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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:20 平均起床時刻:05:50

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04月30日(火)

起床時刻:05時12分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2820  вт


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 322日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

一昨日、嫁さんの誕生日プレゼント
をユニクロのTシャツで誤魔化そう
としましたが見事失敗しました。
ゴルフ用の小さなバッグを買わされ
ました。
ま、いつもお世話になってるからい
いか(涙目)。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
美々卯で
嫁さんの奢りでした。
Thanks.

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もかっこいいバッグを持って頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月29日(月)

起床時刻:05時45分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2819  пн


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 321日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

三日前の金曜日から第一子の猫
を預かっています。
正に借りてきた猫。
微動だにしません。
オブジェみたい。
動け、猫。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
冷凍うどん。
お稲荷さんとカッパ巻き少量。

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もまたまた寒さに負けないように頑張りましょう!
Have a great day!


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Robert Johnson

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04月28日

起床時刻:05時46分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2818  вс


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 320日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日は嫁さんとゴルフでした。
荒れたゴルフでした。
荒れたのは勿論私のプレイですが
天候も荒れました。
晴れていたと思ったら急に雨が降
り出しまた晴れる。そしてまた雨。
これの繰り返し。
そして寒かった。
一番困ったのは風が強いこと。
私が打とうたすると突風が吹き荒
れます。
嫁さんが打とうすると風力が弱ま
ります。
なんでやねん。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
ゴルフ場のレストランにて
あんかけ焼きそば

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も寒さに負けないよう頑張りましょう!
Have a great day!


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Robert Johnson

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04月27日

起床時刻:06時26分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2817  сб


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 319日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

今日は嫁さんと二人でゴルフです。
イメージトレーニングは毎日続け
ています。
さ、その成果を出すぞ!

[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら

[昨日のランチ]
少量牛肉だけのすき焼き
卵がけごはん
残り物のお味噌汁

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もゴルフを楽しんで頑張りましょう!
Have a great day!


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04月26日(金)

起床時刻:05時16分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2816  пт


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 318日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日、朝から衣替えをしました。
一時間ほどで終了。
思ったより早かったです。
これで随分気が楽になりました。

今日はジーンズを履いています。

[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら

[昨日のランチ]
卵がけごはん
残り物のお味噌汁

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日は春物を着て頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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Robert Johnson

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04月25日(木)

起床時刻:05時57分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2815  чт


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 317日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

気温が上がってきました。
もう衣替えしなくては。
メンドーだなぁ。


[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら

[昨日のランチ]
冷凍うどんに焼き餅とお肉を入れて

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も美味しいパンを食べて頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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04月24日(水)

起床時刻:05時32分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2814  ср


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 316日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日は寝不足でぼわ〜っとしてましたが
今日は少しまし。

今日は雨。
そして気温が高い。
衣替えをしなくては。

[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら

[昨日のランチ]
冷凍うどんに焼き餅とお肉を入れて

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も気温に適した服装で頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
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Robert Johnson

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04月23日(火)

起床時刻:04時54分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2813  вт


2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 315日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

最近、居眠りが多い。
ダメだ。
時間がもったいない。
頑張って勉強しなくては。

NHKのロシア語講座を聞いたり見たり
してますが難解。
アラビア語講座は更に難易度が高いで
す。
読めないもん、アラビア文字って。

[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら

[昨日のランチ]


[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もロシア語とアラビア語を勉強して頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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04月22日(月)

起床時刻:05時23分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2812  пн

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 314日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

ほんと、暖かくなりました。
もう、衣替えしなくては。
皆さまはもう済まされましたか?


[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
清見オレンジ

[昨日のランチ]
第二子夫妻から貰った時点で賞味期限
だった讃岐うどん

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も春の装いで頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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Robert Johnson

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04月21日

起床時刻:05時27分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2811  вс

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 313日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日の朝目覚めると身体中が強張って
いました。
ゴルフの後遺症ですな。

でも、昨日は嫁さんとドライブに行き
ました。
元気だぜ!

