201103 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:06:24

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03月31日(木)

起床時刻:05時48分

アラーム(5時50分)直前に自然に目が覚めた

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03月30日(水)

起床時刻:06時05分

危うく二度寝するところだった

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03月29日(火)

起床時刻:04時25分

早めに寝て早めに起きてみた

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03月28日(月)

起床時刻:05時50分

昨晩、Facebookの登録と設定に手間取ってしまい、睡眠時間が6時間を割ったので眠い

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03月27日

起床時刻:07時30分

1時半に寝て、この時間に目が覚めた(丁度6時間)

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03月26日

起床時刻:07時00分

03月25日(金)

起床時刻:05時50分

03月24日(木)

起床時刻:05時50分

昨晩、寝るのが30分ほど遅れたせいか、眠い

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03月23日(水)

起床時刻:05時50分

03月22日(火)

起床時刻:06時00分

03月21日(月)

起床時刻:07時15分

arccosineさんと同じ時間に起床

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03月20日

起床時刻:06時21分

03月19日

起床時刻:09時03分

03月18日(金)

起床時刻:05時11分

03月17日(木)

起床時刻:05時40分

03月16日(水)

起床時刻:06時23分

03月15日(火)

起床時刻:06時18分

03月14日(月)

起床時刻:05時43分

03月13日

起床時刻:07時00分

03月12日

起床時刻:07時00分

03月11日(金)

起床時刻:07時00分

03月10日(木)

起床時刻:06時00分

03月09日(水)

起床時刻:06時00分

03月08日(火)

起床時刻:06時14分

03月07日(月)

起床時刻:05時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

03月06日

起床時刻:08時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

03月05日

起床時刻:09時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

03月04日(金)

起床時刻:06時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

03月03日(木)

起床時刻:06時08分

03月02日(水)

起床時刻:05時50分

03月01日(火)

起床時刻:06時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。