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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:20 平均起床時刻:05:43

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03月31日

起床時刻:06時36分

おはようございます。

vol.234

昨日、ドル売りを敢行。

今日は雨。
なんか最近、週末になると雨だと思いません?
晴れてくれい!

Celebrate good times, come on
It's a celebration
Celebrate good times, come on
Let's celebrate




しかしどうしてこんなにお腹が減るんだろう?
やっぱり食べる量が少ないから?

でもいっぱい食べるとコレステロール値があがるしなぁ。

今日も焦らず頑張りましょう!

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03月30日(金)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.233

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日経平均  10,114.79-67.78
NYダウ   13,145.82+19.61
米国ドル    82.41
ユーロ     109.58

今日、ドルを売ります。
頼むから、円安にっ!

帰りの電車で座れないときは苦痛です。
貧血みたいになって気分が悪くなり途中下車したこともあります。
原因は・・・
空腹。

[今日の朝食]
自宅にて。
卵がけご飯。
お茶漬けのリがなかったんです。

[昨日のランチ]
喫茶店にて。
いわしフライ定食+コーヒー=800円

ほうれん草のおひたしとご飯のお代わりのサービスがありました。
これはママさんのご厚意であります。
ありがとうございます。

今日も空腹に負けず頑張りましょう(ってそれは私のことですやん)!

Oh, Can't you see I'm out of my head
Oh, Can't you see I'm a little insane
Oh, Can't you see I'm out of my head
Oh, Can't you see I'm loony again

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03月29日(木)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.232

日経平均  10,182.57-72.58
NYダウ   13,126.21-71.52
米国ドル    82.89
ユーロ     110.38

明日で今期もお仕舞い。
今日明日で30~40万㌦円転だ!
だから、お願い。
円安!

最近どうも寝るのが遅くなってしまいよくありません。
早く寝れば爽快な朝を迎えることが出来るのに。

[今日の朝食]
自宅にて。
お茶漬け。
お茶漬海苔が少なかったのでごま塩を追加して食べました。

[昨日のランチ]
コンビでの購入物。
しっとり海苔おにぎり二個セット(漬物付き)=200円

今日も一日、敵も味方もうまく使いながら頑張りましょう!

You can try so high
You know you won't get far
You will let her in
And she'll start again

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03月28日(水)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.231

日経平均   10,255.15+236.91
NYダウ    13,197.73-43.90
米国ドル     83.12
ユーロ      110.69

もっと円安にならないかなぁー。
こっちにも事情ってもんがあるんです。
頼むわ。

毎晩セックスピストルズを聞いてから
寝ています。

[今日の朝食]
自宅にて。
ジンプルお茶漬け。

[昨日のランチ]
喫茶店にて。
さんまの蒲焼定食+ご飯お代わり+コーヒー=800円
ご飯のお代わりはママのサービスです。
ありがとうございます。

今日も見えない敵と戦いながら頑張りましょう!

There's no point in asking
You'll get no reply
I just remembered I don't decide
I got no reason it's all too much
You'll always find me
Ah, out to lunch

out to lunch にならないようにせねば!
ね。

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03月27日(火)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.229

日経平均  10,018.24+6.77
NYダウ   13,241.63+160.90
米国ドル     82.86
ユーロ     110.66

NYダウが好調ですね。

今朝は寒かったですね。
外に出ると霜が降りておりました。

[今日の朝食]
自宅にて。
愛想のないお茶漬け

[昨日のランチ]
コンビニでの購入物。
パリパリ海苔のおにぎり二つ=200円

[昨夜聞いた音楽]
sex pistols

今日も理不尽なこととうまく折り合いをつけながら頑張りましょう!

I think you're funny you're funny ha ha
I don't need it don't need your blah blah

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03月25日

起床時刻:06時34分

おはようございます。

vol.228

今からご近所の方と三輪神社の
お祭りに行ってきます。

後で詳しく書きます

では!


その「後」になりました。
少し前に戻ってきました。
三輪神社と書きましたが正式には
三輪明神大神神社(おおみわじんじゃ)と言います。

そこで神楽を見てきました。
ただ寒かったです。

今日も、不埒なことを考えず頑張りましょう!

