収集・整理。

7時45分、ソフィーを散歩。○

7時55分、帰宅。

メールチェック。副学長からメール。

研究資料収集・整理。

8時38分、就寝。

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08月24日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。まだまだ暑いけれども、外の雰囲気は夏の終わりが近いことを感じさせる。体のほうも夏の疲れが出てきている。毎食自分で作っていると、味付けが同じようになってきて、飽きてくる。体にも影響が出てきて、体のあらゆるところに湿疹が出てきた。はやくレストランが開いて、いろいろ違うものが食べられるようになってほしい。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: Speed is often confused with insight. When I start running earlier than the others, I appear faster.- Johan Cruyff 「スピードはしばしば洞察力と間違われる。ほかの人より早く走り始めると、速いように見える。」
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まずは、メールチェック。ワシントンからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。新学年が始まってきて、教師用のウェビナーも今週でほぼ終わり。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日から共和党全国大会。トランプの顔を見たくないので、見ないようにする。

4時20分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料収集・整理。

5時、ワークアウト。

5時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

6時15分、ソフィーを散歩。○

6時30分、帰宅。

オレンジジュースを飲む。

研究資料収集・整理。

7時、スケジュール管理。

7時15分、研究資料収集・整理。

8時、ウェビナーのサイトに入る。すぐにウェビナー開始。

9時10分、ウェビナー終了。

メールチェック。学科長からメール。同僚からメール。

9時20分、ストレッチング。

9時50分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

10時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

10時50分、おやつ。ポテトチップス。

11時、スケジュール管理。

11時15分、業績表の更新。

12時5分、昼御飯の準備。

12時15分、昼御飯。ぶっかけうどん。

12時30分、昼寝。

1時15分、起床。

メールチェック。学科長からメール。

業績表の更新。

2時30分、メールチェック。同僚からメール。

業績表の更新。

3時15分、ウェイト。

3時45分、メールチェック。ワシントンからメール。

スケジュール管理。

4時、夕御飯の準備。

4時25分、オレンジジュースを飲む。

4時35分、研究資料収集・整理。

5時10分、夕御飯。ケチャップライス。

5時40分、アイスクリームを食べる。

5時50分、皿洗い。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、ウェビナー開始。

7時、ウェビナー終了。

メールチェック。同僚からメール。

7時10分、ソフィーを散歩。○●

7時30分、帰宅。

アイスキャンディーを食べる。

7時45分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

今日の反省。

日記を付ける。

8時、研究ノートを付ける。

8時15分、研究資料収集・整理。

8時56分、就寝。

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08月23日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。日本も暑いようだけれども、カリフォルニアも暑い。山火事がいろいろなところで起こっていて、今560カ所で山火事が起こっているそう。原因は温暖化による異常気象らしい。消火のためには、トランプが手伝ってくれないので、オーストラリアから救援隊が来ているそう。暑さのニュースばかりだけれども、北海道ではもうストーブが必要なほど寒くなったそう。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: The remarkable thing is, we have a choice everyday regarding the attitude we will embrace for that day. -Charles R. Swindoll 「驚くべきことは、我々は毎日その日持つ態度について選択できることである。」
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まずは、メールチェック。トロントからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。明日から共和党全国大会。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

6時10分、出かける準備。

6時15分、ソフィーを散歩。

すぐにUターン。

6時20分、帰宅。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

7時20分、スケジュール管理。

7時35分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

8時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

8時50分、スケジュール管理。

9時5分、トロントからメール。お返事。

9時10分、トロントからメール。お返事。

9時15分、ホーチミンシティーにメール。

9時20分、ホーチミンシティーからメール。お返事。

9時25分、トロントにメール。ホーチミンシティーからメール。お返事。

9時35分、ワークアウト。

10時5分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。お返事。

10時10分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

11時、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

12時、昼御飯の準備。

12時10分、昼御飯。そうめん。

12時40分、昼寝。

1時30分、起床。寝過ぎた。

メールチェック。ニューヨークからメール。トロントからメール。

研究資料収集・整理。

2時50分、ストレッチング。

3時20分、研究資料収集・整理。

4時、コーラを飲む。暑い。

研究資料収集・整理。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。カレーピラフ。

6時、皿洗い。

6時10分、アイスクリームを食べる。

6時20分、今日の反省。

日記を付ける。

6時35分、研究ノートを付ける。

6時50分、レモネードを飲む。

7時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

8時6分、就寝。

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日別画面へ

08月22日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ここ数日35度を超える日が続いている。湿気が少ないので、日本ほど暑さは感じないけれども、やはり暑いことには変わりない。電力の消費量が増えて、供給が足りない状態が続いている。先週の土曜日も計画停電があったけれども、今日もあるかもしれない。これだけの先進国でこう頻繁に停電が起こるのは信じられない。トランプが大統領になって全てがごちゃごちゃ。それでもトランプが再選される可能性が大きいのは信じられない。国民がおかしいとしか言いようがない。
___________________
■今日の予定: ウェビナーに参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: An ounce of practice is worth more than tons of preaching. -Mahatma Gandhi 「1オンスの実行は何トンもの説教より価値がある。」
_________

まずは、メールチェック。九段からメール。トロントからメール。

トロントから来たファイルを読む。

2時30分、研究資料収集・整理。

3時20分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。WHOの事務局長がコロナは2年以内に収束すると言ったそう。あの人の言うことは全く信用できない。

4時20分、トロントにメール。ニューヨークにメール。

5時15分、部屋の掃除。

6時10分、出かける準備。

6時15分、ソフィーを散歩。●○

6時35分、帰宅。

研究資料収集・整理。

7時15分、ワークアウト。

7時45分、メールチェック。ニューヨークからメール。

スケジュール管理。

8時、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

8時55分、ウェビナーのサイトに入る。

9時、ウェビナー開始。

9時58分、ウェビナー終了。

9時59分、次のウェビナーのサイトに入る。

10時、ウェビナー開始。

10時55分、ウェビナー終了。

11時、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

12時、ニューヨークにメール。

12時5分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。タコス。

コーラを飲む。

12時50分、メールチェック。ニューヨークからメール。

1時、ストレッチング。

1時30分、昼寝。

2時、起床。

メールチェック。副学部長うからメール。トロントからメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、夕御飯の準備。チキンカレーを作る。

