201004 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:05:18

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月23日(金)

起床時刻:05時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月22日(木)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

まさかの三度寝

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04月21日(水)

起床時刻:05時00分

4時は辛いので、これくらいにしておこうか

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04月20日(火)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月19日(月)

起床時刻:04時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月17日

起床時刻:07時00分

飲み会明けの割には早く起きられた(アラームなし)

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04月16日(金)

起床時刻:04時30分

04月15日(木)

起床時刻:05時00分

4時起きがどうしても眠いときは5時でおk

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04月14日(水)

起床時刻:04時00分

某ビジネス書のようにいくかどうか…

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04月13日(火)

起床時刻:05時40分

一度3時過ぎに目が覚めてしまった

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04月12日(月)

起床時刻:06時00分

寝起き悪い

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04月11日

起床時刻:06時50分

また記録つけていこう

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