Think it's well playing in Japan
When everybody knows Japan is a dishpan
You're just a pile of shit
You're coming to this
Ya poor litlle faggot
You're sealed with a kiss

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03月24日

起床時刻:06時39分

おはようございます。

vol.227

また、雨ですやん。
参ったな。
なんか、最近週末になると雨になってません?
そう、

It's raining again
Oh no, my love's at an end.
Oh no, it's raining again
and you know it's hard to pretend.

今日も坐骨神経痛にならないように頑張りましょう!

An immitation from New York
You're made in Japan
From cheese and chalk
You're hipy tarts hero
'cos you put on bad show
Oh don't it show

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03月23日(金)

起床時刻:04時19分

こんばんわ。

vol.226

せっかく早起きしたのに
記事がこんな時間になってしまいました。
申し訳ありません。

こんなに早起き(私的には)した理由は
今日はゴルフに行くからです。
でも、雨。
行きも雨。
プレー中も雨。
帰りも雨。
ほんでもって
今も雨。
雨。雨。雨。

うへぇー。

えーっと、今回のゴルフのスコアーは
138。

ワハハハハハ。
笑うしかありませんね。
なので
もう一度、
ワハハハハハ。

はぁ~。

今日も(残り少ないですが)水分補給を忘れずに
頑張りましょう!

We like noise it's our choice
It's what we wanna do
We don't care about long hairs
I don't wear flares

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03月22日(木)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.225

日経平均  10,086.49-55.50
NYダウ   13,124.62-45.57
米国ドル    83.38
ユーロ    110.16

明日は、有給を取ってゴルフに行きます。
メンバーは高校の同級生であります。
ゴルフの腕前は私だけが突出しております。
もちろん突出している方向は下。
簡単に言うと他の三人に比べて私は極端にヘタってことです。

メーワクをかけないようにせねば。

今日もベストの資金運用方法は何かとゆーことを念頭におきながら頑張りましょう!

Fuck this and fuck that
Fuck it all and fuck a fucking brat
She don't wanna baby that looks like that
I don't wanna baby that looks like that
Body I'm not an animal
Body an abortion

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03月21日(水)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.224

寒いです。
もう弥生も二十日過ぎだとゆーのに。
堪りませんな。

今日も花粉にやられないように頑張りましょう!

I look around your house and
There's nothing to steal
I kick you in the brains
When you get down to kneel
And pray, you pray to your god

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03月20日(火)

起床時刻:06時47分

おはようございます。

vol.223

昨夜、寒かったですね。
会社からの帰り、あまりの寒さに震え上がりました。
今朝も結構寒いです。

皆さん、お風邪などお召しになりませんように。

今日も自分が何をすべきかを考えながら頑張りましょう!

Dragged on a table in factory
Illegitimate place to be
In a packet in a lavatory
Die little baby screaming
Body screaming fucking bloody mess
Not an animal
It's an abortion

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03月19日(月)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.222

本日はこのブログ、投稿、めでたくも無事に222回を迎えました。
ばんざぁぁぁぁぁぁーーーーーいっ!

今朝は風が強くて寒かったです。

今日もアンテナの性能を上げながら頑張りましょう!

no dogsbody!

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03月18日

起床時刻:06時40分 06時47分

おはようございます。

vol.221

今朝、また雨が降りました。
今日も雨模様に一日になるでせうか?

昨日、ゴルフレッスンの課外授業で
9ホール、コースを回ってきました。

嫁さんと一緒です。
負けました。

家に帰って来たら dot 疲れが噴出。
年とスコアーの相乗効果が疲れを指数
関数レベルで増大させたようです。

今日も一日目を光らせながら頑張りましょう!

People said we couldn't play
The called us foul-mothed yobs
But the only notes that really count
Are the ones that come in wads

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03月17日

起床時刻:06時34分

おはようございます。

vol.220

雨です。
今も降っています。
午後になっても降りつづけるでしょう。

今日の午後はゴルフの課外レッスンで
9ホールだけコースを回るんです。
で、
雨です。

晴れた日に回りたいものです。


今日も優しい気持ちを持ちながら頑張りましょう!