4時、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

4時30分、ニューヨークにメール。トロントにメール。

4時40分、ソフィーを散歩。

4時55分、帰宅。

ウェビナーは6時からと思っていたら、5時からだった。急いで、ウェビナーのサイトに入る。

5時、ウェビナー開始。

6時、ウェビナー終了。

メールチェック。ニューヨークからメール。ホーチミンシティーにメール。

6時10分、ホーチミンシティーからメール。

夕御飯を食べる。チキントマトカレー。

6時30分、ニューヨークにメール。

6時40分、ホーチミンシティーにメール。

アイスクリームを食べる。

6時45分、今日の反省。

6時55分、ウェビナーのサイトに入る。

7時、ウェビナー開始。

8時5分、ウェビナー終了。

8時10分、ソフィーを散歩。

8時20分、帰宅。

メールチェック。ニューヨークからメール。

8時36分、就寝。


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08月21日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。いろいろな大学で新学年が始まったけれども、すでに十数州の大学でクラスターが起こり、授業がオンラインに移行したそう。キャンパスライフを遅れない学生にはかわいそうだけれども、今は対面授業ができない状況みたい。
_________
■今日の予定: ウェビナーに出る。
■今日すべきこと: 業績表の更新。溜まったメールにお返事。ワークショップの準備。本の原稿書き。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve. -Napoleon Hill 「人間が心の中で考え、信じるものは何事も達成できる。」
_____________

まずは、メールチェック。九段からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料収集・整理。

3時30分、メールチェック。九段からメール。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日バイデンが民主党の大統領候補を受諾した。若者、女性がもっと熱狂的に支持しないと、トランプに負けるだろう。

4時20分、研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。副学長からメール。

研究資料収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。

6時15分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

6時30分、ワークアウト。

7時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

7時50分、メールチェック。同僚からメール。

研究資料収集・整理。

8時20分、コーヒーを淹れて、飲む。暑くて、あまり飲む気がしないけれども、眠気覚ましに飲む。昨日の夜うちの裏のキャニオンにコヨーテがいて、ずっと鳴いていた。ソフィーがそれに怒って、ずっと吠えていて、眠りが妨げられた。

研究資料収集・整理。

8時55分、ウェビナーのサイトに入る。

9時、講演者の家のインターネットが働いていないそうで、ウェビナーがキャンセルされる。

メールチェック。ロンドンからメール。

研究資料収集・整理。

10時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

11時30分、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

12時10分、昼御飯の準備。

12時25分、昼御飯。冷やし中華。

1時、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

3時30分、ストレッチング。

4時、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

5時15分、夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。エビ天。

6時10分、アイスクリームを食べる。

6時25分、今日の反省。

日記を付ける。

6時40分、研究ノートを付ける。

7時、アイスサンドイッチを食べる。

研究資料収集・整理。

7時35分、ソフィーを散歩。

7時45分、帰宅。

メールチェック。重要なメールなし。

7時56分、就寝。

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08月20日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。藤井s聡太棋聖が王位も獲得、2冠。8段に昇段したというニュース。悪いニュースの中で、明るいニュースはうれしい。最年少2冠、8段昇段の歴史的ニュースだけれども、アメリカでもカマラ・ハリス上院議員が有色人種女性として初めて主要政党の副大統領候補に選ばれた歴史的な日だった。
_____________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。ワークショップの準備。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 先を見て仕事。
■今日の言葉: Wise men don't need advice. Fools won't take it. -Benjamin Franklin 「賢者は忠告を必要としないし、愚者は忠告を受け入れない。」
______________

まずは、メールチェック。ニューヨークからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。大学に今日までに健康記録を提出しないといけないのを思い出す。

2時15分、藤井2冠の記者会見をテレビで見る。本当に謙虚。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時、ワークアウト。

4時30分、研究資料収集・整理。

5時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

6時30分、ソフィーを散歩。●○

6時55分、帰宅。

7時、研究資料収集・整理。

7時20分、コーヒーを淹れて、飲む。

つれあいと話す。

7時30分、大学に健康記録を登録。これで新型コロナの検査とかかった場合のトレースの記録をするそう。

7時40分、研究資料収集・整理。

8時20分、スケジュール管理。

8時30分、研究資料収集・整理。

8時55分、メールチェック。トロントからケール。

ウェビナーのサイトに入る。

9時、ウェビナー開始。

10時25分、ウェビナー終了。最初雑談が多くて、予定よりも25分長かった。

メールチェック。副学長からメール。酷暑で電力使用量が多く、最近計画停電が多いが、大学は独自の発電所を持っているので、停電は決してないそう。

研究資料収集・整理。

11時20分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

研究資料収集・整理。

11時45分、ストレッチング。

12時15分、コーラを飲む。

研究資料収集・整理。

12時55分、ウェビナーのサイトに入る。

1時、ウェビナー開始。

2時、ウェビナー終了。

ケーるちぇ㏄く。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

2時30分、フェニックスからメール。

2時45分、フェニックスにメール。

3時、フェニックスからメール。

研究資料収集・整理。

4時、メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

4時35分、ソフィーを散歩。

4時50分、帰宅。

メールチェック。学部長の秘書からメール。

研究資料収集・整理。

5時15分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。豆腐丼。タモリのレシピ。

5時50分、メールチェック。重要なメールなし。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、ウェビナーが始まらないので、調べたら、キャンセルされていた。講師のPCの調子がおかしいそう。

6時5分、ストレッチング。

6時35分、今日の反省。

日記を付ける。

6時45分、研究ノートを付ける。

6時55分、アイスクリームを食べる。ウェビナーのサイトに入る。

7時、ウェビナー開始。

8時、ウェビナー終了。

民主党大会でのバイデンの演説を聴く。

8時20分、メールチェック。トロントからメール。

8時33分、就寝。

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08月19日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。ノートルダム大学でクラスターが起こったそうで、対面授業をやめてオンライン授業に移行したそう。完全にオンライン授業になる大学がこれからも増えそう。
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■今日の予定: ウェビナーに出る。
■今日すべきこと: 業績表の更新。溜まったメールにお返事。
■今日の目標: 前向きに。
■今日の言葉: If you want a thing done well, do it yourself. -Napoleon Bonaparte 「ものごとをしっかりと成し遂げたければ、自分ですることだ。」
___________

まずは、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

2時15分、スケジュール管理。今日することを確認。

2時30分、研究資料収集・整理。

3時25分、メールチェック。神楽坂からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。民主党大会、昨日はバイデンを大統領候補として正式に選んだ。今日はハリスを副大統領候補として選ぶ日。今日はオバマが演説する。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時30分、メールチェック。ニューヨークからメール。

