おはようございます。
صباح الخير.

vol. 2654　вт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５６日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

今日は二回めのシニア英会話教室です。
頑張って来ます。
でも、教室、寒いんだよなー。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
自作
ギョニソ、カレーペイスト炒めキャベツ
で作った、ホットドッグ。
まぁまぁの味でした。
ピクルスを入れ忘れたのが残念でした。

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日もレッスンを真剣に受けて頑張りましょう！

♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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vol. 2653　ср

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５５日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日、据え置きタイプのラジオを買いました。
これで、念願の私の部屋にラジオが一台が完成
しました。
私の部屋は三つあるのでラジオは三台。
あと小さなラジオが二つあります。
夢は高級ラジオの購入です。
世界のラジオ放送が聞けるレシーバー
が欲しいんです。
高いけど。


［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
残りもののカレーライス

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日もラジオを聞き倒しながら頑張りましょう！

♪
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vol. 2652　вт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５４日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

ラジオのロシア語講座で取り上げて
いた単語をご紹介します。
それは、попугай 。
意味は鳥のオウムです。
読み方はポプガイです。
ポプガイって何か楽しくなる音です。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
自作
ランチョンミートとキャベツのサンドウィッチ
ランチョンミートって初めて食べたけど、塩辛
い！
今度はスパムを食べてみようかな？

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も外国語を覚えながら頑張りましょう！

♪
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vol. 2651　пн

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５３日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


一昨日、ビートルズのリミックスホワイト
アルバムを買いました。
ホワイトアルバムが出てから５０年間経っ
たんですね。

ポスターが付いていたので部屋に貼りまし
た。



［昨日の朝食］
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
コーヒー

［昨日のランチ］
嫁さんが作った焼きそば
そばは二人で三玉。

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
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2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日もビートルズを聞きながら頑張りましょう！

♪
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vol. 2650　вс

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５２日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

風邪の症状は一先ず落ち着きました。

昨日は嫁さんの両親と私の両親の
お墓まいりに行きました。
もっとお墓まいりに行かなくては。

iPhoneを使っているんですが電池が
すぐに切れるので交換したいんですが
どこで交換出来るんだろう？

［昨日の朝食］
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
コーヒー

［昨日のランチ］
コンビニで買った
サンドウィッチ＋缶コーヒーを
コンビニの駐車場で

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日もガンガン英単語を暗記して頑張りましょう！

♪
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vol. 2649　сб

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５１日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

風邪かもしれません。
取り敢えず、早目のパブロンを飲んで
首にスカーフを巻いて風邪の初期対応
しております。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
ギュニソで似非チキンライス
昨日始める冷やご飯を洗ってから
炒めました。
団子化が若干マシになりましたが、味がない。
美味しくない。
何故だ？
何が足らない？

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も風邪を引かないようにして頑張りましょう！

♪
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vol. 2648　пт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １５０日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日は割と英単語暗記に真剣に取り組み
ましたが、なかなか覚えられません。
単調な作業なのですぐに飽きるなぁ。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
さんまの蒲焼き缶
煮豆
ご飯一膳

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も集中して頑張りましょう！

♪
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vol. 2647　чт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４９日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

夜中の一時に目が覚めて4時頃まで
よく眠れませんでした。
今日も確実に昼寝するな、こりゃ。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
鶏肉の代わりにギョニソで似非チキン
ライス。
相変わらず、ご飯が団子。
ご飯を上手く炒められないなぁ。
困ったもんだ。

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も昼寝をしつつ頑張りましょう！

♪
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vol. 2646　ср

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４８日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日はゴルフでした。
朝、目覚めると雨。
すぐに止みましたが。

ゴルフ場、遠いんです。
片道、三時間。
疲れました。

スコアは１４３。
情けない事です。


［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
ゴルフ場で
豚角煮味噌ラーメン

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）
2018. 11.06 （火）136（39）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も情けない事を乗り越えて頑張りましょう！

♪
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vol. 2645　вт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４７日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日も一生懸命、英単語を覚えよ
うとしましたが、覚えられません。
覚えたと思ってもそれは錯覚で実
際は覚えていないんですよね。
困ったもんです。


［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
残り物の鶏めし
パンに焼き豚とピクルスを挟んで

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
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平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も基本を大切にして頑張りましょう！

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vol. 2644　пн

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４６日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日行ったコストコ。
Costco、ですね。
英語での発音は “カスコウ” です。
日本語とは大分違いますね。


［昨日の朝食］
コストコで買ったサンドウィッチ
ヨーグルト
ホットコーヒー

［昨日のランチ］
コストコで買ったサンドウィッチ

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も発音に気をつけて頑張りましょう！

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2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４５日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日、嫁さんと第二子夫婦の四人で
コストコに行きました。
食料品を結構、調達しました。

何故か酷く疲れました。


［昨日の朝食］
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
ホットコーヒー

［昨日のランチ］
うどん
いなり
かっぱ巻き

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も疲れを引きずらないようにして頑張りましょう！

♪
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vol. 2642　сб

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４４日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席回数 １回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日は寒かったですね。
思わず暖房を入れようかと思いましたよ。
今日はコストコに買い出しに行きます。


［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
自作 ほうれん草を炒め
購入 シメサバ
御飯一膳、明太子

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も寒さに負けないように頑張りましょう！

♪
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vol. 2641　пт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４３日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱

シニアのための英会話 初心者教室
出席 １回目

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日、市の文化センターで開催されている
「シニアの為の英会話」の体験コースに行
ってきました。
先生と生徒全員で１１名です。
いきなり英語で自己紹介しろと言われて焦
りました。
うー。
Great to meet everyone !

正式申し込みをしました。
頑張るゼ。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
自作。
ほうれん草を炒めて、酢と醤油をかけて
御飯一膳
ギョニソ、丸齧り


［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も英会話の宿題をして頑張りましょう！

♪
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vol. 2640　чт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート！
老後生活 １４２日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計４６袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約１０箱


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


今日、市の文化センターで開催されている
「シニアの為の英会話」の体験コースに行
ってきます。

ドキドキ。

［昨日の朝食］
お茶漬け

［昨日のランチ］
自作。
二日続けてネギ焼き
御飯一膳

メリケン粉は少なめ、
水は多め
を課題にして作りました。
でも、まだ水が足らなかった
ようです。

［ゴルフ スコアー記録］カッコ内はパット
2018. 09.12 （水）143（43）

［ゴルフ練習　ドライーバー最長記録］
平成２７年０８月１３日（木）　２１２yd　
平成２７年０３月１８日（木）　２１１yd　四回出ました！
平成２７年０３月１２日（木）　２１０yd

今日も講座に参加して頑張りましょう！

♪
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