Unlimited supply (E.M.I)
There is no reason why (E.M.I)
I tell you it was all a frame (E.M.I)
They only did it 'cos of fame (E.M.I)

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03月16日(金)

起床時刻:05時14分

おはようございます。

vol.219

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日経平均  10,123.28---
NYダウ   13,252.76+58.66
米国ドル    83.60
ユーロ    109.27

おおおーーー、1ドル83.60円ですか。
嬉しいなぁ。
日経平均も1万円を突破したし。

今朝は予定より7分早く起きたので、
バス、二駅分歩いてバス代を90円浮かせました(定期は買っていない)。
得したな。
充実感を味わっております。

[今日の朝食]
自宅にていつものようにお茶漬け。

[昨日のランチ]
喫茶店にて。
味のフライ定食+コーヒー=800円

今日も潤った一日を過ごせるように頑張りましょう!

Stand up coming years
and escalation fears
Oh, yes we will find out

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03月15日(木)

起床時刻:05時24分

おはようございます。

vol.218

日経平均   10,050.52+151.44
NYダウ    13,194.10+16.42
米国ドル      83.71
ユーロ      109.08

よし!
株高、円安だい。
go on!

今朝起きたのは予定より3分遅れ。
バタバタと朝のルーティンをこなし家を出たのがいつもより2分早かったんです。
おお、ちゅーことは5分、短縮できたわけですな。
すごいぞ、自分!
でも、ライターを持ってくるのを忘れたけど。
がりょうてんせいをかく、か。

[今日の朝食]
自宅にて。
ちっちゃな冷凍おにぎり三つを
マイクロウエイヴアヴンでザップ。

[昨日のランチ]
一昨日買っておいたフランスパン(バタール)の残り1/2=126円

今日も日本経済の活性化を図るように頑張りましょう!

Too many people had the suss
Too many people support us

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03月14日(水)

起床時刻:05時16分

おはようございます。

vol.217

日経平均   9,899.08+9.22
NYダウ   13,177.68+217.97
米国ドル    82.88
ユーロ     108.42

今朝は5分ほど予定より早く起きました。
この5分は大きいですね。
割とゆっくり用意が出来ました。

今日もまた寒いです。
イカン!
暖かくなって下さい。
頼むわ。

[今日の朝食]
自宅にて素っ気ないお茶漬け。

[昨日のランチ]
前日に買っておいたフランスパン(バタール)1/2=126円

今日も先を見据えて頑張りましょう!

There's no point in asking
You'll get no reply
I just remembered I don't decide
I got no reason it's all too much
You'll always find me
Ah, out to lunch

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03月13日(火)

起床時刻:05時21分 05時21分

おはようございます。

vol.216

日経平均   9,889.86-39.88
NYダウ   12,959.71+37.69
米国ドル     82.25
ユーロ     108.20

もっと円安になって下さい。
頼む!

いやー、昨日も寒かったです。
参りました。
ほんで、今朝も寒いんです。
いかんナぁー、この寒さは。
健康に悪いです。

[今日の朝食]
自宅にての単純お茶漬け

[昨日のランチ]
コンビニでの購入物。
しっとり海苔のおにぎり二個セット(漬物付き)=200円

今日も元の木阿弥にならないように頑張りましょう!

How many ways to get what you want
I use the best, I use the rest
I use the NME
I use anarchy

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03月12日(月)

起床時刻:05時19分

おはようございます。

vol.215

昨日は寒かったですね。
参りました。
でもって今朝も寒い。
なので厚手のコ-トとロングタイツそしてネックゲーターが復活です。

皆様のところも寒いですか?
くれぐれも風邪などをお召しにならぬよう。

今日も不条理な世界と闘いながら頑張りましょう!