ニューヨークから来たファイルを読む。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、ウェビナー開始。

7時、ウェビナー終了。

ソフィーを散歩。〇

7時10分、帰宅。

7時15分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

8時、ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

8時30分、スケジュール管理。

8時50分、研究資料の収集・整理。

9時30分、ニューヨークにメール。

9時45分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

10時20分、トロントからメール。

ワークショップの準備。

10時30分、ニューヨークからメール。

10時45分、トロントにメール。

ワークショップの準備。

11時50分、昼御飯の準備。

12時、昼御飯。トマトと卵の中華炒め。

コーラを飲む。暑い。

12時25分、メールチェック。スタッフからメール。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

研究資料収集・整理。

2時、メールチェック。副学部長からメール。

研究資料収集・整理。

2時50分、ワークアウト。

3時20分、研究資料収集・整理。

4時、メールチェック。ワシントンからメール。サンフランシスコからメール。

研究資料収集・整理。

5時、テレビで民主党大会の中継を見る。

5時40分、夕御飯の準備。

6時、夕御飯。エビチリ。

6時30分、アイスサンドイッチを食べる。

6時45分、皿洗い。

6時55分、出かける準備。

7時、ソフィーを散歩。●

7時15分、帰宅。

民主党大会をテレビで見る。ヒラリー・クリントン、オバマ元大統領が演説。

最後はカマラ・ハリス上院議員が受諾演説。今日は女性、若者有権者をターゲットにした日だった。政策よりも感覚で訴える感じ。

8時10分、メールチェック。トロントからメール。

8時26分、就寝。

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08月18日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。先週から対面授業を開始したノースカロライナ大学でクラスターが最低5つ発生して、オンライン授業に変えたそう。大学はクラスターが起こりやすいところ。アメリカの新型コロナの菌は日本の菌と違って強力で死亡率が高い。後遺症も残るらしくてインフルエンザと同じようには考えられない。うちの大学も対面授業とオンライン授業の組み合わせと言っているけれども、ちょっと恐ろしい。
_____________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。本の原稿書き。
■今日の目標: もっと運動する。
■今日の言葉: Pennies do not come from heaven. They have to be earned here on earth. -Margaret Thatcher 「お金は空から降ってこない。この地球上で得なければならない。」
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まずは、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。九段からメール。三田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、ホーチミンシティーからメール。

2時20分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。三田からメール。

ワークアウト。

3時30分、研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日から民主党全国大会が始まった。昨日の最後のスピーカーはオバマ婦人。とてもすばらしいスピーチだった。

4時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時、研究資料収集・整理。

6時25分、ソフィーを散歩。

6時35分、帰宅。

研究資料収集・整理。

7時30分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料収集・整理。

8時30分、ホーチミンシティーにメール。

8時40分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料収集・整理。

9時15分、スケジュール管理。

9時30分、研究資料収集・整理。

9時55分、メールチェック。ニューヨークからメール。お返事。

10時、ウェビナーに参加。

11時、ウェビナーは続いていたけれども、次のウェビナーに移る。

12時、ウェビナー終了。

メールチェック。ニューヨークからメール。お返事。

12時10分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。もやしラーメン。暑かったけれども、もやしがたくさん余っているので、作る。

12時45分、オレンジジュースを飲む。

研究資料収集・整理。

1時5分、昼寝。

1時40分、起床。

メールチェック。ニューヨークからメール。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

2時55分、ストレッチング。

3時25分、コーラを飲む。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

4時30分、メールチェック。重要なメールなし。

夕御飯の準備。暑かったけれども、天ぷらを揚げる。

5時、研究資料収集・整理。

5時30分、夕御飯。

6時、皿洗い。

6時5分、今日の反省。

日記を付ける。

6時15分、民主党千億大会をテレビで見る。

5時25分、研究ノートを付ける。

5時50分、アイスクリームを食べる。

6時、研究資料収集・整理。

7時、ソフィーを散歩。〇

7時10分、帰宅。まだ暑い。

民主党大会の中継を見る。

8時5分、就寝。
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08月17日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日浜松で最高気温41.1度を記録したそうで、日本は酷暑のよう。熱中症で亡くなる人も多いとニュースで言っていた。カリフォルニアもとても暑く、こういう時は山火事が心配。実際ロサンゼルス郊外で今山火事が進行中で、すでに東京ドーム1700個分の森林が燃えているらしい。
__________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 業績表の更新。
■今日の目標: 先を見て仕事。
■今日の言葉: One of the hardest things in life is having words in your heart that you can't utter. -James Earl Jones 「人生でもっともつらいことの一つは発することができない言葉を心の中に持つことである。」
___________

まずは、メールチェック。九段からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。本の編集がある程度終わり、出版社の編集者に渡せる段階になった。かなり肩の荷が下りた。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日から民主党全国大会。すべてバーチュアル。

4時25分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料収集・整理。

5時20分、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

6時5分、出かける準備。

6時10分、ソフィーを散歩。○●

6時25分、帰宅。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時40分、スケジュール管理。

7時、本の編集。

7時10分、ニューヨークにメール。トロントにメール。

研究資料収集・整理。

7時55分、ウェビナーのサイトに入る。

8時、ウェビナー開始。

9時、ウェビナー終了。

メールチェック。ニューヨークからメール。

9時10分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

10時、ニューヨークからメール。

研究資料収集・整理。

10時30分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料収集・整理。

11時30分、メールチェック。スタッフからメール。トロントからメール。

11時40分、トロントにメール。

研究資料収集・整理。

12時10分、昼御飯の準備。

12時15分、昼御飯。トルティーヤ。

12時30分、デイトンにメール。講師からメール。お返事。

12時40分、ワークアウト。

1時10分、メールチェック。講師からメール。

研究資料収集・整理。

1時50分、ニューヨークからメール。お返事。

1時55分、ウェビナーのサイトに入る。

2時、ウェビナー開始。

3時、ウェビナー終了。

メールチェック。学生からメール。トロントからメール。

3時10分、学生にメール。

3時15分、トロントからメール。

3時20分、トロントにメール。

3時30分、ニューヨークからメール。

3時35分、ニューヨークにメール。

研究資料収集・整理。

3時55分、ウェビナーのサイトに入る。

4時、ウェビナー開始。

5時、ウェビナー終了。

ソフィーを散歩。

5時10分、帰宅。

夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、講師の家のインターネットがのろくて、スライドをあげることができず、開始が遅れる。

6時10分、ようやく始まったけれども、やはりインターネットの調子がおかしい。

ウェビナーの趣旨を口頭で説明して、今日は終わりにする。

6時30分、ウェビナー終了。

夕御飯の続き。

6時50分、メールチェック。学生からメール。

6時55分、ホーチミンシティーにメール。

今日の反省。

日記を付ける。

7時10分、研究ノートを付ける。

7時20分、民主党全国大会の中継を見る。今回は全部バーチュアル。

バーニー・サンダースのスピーチを聞く。

ミッシェル・オバマのスピーチを聞く。

8時10分、就寝。


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08月16日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。藤田菜七子機種が今季23勝目。昨日に続いて今日も勝利。今日も素晴らしい騎乗。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: I seldom end up where I wanted to go, but almost always end up where I need to be. -Douglas Adams 「私は自分の行きたかったところにたどりつくことははどんどなく、ほとんどの場合自分がいる必要があったところにたどりつく。」
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まずは、メールチェック。早稲田からメール。名古屋からメール。中野からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。三島からメール。早稲田からメール。ミュンヘンからメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日が日曜日であることに気づく。明日から民主党全国大会。すべてバーチュアル。

4時20分、メールチェック。早稲田からメール。岡山からメール。

研究資料収集・整理。

5時10分、メールチェック。大阪からメール。名古屋からメール。

研究資料収集・整理。

6時5分、出かける準備。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。今日も暑くなりそう。

コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料収集・整理。

7時、ワークアウト。

7時30分、メールチェック。重要ねメールなし。

スケジュール管理。

7時50分、研究資料収集・整理。

8時40分、早稲田にメール。

研究資料収集・整理。

9時25分、スケジュール管理。

9時50分、今日2杯目のコーヒー。

10時、朝御飯。

10時15分、本の編集。

11時10分、メールチェック。ラメサからメール。

本の編集。

12時、メールチェック。ニューヨークからメール。お返事。

本の編集。

1時、メールチェック。イーストランシングからメール。

本の編集。

1時25分、府中にメール。

本の編集。

2時50分、ストレッチング。

3時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

本の編集。

4時35分、ソフィーを散歩。

4時45分、帰宅。暑いので、すぐに帰りたがった。

本の編集。

5時20分、夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。ポークチョップ。

6時10分、アイスクリームを食べる。

6時20分、今日の反省。本の編集がほぼ終わった。

日記を付ける。

6時35分、研究ノートを付ける。

6時50分、アイスサンドイッチを食べる。

7時、研究資料収集・整理。

7時56分、就寝。

###########

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08月15日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。昨日講演をしたので、まだ疲れが残っている。オンラインで講演をするのは人前で講演するよりも疲れる。藤田菜七子機種が今季22勝目のニュース。いつもの逃げ切りではなく、今回は先頭集団から抜け出しての勝利。
__________
■今日の予定: ウェビナー参加。夕方オンラインセミナー出席。
■今日すべきこと: 本の編集。学会関係の仕事。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: The future is no more uncertain than the present. -Walt Whitman 「未来は現在以上にはっきりしないわけではない。」
__________

まずは、メールチェック。早稲田からメール。神戸からメール。中野からメール。フェニックスからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時20分、研究資料収集・整理。

3時、メールチェック。九段からメール。

研究資料収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日の記者会見でトランプが嘘をつき続けていることをどう思っているか聞かれて、ムッとして質問には答えなかったそう。

4時25分、研究資料収集・整理。

5時10分、学会関係の仕事。

6時、ソフィーを散歩に連れて行こうと思ったら、つれあいが連れていった。

学会関係の仕事。

7時10分、メールチェック。デイトンからメール。

7時20分、早稲田にメール。

学会関係の仕事。

8時50分、メールチェック。副学長からメール。

9時、コーヒーを淹れて、飲む。

9時10分、研究資料収集・整理。

9時30分、デイトンにメール。

9時45分、フェニックスにメール。

9時50分、ワークアウト。

10時20分、メールチェック。重要なメールなし。

学会関係の仕事。

11時、コーラを飲む。

学会関係の仕事。

11時45分、府中にメール。

研究資料収集・整理。

12時15分、昼御飯。おにぎり。

12時30分、研究資料収集・整理。

12時55分、ウェビナーのサイトに入る。

1時、ウェビナー出席。

1時55分、ウェビナー終了。

メールチェック。重要なメールあし。

2時、コーラを飲む。今日は暑い。

2時10分、昼寝。寝るつおりはなかったけれども、昨日の疲れが残っている。

2時40分、起床。

本の編集。

3時50分、早稲田にメール。

本の編集。

4時30分、ソフィーを散歩。

暑くてすぐに戻る。

4時40分、帰宅。

コーラを飲む。

本の編集。

5時10分、早稲田からメール。フェニックスからメール。

夕御飯の準備。

5時20分、夕御飯。

5時30分、早稲田からメール。

5時50分、本の編集。

6時5分、’オンラインセミナーのサイトに入る。

6時30分、オンラインセ
ミナー開始、

6時35分、計画停電開始。午前2時半からという話だったのに、急に始まった。いやがらせでしかない。インターネットも切れる。

本を読む。

7時5分、計画停電終了。

7時10分、インターネットが復旧。またオンラインセミナーへ参加。

8時5分、昼休み。いったんサイトを出る。

8時10分、ストレッチング。

8時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料収集・整理。

9時10分、セミナーの午後の部が始まるところだったけれども、眠たく鳴ったので、午後は出ないことにする。就寝。


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08月14日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。新型コロナの影響で、11月の大統領選は郵便投票を主に使う州がほとんどだけれども、郵便投票となると郵便の役割が重要になる。トランプは郵政公社への政府予算を減らすことに決めたけれども、昨日テレビでこれは郵便投票を妨害するためだとはっきり言った。郵便投票だと不正が起こるからだと言っているけれども、一番不正をしようとしているのは本人じゃないか。いずれにしても、今回の大統領選はもめそう。
__________
■今日の予定: 夕方オンラインで講演。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: アウトプットを出す。
■今日の言葉: Happiness is a direction, not a place. -Sydney J. Harris 「幸せというのは方向であって、場所ではない。」
__________

まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプがハリス上院議員の市民権について調査するように言っている。オバマ大統領の時と同じ。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時45分、講演の準備。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。

6時15分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、講演の準備。

6時40分、スケジュール管理。

7時、研究資料の収集・整理。8ji

8時、本の編集。

9時30分、講師にメール。

9時40分、ワークアウト。

10時10分、メールチェック。講師からメール。スタッフからメール。

本の編集。

12時、昼御飯の準備。

12時5分、昼御飯。そうめん。

12時30分、昼寝。

1時、講師にメール。

本の編集。

2時30分、ストレッチング。

3時、メールチェック。副学長からメール。

コーラを飲む。

本の編集。

3時40分、ソフィーを散歩。

3時55分、帰宅。

4時、身だしなみ、

4時15分、本の編集。

5時、講演のサイトに入る。

主催者と話す。

6時、講演開始。

6時30分、講演終了。

ほかの講演者の講演を聞く。

8時10分、講演会1日目終了。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料収集・整理。

9時3分、就寝。


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08月13日(木)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。黒人女性を副大統領候補にしないとバイデンは負けると言われていたので、バイデンはその通りにしたのだと思うかれども、有名な投資家たちは今の状況だとトランプが圧勝すると予想している。新型コロナウィルスが蔓延して、トランプの対応が批判され、失業者も多いけれども、株価は安定しているので、現大統領が有利だと言う。株価は下がってもいいから、トランプには負けてほしい。
__________
■今日の予定: ウェビナーに参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: :集中。
■今日の言葉: Time is nature's way of keeping everything from happening at once. -John Archibald Wheeler 「時間とはすべてのことが一度に起こらないようにするための自然の方法である。」
__________

まずは、メールチェック。九段からメール。三田からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時20分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ハリス乗員議員が副大統領候補に選ばれて、バイデン陣営は一日で2千6百万ドルの寄付が集まったそう。