There's no point in asking
You'll get no reply
I just remembered I don't decide
I got no reason it's all too much

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03月11日

起床時刻:06時38分

おはようございます。

vol.214

東北大震災から一年が過ぎました。
でもまだまだ非劇は続いています。
放射線
失業
不況
離散した家族
大事な人を亡くした方々の心
今後の地震と津波への対策
代替エネルギー源の確保
補償
まだまだ家事きれないくらいの問題が山積しています。
色んな人が知恵を出し合う時です。

今日も一日、メ一杯頑張りましょう!

Living is easy with eyes closed
Misunderstanding all you see

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03月10日

起床時刻:06時24分

おはようございます。

vol.213

雨がやっと上がりました。
寒さもきつくありません。
いい感じですなぁー。

今日も一日背後に気をつけながら頑張りましょう!

Treat me like a fool,
Treat me mean and cruel,
But love me.

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03月09日(金)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.212

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日経平均   9,768.96---
NYダウ   12,907.94+70.61
米国ドル     81.54
ユーロ     108.22

円安になって欲しいなぁ。
そしたらドルを売り飛ばすんだ!

今朝は雨です。
まぁ、しゃーないか。

昨夜はゴルフレッスンに行く日だったので
どうしても寝るのが遅くなってしまうんです。
で、それが分かっているのに寝る前にほんの
少しだけ音楽を聴こうと思って、30分ほど
聞いてしまい、寝不足。
いかんなぁ。

[昨夜聞いた音楽]
sex pistols
Patti Smith

[今日の朝食]
自宅にてお茶漬け。
極めてショボイ、朝食。

[昨日のランチ]
スーパーで買ったフランスパン(バタール)の残り
1/2=126円

今日も勝気まんまんで頑張りましょう!

Well scratch scratch
She's clawing at the door
Oh no I can't stick anymore
Crack crack
I feel so sore

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03月08日(木)

起床時刻:05時21分

おはようございます。

vol.211

日経平均   9,576.06-61.57
NYダウ   12,837.33+78.18
米国ドル     81.11
ユーロ     106.64

ドルを売ろうかな?
どうしよう?
うーん、3月末は大企業がバカスカドル売り/円転するから円高になるだろうし・・・
考えどころですね、ここは。

なでしこジャパンがアルガルベカップの決勝戦でドイツに負けました。
最後、CELIA OKOYNO DA MBABI に決められて・・・
でも、なでしこ、ガッツを見せて最後までドイツを苦しめました。
そして私のイチ押しFW、永里優季が攻守に見事な動きを見せてくれました。
彼女の運動量はすごい。
そしてテクニック。
スピード。
すごいものです。
彼女はこれからもっともっと伸びます。
熊谷紗希もよかった。

[今日の朝食]
自宅にて。
ライスがなかったもので冷凍食品のちっちゃな焼きおにぎり、三つ。

今日もなでしこジャパンに負けないようにガッツで頑張りましょう!

Is this the M.P.L.A
Or is this the U.D.A
Or is this the I.R.A
I thought it was the U.K



[昨日のランチ]
フランスパン(バタール)1/2本=126円

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03月07日(水)

起床時刻:05時22分

おはようございます。

vol.210

日経平均  9,637.63-60.96
NYダウ  12,759.15-203.66
米国ドル   80.87
ユーロ    106.05

ありゃ?
日経平均もNYダウも下がってますやん。
でも円高。
訳、分からん!

昨日は暖かかったですね。
で、今朝も暖かいです。
なので、身軽な服装になりました。
ロングタイツ
ベスト
ネックゲーター
を装着せず。
そしてコ-トは長くて厚手のものから短くて薄手の物に変えました。

バス停で会った、向かいの家に住んでいる
おっちゃんも
「コートを薄手にしました」
と言っておりました。

[今日の朝食]
自宅にてお茶漬け。

[昨日のランチ]
喫茶店にて。
さんまの蒲焼定食+コーヒー=800円

今日も二枚腰で二枚舌で頑張りましょう!

Bet you thought you had it all worked out
Bet you thought you knew what I was about
Bet you thought you'd solved all your problems
But YOU are the problem

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03月06日(火)

起床時刻:05時22分

おはようございます。

vol.209

日経平均   9,698.59---
NYダウ    12,962.81-14.76
米国ドル      81.47
ユーロ      107.66

日経平均、緩やかな下降線をたどっております。
円安の動きもなんか消えちゃったみたい。
イカンぞこれでは。
頑張ってくれ!