4時25分、メールチェック。三田からメール。

研究資料の収集・整理。

5時15分、本の編集。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。

6時15分、帰宅。

本の編集。

7時、スケジュール管理。

7時20分、研究資料の収集・整理。

8時10分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

研究資料の収集・整理。

8時45分、ワークアウト。

9時15分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

朝御飯。

9時40分、研究資料の収集・整理。

10時55分、ウェビナーのサイトに入る。

11時、ウェビナー開始。とてもいいウェビナーだった。

12時、ウェビナー終了。

チーズかまぼこを食べる。

12時10分、研究資料の収集・整理。

12時30分、昼寝。

1時、起床。

メールチェック。スタッフからメール。

1時20分、ウェビナーのサイトに入る。

1時30分、ウェビナー開始。

2時15分、ウェビナー終了。

メールチェック。ワシントンからメール。

本の編集。

2時55分、ウェビナーのサイトに入る。

3時、ウェビナー開始。

3時55分、ウェビナー終了。

出かける準備。

4時5分、ソフィーを散歩。○

4時25分、帰宅。

メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時、今日の反省。

日記あを付ける。

6時20分、研究資料の収集・整理。

6時40分、アイスキャンディーを食べる。

6時55分、ウェビナーのサイトに入る。

7時、ウェビナー開始。

8時5分、ウェビナー終了。このウェビナーに出ようかどうか迷っていたけれども、最高にすばらしいウェビナーだった。出てよかった。この続きは来週の同じ時間にある。

8時10分、ソフィーを散歩。●

ウェビナーに出ている間にソフィーが何度かやってきた。おそらくウンチをしたいのだろうなと思っていたら、やはりウンチをした。

8時25分、帰宅。

メールチェック。講師からメール。

8時42分、就寝。

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08月12日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。大学が今シーズンのスポーツの大概試合はすべて注しすることに決定した。アメリカの大学ではスポーツの試合は大きな収入源なので、大学の予算にも大きく響く。10年以内に小さな大学の40%は破産するという予想もある。大学事態が必要なのかという議論さえ起こっている。大学が大切な理由は授業を受けるからではなく、量やサークル、クラブで社会生活を送るからで、たとえオンラインで授業をしたとしても、社会性塚がなければ、大学の存在理由は小さい。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Don't judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant. -Robert Louis Stevenson 「その日その日を収穫した量ではなく、蒔いた種の数で判断しなさい。」
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まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。九段からメール。

4時、ラジオのニュースを聞く。ハリス上院議員が副大統領候補になったことが一番のニュース。女性で黒人が覆土伊東量候補になったの政治的よりも社会的、文化的に大きな意義がある。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、ウェビナー開始。

7時、ウェビナー終了。

出かける準備。

7時5分、ソフィーを散歩。○

7時20分、帰宅。

7時30分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

スケジュール管理。

7時50分、研究資料の収集・整理。

8時5分、本の編集。

9時30分、今日2杯目のコーヒー。

本の編集。

10時、ワークアウト。

10時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

本の編集。

10時55分、ウェビナーのサイトに入る。

11時、ウェビナー開始。

11時35分、ウェビナー終了。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。

チーズを食べる。コーラを飲む。

本の編集。

11時55分、ウェビナーのサイトに入る。

12時、ウェビナー開始。

1時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。

本の編集。

2時20分、メールチェック。重要なメールなし。

2時30分、バイデンとハリスの演説をテレビで見る。

3時35分、ストレッチング。

4時5分、メールチェック。学部長の秘書からメール。

本の編集。

4時30分、ソフィーを散歩。○

4時45分、帰宅。

本の編集。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。ポークソテー。

6時、アイスクリームを食べる。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時40分、研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。早稲田からメール。

早稲田から来たファイルを読む。

8時、講演の準備。

8時30分、研究資料の収集・整理。

9時3分、就寝。

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08月11日(火)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。7月の後半2週間でアメリカの学童の8万人くらいが感染していることがわかったそう。学校に戻るためにPCR検査を受けたから数が多いのは驚かないけれども、以前トランプが子供は感染しないと行っていたのは全くの嘘で、症状は重症にならなくても、家族に移す可能性が多い。実際、最近は家族内のクラスターが増えているそう。学校内のクラスターも多くて、学校をオープンしたのに、すぐ休校にする学校が多い。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 集中力を維持。
■今日の言葉: Act as if what you do makes a difference. It does. -William Jame 「自分のすることが違いを生むかのように行動しろ。そうなるものである。」
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まずは、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。昨日はホワイトハウスの外で銃撃事件があって、トランプが一時記者会見の部屋から避難したそう。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時、ソフィーを散歩に連れて行こうと思ったら、つれあいが連れて行った。

6時5分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時20分、スケジュール管理。

6時40分、ゴミ出し。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

研究資料の収集・整理。

8時10分、ワークアウト。

8時40分、メールチェック。重要なメールなし。

8時50分、ゴミ箱を家の中に入れる。

9時、スケジュール管理。

9時20分、本の編集。

10時30分、フィラデルフィアにメール。

研究資料の収集・整理。

10時55分、ホーチミンシティーにメール。

本の編集。

11時15分、今日2杯目のコーヒー。

メールチェック。学部長の秘書からメール。

本の編集。

12時、昼御飯。

12時30分、’昼寝。

1時、起床。

メールチェック。アシスタントからメール。フィラデルフィアからメール。お返事。

本の編集。

1時30分、バイデンがカマラ・ハリス上院議員を副大統領候補に選んだというニュース。妥当な選択。

本の編集。

2時、コーラを飲む。ピスタシオナッツを食べる。

研究資料の収集・整理。

2時55分、ウェビナーのサイトに入る。

3時、ウェビナー開始。

3時55分、ウェビナー終了。

4時、ソフィーを散歩。

4時15分、帰宅。

4時20分、ストレッチング。

4時50分、メールチェック。スタッフからメール。アシスタントからメール。

研究資料の収集・整理。

5時20分、夕御飯の準備。

5時35分、夕御飯。

6時、皿洗い。

6時5分、アイスクリームを食べる。

6時10分、本の編集。

6時50分、今日の反省。

日記を付ける。

7時、研究ノートを付ける。

7時20分、アイスサンドイッチを食べる。

7時35分、研究資料の収集・整理。

8時3分、就寝。

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08月10日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。日本は今日は山の日で祭日らしい。日本は祭日が多くてうらやましい。山の日とは言え、富士山は登山道が全部閉鎖されていて登れないらしい。新型コロナの影響で、我慢しないといけないことあ多い。
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■今日の予定: ウェビナーに参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Nature provides exceptions to every rule. -Margaret Fulle 「自然はすべての規則に例外をもたらす。」
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まずは、メールチェック。ニューヨークからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時10分、メールチェック。ニューヨークからメール。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。トランプがマウント・ラシュモアに自分の顔が惚れないかどうか打診しているらしい。国の恥を永久に残すためにはいいかもしれない。

4時20分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○

6時20分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時35分、本の編集。

7時5分、メールチェック。フィラデルフィアからメール。

本の編集。

7時30分、スケジュール管理。

8時、ワークアウト。

8時30分、本の編集。

9時15分、メールチェック。講師からメール。

9時20分、講師にメール。

9時35分、ホーチミンシティーにメール。

10時、フィラデルフィアにメール。

本の編集。

10時55分、ウェビナーのサイトに入る。

11時、ウェビナー開始。

12時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。副学長からメール。

12時10分、昼御飯の準備。

12時20分、昼御飯。ソース焼きそば。

12時40分、昼寝。

1時10分、起床。

メールチェック。フィラデルフィアからメール。お返事。

本の編集。

2時55分、メールチェック。副学部長からメール。

研究資料の収集・整理。

3時10分、ストレッチング。

3時40分、本の編集。

4時30分、ソフィーを散歩。○●

4時50分、帰宅。

本の編集。

5時25分、夕御飯の準備。

5時40分、夕御飯。昨日のサーモンの残り。

6時10分、皿洗い。

6時15分、アイスクリームを食べる。

6時25分、今日の反省。

日記を付ける。

6時40分、研究ノートを付ける。

7時、パンプキンパイを食べる。

7時10分、研究資料の収集・整理。

7時56分、就寝。

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08月09日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。藤田菜七子騎手が23歳の誕生日に今季20,21勝目。彼女は新潟で強い。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: がんばる。
■今日の言葉: When love and skill work together, expect a masterpiece. -John Ruskin 「愛と技術が一緒になった時、傑作が期待できよう。」
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まずは、メールチェック。シャーロッツヴィルからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時30分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。アメリカでの新型コロナ感染者数がついに5百万人を越えた。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時40分、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、つれあいが連れていくそう。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時、講演の準備。

7時、研究資料の収集・整理。

8時15分、スケジュール管理。

8時35分、講演の準備。

9時30分、シャーロッツヴィルにメール。

講演の準備。

10時30分、本の編集。

11時20分、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

12時5分、ニューヨークとトロントにメール。

本の編集。

12時20分、ニューヨークからメール。

12時25分、トロントからメール。

12時35分、シャーロッツヴィルからメール。

12時40分、シャーロッツヴィルにメール。

本の編集。

1時50分、シャーロッツヴィルからメール。

2時、ワークアウト。

2時30分、研究資料の収集・整理。

3時50分、ホーチミンシティーにメール。

4時、ソフィーを散歩。

遠くまで行きたがらなかった。

4時5分、帰宅。

夕御飯の準備。

4時30分、研究資料の収集・整理。

5時5分、夕御飯。サーモンソテー。

5時35府、メールチェック。シャーロッツヴィからメール。

本の編集。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける。

6時40分、アイスサンドイッチを食べる。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時17分、就寝。

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08月08日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今週公立の学校で授業が開始したけれども、クラスターがいろいろなところで起こっている。学校の教室は3密が起こりやすいところだからしかたがない。夏期学校で一度に260人が感染したような例はまだ出ていないけれども、大学は学生数が多いから大規模なクラスターが起こる可能性がある。昨日大学の総長からメールが来て、秋学期が始まる前に、学生、職員全員がインフルエンザの注射をするように命令があった。インフルエンザにかからないことで、病院のリソースを新型コロナに向けるためというの理由。大学に出ている教師、学生、職員は現在アプリで毎日体調を報告することが義務づけられている。めんどうな世のかなになった。
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■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: When one must, one can. -Charlotte Whitton 「しなければならない時には、できるものである。」
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まずは、メールチェック。ワシントンからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日が土曜日であることに気がつく。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。

6時20分、帰宅。

6時25分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時30分、講演の準備。

7時30分、メールチェック。ワシントンからメール。

講演の準備。

8時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

9時30分、講演の準備。

10時20分、今日2杯目のコーヒー。

10時30分、研究資料の収集・整理。

11時15分、講演の準備。

12時、コーラを飲む。

12時10分、講演の準備。

1時10分、昼寝。

1時40分、起床。

講演の準備。そろそろ終わりにする。

2時25分、ワークアウト。

2時55分、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

3時40分、研究資料の収集・整理。

4時20分、ソフィーを散歩。

4時35分、帰宅。

夕御飯の準備。

4時55分、研究資料の収集・整理。

5時25分、夕御飯。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時5分、今日の反省。

日記を付ける。

6時20分、研究ノートを付ける。

6時40分、研究資料の収集・整理。

7時、スケジュール管理。

7時20分、研究資料の収集・整理。

8時20分、メールチェック。九段からメール。

研究資料の収集・整理。

9時10分、就寝。

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08月07日(金)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。アメリカの新型コロナによる死者の数は12月始めまでに30万人に達するという予想が出た。みんながマスクをすると6万6千人死者を減らすことができるそうだけれど、最近、マスクをしている人をあまり見かけなくなってきた。みんな気が緩み始めたよう。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: やる気を出す。
■今日の言葉: Never find fault with the absent. -Alexander Pope 「いないものの欠点を決して探すな。」
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まずは、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、講演の準備。

3時、メールチェック。重要なエールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。あまり大きいニュースはない。トランプがTikTokの使用を禁止したことくらい。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。九段からメール。

講演の準備。

6時、ソフィーを散歩。

すぐに帰りたがった。

6時5分、帰宅。

コーヒーを淹れて、飲む。

6時15分、講演の準備。

6時55分、ウェビナーのサイトに入る。

講演者とチャットで話す。

7時、ウェビナー開始。

8時、ウェビナー終了。

講演の準備。

8時50分、早稲田にメール。

8時55分、ウェビナーのサイトに入る。

9時、ウェビナー開始。

10時、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。

講演の準備。

10時55分、ウェビナーのサイトに入る。

11時、ウェビナー開始。

つまらなかった。

12時、ウェビナー終了。

昼御飯の準備。

12時5分、昼御飯。

12時15分、メールチェック。スタッフからメール。

12時20分、ワークアウト。

12時50分、昼寝。

1時20分、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

1時25分、スケジュール管理。

1時45分、講演の準備。

2時25分、ウェビナーのサイトに入る。

2時30分、ウェビナー開始。

3時35分、ウェビナー終了。

メールチェック。ワシントンからメール。ロサンゼルスからメール。

講演の準備。

4時30分、ソフィーを散歩。●

4時50分、帰宅。

講演の準備。

5時15分、夕御飯の準備。

5時25分、夕御飯。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時、皿洗い。

6時10分、今日の反省。

日記を付ける。

6時25分、研究ノートを付ける

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時15分、アイスクリームサンドを食べる。

7時25分、スケジュール管理。

7時40分、研究資料の収集・整理。

8時15分、就寝。

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08月06日(木)