昨日会社が帰りに今日と明日のランチ用の
長いフランスパン(バタール)を購入。
それを家で10個に切り分けて置きました。
で、
それを持って出勤。

のはずでしたが持ってくるのを忘れました。
ショックです。
衝撃です。
注意散漫の証。
緊張感欠如の証拠。
しっかりせねば。
気合だっ!

[今日の朝食]
自宅にてお茶漬け。

[昨日のランチ]
コンビニでの購入物。
しっとり海苔のおにぎり二個セット(漬物付き)=200円

今日も周りに気を使いながらもしっかりはっきり自己主張をして頑張りましょう!

Too many problems
Oh why am I here
I need to be me
'Cos you're all too clear
And I can see

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03月05日(月)

起床時刻:05時15分

おはようございます。

vol.208

いやー、雨ですね。
昨日も一日の半分くらいは雨でしたが、今日は一日中雨のようです。
明日もこの雨は続くんですって。
服が濡れます。

今日も雨に打たれながらも頑張りましょう!

Cheap dialogue cheap essential scenery

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03月04日

起床時刻:05時47分

おはようございます。

vol.207

さっき、アイスクリーム買ってきました。
冬のアイスクリームは夏とは違う美味しさがあるようにお思います。
そう思いませんか?

今日も人に優しくしながら頑張りましょう!

There aint no moonlight after midnight
I see you stupid people out looking for delight
Well I'm so happy I'm feeling so fine

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03月03日

起床時刻:06時54分

おはようございます。

vol.206

朝、何度か目が覚めてでもまた寝てまた眼が覚めて
また寝て・・・
爽快感とは程遠いお目覚めでした。

今日は暖かいですね。
ウン、いいことです。

[昨日のCD購入]
二枚。
JAZZとROCKです。

今日もノリノリで頑張りましょう!

I wonder where she's gone, I wonder where she went wrong
I wanna get her back to me, but I think she's tired of me

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03月02日(金)

起床時刻:05時22分

おはようございます。

vol.205

tgif

日経平均  9,707.37-15.87
NYダウ  12,980.30+28.23
米国ドル    81.08
ユーロ    107.95

NYダウはいい感じ?
ギリシャ危機でCDSとゆーモノを初めて知りました。
とはいっても理解してるとは言えませんが。


朝から雨ですやん。
ま、仕方ないか。

皆様、明日の土曜日は楽しい計画でいっぱいですか?
それともお仕事でしょうか?

今日もハッピーな一日になるようにがんばりましょう!

You're condemned to eternal bullshit
You're sealed with a kiss
Kiss me

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03月01日(木)

起床時刻:05時22分 05時42分

おはようございます。

vol.204

日経平均  9,723.24+0.72
NYダウ  12,952.07-53.05
米国ドル   81.24
ユーロ    108.25

NYダウが好調です。
日経平均も負けるな!
そして、
来たれ円安!

この場に及んで (どの場?)また皸 (あかぎれ)発生。
はっきり言ってムカついています。
毎晩、メンソレータムを塗布しているのに。
皮膚弱し。
弱いてってゆーか、乾燥し過ぎ肌なのかも。

[今日の朝食]
自宅にライスがなかったもんで、泣く泣く喫茶店にて。
トースト+にぬき+コーヒー=350円

コーヒーチケットが切れてキャッシュで払ったので20円高。
実はお金を持ってくるのを忘れてコーヒーチケットが買えなかったんです。
所持金は小銭のみでその額、700円弱。
不安な額です。
なのでコンビニでお金をおろしましたよ。

[昨日のランチ]
コンビニでの購入物。
しっとり海苔おにぎり二個セット(漬物付き)=230円

今日もロマンスを求めて頑張りましょう!

Don't judge a book just by the cover
Unless you cover just another
And blind acceptance is a sign
Of stupid fools who stand in line
Like 
E.M.I E.M.I E.M.I

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