起床時刻:02時00分

目ざま時の音で、2時起床。今日はアメリカが広島に原爆を落としてから75年目。これはアメリカでも昨日からかなりニュースになっている。本当は核兵器はなくなるべきだけれども、核の抑止力で世界の平和が保たれているところもあり、今の状況では核をなくすのは無理なので、それを大切にしようというおかしな論評がお追い。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 忍耐。
■今日の言葉: Ideologies separate us. Dreams and anguish bring us together. -Eugene Ionesco 「イデオロギーは我々を分断する。夢と苦悩は我々は一つにする。」
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まずは、メールチェック。高円寺からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。サンフランシスコからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。ベイル=との爆破事件の被害がすごいらしい。トランプは最初攻撃によるものと言っていたけれども、事故らしい。トランプは嘘ばかり。もう誰も信用しない。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、ソフィーを散歩に連れて行こうとしたら、つれあいが連れて行くそう。つれあいもリタイヤして、スケジュールが変わった。

研究資料の収集・整理。

7時、スケジュール管理。

7時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

7時50分、研究資料の収集・整理。

8時30分、講演の準備。

9時30分、メールチェック。シャーロッツヴィルからメール。

シャーロッツヴィルから来たファイルを読む。

9時45分、講演の準備。

10時55分、ウェビナーのサイトに入る。

11時、ウェビナー開始。

12時、ウェビナー終了。

メールチェック。学部長の秘書からメール。

12時5分、昼御飯の準備。

12時15分、昼御飯。

12時35分、研究資料の収集・整理。

12時45分、ワークアウト。

1時15分、メールチェック。重要なメールなし。

講演の準備。

1時30分、ウェビナー参加。

2時35分、ウェビナー終了。

メールチェック。早稲田からメール。

講演の準備。

3時、早稲田からメール。

講演の準備。

4時30分、ソフィーを散歩。○○

4時45分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。エビ焼きそば。

6時、アイスクリームを食べる。

6時5分、今日の反省。

日記を付ける。

6時15分、研究ノートを付ける。

6時30分、講演の準備。


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08月05日(水)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。1時から日本のウェビナーがあったけれども、出るのをやめて、2時まで寝ることにする。2時前に起きると、一日調子が悪い。月曜日からアメリカの公立の学校で対面式の授業が始まったところが多いが、もうすでに感染した子供が出てきて、また学校が閉鎖されるところが増えている。学校で感染者が出ると、クラスターが起こる可能性が大きいらしい。トランプは子供は感染しても無症状か症状が弱いと言っていたけれどお、死者お出ている。
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■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 着実に。
■今日の言葉: Blessed are the hearts that can bend; they shall never be broken. ーAlbert Camus 「恵まれたものと曲がることができる心である。それは決して壊れることがないであろう。」
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まずは、メールチェック。サンフランシスコからメール。

スケジュール管理。今日することを確認。今日は多くのウェビナーに出る。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。バイデンは飲酒等大会に出ないそう。候補の使命受諾はオンラインで行うそう。やはり新型コロナの感染がかなり広がっているためか。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。副学長からメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、ウェビナーのサイトに入る。

6時、ウェビナー開始。

朝早いので出るかどうか迷ったけれども、いいウェビナーだった。出てよかった。アイルランドからだった。

7時5分、ウェビナー終了。

ソフィーを散歩。○

7時20分、帰宅。

ソフィーの朝御飯の準備。

7時25分、ソフィーに朝御飯。

7時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

テレビのニュースを見る。

7時55分、ウェビナーのサイトに入る。

8時、ウェビナー開始。

9時、次のウェビナーのサイトに移動。すぐにウェビナー開始。

10時5分、ウェビナー終了。

メールチェック。ロサンゼルスからメール。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

10時50分、ワークアウト。

11時20分、メールチェック。スタッフからメール。

11時25分、ウェビナーのサイトに入る。

11時30分、ウェビナー開始。

ウェビナーのトピックが急に変わったが、これもおもしろかった。

12時30分、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。

12時45分、ストレッチング。

1時15分、本の編集。

2時20分、メールチェック。ワシントンからメール。

2時30分、講演の準備。

3時30分、メールチェック。アシスタントからメール。

講演の準備。

4時10分、スタッフにメール。

講演の準備。

4時30分、ソフィーを散歩。●

4時45分、帰宅。

講演の準備。

5時15分、夕御飯の準備。

5時30分、夕御飯。ソース焼きそば。中華スープ。

5時50分、皿洗い。

5時55分、アイスクリームを食べる。

6時5分、今日の反省。

日記を付ける。

6時20分、研究ノートをつける。

6時35分、チーズを食べる。

6時45分、研究資料の収集・整理。

7時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

8時20分、停電。

8時25分、就寝。

寝ている間に停電は終わったらしい。

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08月04日(火)

起床時刻:02時00分

1時から日本からのウェビナーがあると重い、12時50分に目を覚ます。ウェビナーのサイトに行ったら、明日だった。また寝る。

目覚ましの音で、2時起床。さっき一度起きたので、少し眠い。先週から始まった学校ですでに新型コロナに感染した子供が見つかり、いくつかの学校がまた休校になったそう。今の状況では、直接授業をするのは無理だと思う。子供たちがウィルスを家に持ち込んで、老人に感染が広がるという予想がもっぱら。日本もまもなくお盆だけれども、GOTOトラベルキャンペーンをしながら、田舎に戻るなとも言えないだろう。
__________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。講演の準備。
■今日の目標: 締め切りを守る。
■今日の言葉: I am prepared for the worst, but hope for the best. -Benjamin Disraeli 「最悪のための準備をし、しかし、最善を望む。」
__________

まずは、メールチェック。重要なメールなし。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。

4時20分、研究資料の収集・整理。

5時30分、スケジュール管理。

6時、ソフィーの散歩。

6時10分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

6時40分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

7時30分、本の編集。

8時15分、メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

9時30分、メールチェック。副学長からメール。

本の編集。

10時10分、研究資料の収集・整理。

11時30分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

12時10分、昼御飯の準備。

12時25分、昼御飯。天ぷらそば。

12時50分、昼寝。

1時30分、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

1時55分、ウェビナーのサイトに入る。

2時、ウェビナー開始。

2時55分、ウェビナー終了。

オレンジジュースを飲む。

3時、研究資料の収集・整理。

3時50分、スケジュール管理。

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08月03日(月)

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。今日から新学期が始まる小中高がかなりあるけれども、どれれくらいの学校が直接授業をするのだろうか。これまでは大都市で感染者が多かったけれどお、今度は人口が密集していない田舎でも感染者が急激に増えていて、3月、4月の状況とは全然違うそう。地方では家庭内での感染が多いそうで、うちの中でもマスクをするように言っているが、地方の保守的な人たちにはマスクをするのに反対している人も多いそう。
_________
■今日の予定: ウェビナー参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: コツコツと。
■今日の言葉: Form follows function. -Louis Sullivan 「形は機能に従う。」
__________

まずは、メールチェック。九段からメール。西神田からメール。ボールダーからメール。

スケジュール管理。今日はウェビナーは1つだけにする。

2時15分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを見る。新型コロナの検査に要する日数が人種別で異なるそう。白人は結果が出るまでに平均2日だそうだけれども、黒人、ラテン系は5日以上かかるそう。この国は人種がどこまでも関わる。

4時20分、メールチェック。ユージンからメール。

研究資料の収集・整理。

5時55分、出かける準備。

6時5分、ソフィーを散歩。○●

6時25分、帰宅。

6時30分、コーヒーを淹れて、飲む。

6時40分、メールチェック。ニューヨークからメール。

研究資料の収集・整理。

7時、スケジュール管理。

7時20分、本の編集。

7時55分、ウェビナーのサイトに入る。

8時、ウェビナー開始。

講師が中国の名の知れない大学の先生で、出ようかどうか迷ったけれども、なかなか参考になる内容だった。

9時10分、ウェビナー終了。

メールチェック。スタッフからメール。

研究資料の収集・整理。

10時、おやつ。チーズを食べる。

研究資料の収集・整理。

11時、本の編集。

11時30分、ホーチミンシティーにメール。

本の編集。

12時10分、昼御飯の準備。

12時15分、昼御飯。おにぎり。

12時35分、昼寝。

1時5分、起床。

メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

1時20分、講演の準備。

2時、本の編集。

3時30分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

3時40分、ホーチミンシティーにメール。

研究資料の収集・整理。

4時20分、ソフィーを散歩。○●

4時45分、帰宅。

4時50分、ワークアウト。

5時20分、研究資料の収集・整理。

5時55分、夕御飯の準備。

6時10分、夕御飯。豆腐卵とじ丼。

6時40分、今日の反省。

日記を付ける。

6時55分、研究ノートを付ける。

7時10分、アイスクリームを食べる。

研究資料の収集・整理。

7時55分、就寝。

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08月02日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。2月以来旅行をしていないので、飛行機がなつかしい。早く乗りたいけれどお、いつになるかまったくわからない。乗ろうと思えば、乗れるのだけれども、旅行中に感染するのが怖くて、無理して乗る気にはならない。先日函館に行った妹が、旅客が少ないので、プロペラ機だったと言っていた。妹は人生で初めてプロペラ機に乗ったと言っていた。ペンでミックのおかげで、いろいろな人生初めてが起こっている。
___________
■今日の予定: 特になし。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 淡々と。
■今日の言葉: A single sunbeam is enough to drive away many shadows -Francis of Assisi 「多くの影をなくすためには一条の日光で十分である。」
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まずは、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。九段からメール。

スケジュール管理。今日することを確認。予定されていたウェビナーがキャンセルになった。

2時10分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。博多からメール。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。今日が日曜日であることに気づく。

4時20分、メールチェック。ホーチミンシティーからメール。

研究資料の収集・整理。

5時10分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時、出かける準備。

6時10分、ソフィーを散歩。○

6時25分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

7時10分、コーヒーを淹れて、飲む。

研究資料の収集・整理。

7時30分、スケジュール管理。

7時45分、研究資料の収集・整理。

8時35分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

9時30分、クラッカーとチーズを食べる。

9時45分、研究資料の収集・整理。

10時40分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

11時30分、スケジュール管理。

11時45分、本の編集。

12時30分、昼寝。

1時15分、起床。

メールチェック。重要なメールなし。

本の編集。

2時30分、ワークアウト。

3時、本の編集。

3時30分、研究資料の収集・整理。

4時15分、ソフィーを散歩。

4時30分、帰宅。

本の編集。

5時30分、夕御飯の準備。

5時45分、夕御飯。カツカレー。

6時15分、皿洗い。

6時20分、アイスクリームを食べる。

6時30分、今日の反省。

日記を付ける。

6時45分、研究ノートを付ける。

7時、メールチェック。早稲田からメール。

講演の準備。

7時30分、研究資料の収集・整理。

8時26分、就寝。

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08月01日

起床時刻:02時00分

目覚ましの音で、2時起床。MLBでも感染者が増えてきて、もしかしたらシーズン中止かもしれないというニュース。東京も感染者が多い。埼玉県の40代の男性が感染して病院に入院している時に、脱走。タクシーで自宅に戻ったり、会社に行ったほか、入浴施設にも行っていて保護されたそう。こんなのアメリカだったら絶対逮捕されると思っていたら、フロリダで若い夫婦が隔離されている時に、外出して逮捕されたというニュース。二人の顔写真まで出ている。他人に迷惑をかける可能性を考えないのだろうか。こういう時はちょっとカラオケやパチンコ、ホストクラブ、キャバクラは我慢できないのだろうか。
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■今日の予定: ウェビナーに参加。
■今日すべきこと: 本の編集。
■今日の目標: 平常心。
■今日の言葉: All human wisdom is summed up in two words; wait and hope. -Alexandre Dumas 「人間の知恵のすべては2つの言葉にまとめられる。待ち、希望を持つ。
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まずは、メールチェック。博多からメール。ニューデリーからメール。ホーチミンシティーからメール。妹からメール。母がかなり弱ってきて、点滴を受けているそう。お医者さんからは覚悟するように言われたとのこと。今日本に行けないのがつらい。

スケジュール管理。今日することを確認。

2時15分、コーヒーを淹れて、飲む。

2時25分、研究資料の収集・整理。

3時、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

4時、ラジオのニュースを聞く。メジャーリーグは今シーズン中止になるのは必死とのこと。

4時25分、研究資料の収集・整理。

5時15分、メールチェック。ワシントンからメール。

研究資料の収集・整理。

6時15分、出かける準備。

6時20分、ソフィーを散歩。○

6時35分、帰宅。

今日2杯目のコーヒー。

6時50分、研究資料の収集・整理。

7時40分、メールチェック。ロサンゼルスからメール。

研究資料の収集・整理。

8時10分、妹にメール。

研究資料の収集・整理。

9時55分、メールチェック。講師からメール。

研究資料の収集・整理。

10時50分、講師にメール。

10時55分、ウェビナーのサイトに入室。

11時、ウェビナー開始。

12時20分、ウェビナー終了。

12時30分、昼御飯の準備。

12時40分、昼御飯。味噌ラーメン。

1時10分、昼寝。

1時40分、起床。

1時50分、妹にメール。

2時5分、博多にメール。

2時15分、ニューデリーにメール。

2時25分、ホーチミンシティーにメール。

2時30分、ホーチミンシティーにメール。

本の編集。

3自5分、メールチェック。重要なメールなし。

4時、出かける準備。

4時10分、ソフィーを散歩。●

4時30分、帰宅。

研究資料の収集・整理。

4時50分、ワークアウト。汗がたらたら。

5時20分、コークを飲む。

本の編集。

6時10分、夕御飯の準備。

6時30分、夕御飯。エビチリ。

7時、皿洗い。

7時10分、アイスクリームを食べる。

7時20分、今日の反省。

日記を付ける。

7時30分、研究ノートを付ける。

7時45分、研究資料の収集・整理。

8時55分、新婚さんいらっしゃいを見る。

9時25分、メールチェック。重要なメールなし。

研究資料の収集・整理。

10時55分、就寝。

##############

日別画面へ