体は強張ってるけど。


[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
清見オレンジ

[昨日のランチ]
コンビニにて
サンドウイッチ
唐揚げ
缶コーヒー(ホット)

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も体を解しながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
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Robert Johnson

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04月20日

起床時刻:06時23分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2810  сб

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 312日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日はゴルフでした。
少し曇り空でした。
これがベストの天候です。
スコアは非ベストでしたが。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
清見オレンジ

[昨日のランチ]
ゴルフ場のレストランで
カツカレー

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も悪かったスコアは忘れて頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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Robert Johnson

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04月19日(金)

起床時刻:06時02分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2809  пт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 311日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 11回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

今日はゴルフです。
頑張ってきます?
乞う、応援。
よろしくお願いします

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
自作
さぬきぶっかけうどん三人前。
食べ過ぎて苦しかった。

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もゴルフをしながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月18日(木)

起床時刻:05時04分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2808 чт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 310日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日、図書館で借りていた本を返却
してから一冊だけ借りてきました。
ロシア語入門みたいな本で、CD付
きです。
当然、何を言っているのかワカラナ
イ。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
自作
お餅二個入り煮麺
嫁さん作、卵焼き一切れと竹輪を炒めたもの少量


[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もロシア語を聞きながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月17日(水)

起床時刻:05時13分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2807 ср

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 309日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


本当に暖かくなりましたね。
もう庭に蝶が飛んでいました。
蜂もな。
また、庭に蜂の巣ができたら嫌だな。
もう、刺されるのはたくさんだ。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
鯖の水煮缶
嫁さん作、卵焼き一切れと竹輪を炒めたもの少量
御飯一膳

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もネギの成長を見守りながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
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04月16日(火)

起床時刻:05時43分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2806 вт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 308日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

大分暖かくなってきたので庭の水やり
の頻度を増やさねば。
ネギの先っぽが丸くなって来ました。
ネギ坊主ですね。
繁殖の兆し?

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
残り物の豚汁に味噌を追加
御飯一膳
うるち餅一つ



[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もネギの成長を見守りながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月15日(月)

起床時刻:05時43分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2805 пн

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 307日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日は雨でしたね。
きっと桜も散ったことでしょうね。

ラジオでスリーキングズを知りました。
いいですね。
気に入りました。


[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
コストコで買ってきたサラダラップ
うるち餅二つ

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もスリーキングズを聞きながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月14日

起床時刻:07時03分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2804 вс

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 306日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日、嫁さんとコストコに行きました。
コストコは英語ではカスコウと発音し
ます。
全く違いますね。
なん真ん中のTを発音しないんでしょう
ね?

ケビン・コスナーは Kevin Costner です。
コスナーの Costner もコストナーじゃなく
てコスナーのようにTはサイレントです。
これと同じなんでしょうね。

なぜTがサイレントなのかは分かりませ
んが。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
コンビニにて
サンドウィッチ
揚げ鶏

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もカスコウで買った物を食って頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月13日

起床時刻:07時22分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2803 сб

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 305日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨日のランチは牛だけのミニミニ好き焼き。
二日連続。
一昨日は玉ねぎを入れたけど昨日は玉ねぎ
はなし。
牛だけ。
なんと純粋なことか。

昨夜の夕食は嫁さんがお弁当を買ってきま
した。
すき焼き弁当でした。
世の中ってそんなもんさ。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
牛だけのミニミニすき焼き
残り物のお味噌汁に卵を落として
ご飯一膳

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も牛を食べて頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月12日(金)

起床時刻:05時06分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2802 пт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 304日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨夜は嫁さんを誘って外食しました。
回転寿司へ行きました。
結構、食べたなぁ。
デザートのパフェも食べたし。
帰宅してから買っておいた柏餅も食べ
ました。
どやっ!

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
牛と玉ねぎだけのミニミニすき焼き
ご飯一膳

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も和菓子を食べて頑張りましょう!
Have a great day!


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by
Robert Johnson

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04月11日(木)

起床時刻:05時32分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2801 чт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 303日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

なんか風邪が抜けきらずグズグズの私で
あります。
が、毎日英語を勉強しております。
取り敢えず単語だ。
単語は体に例えると基本単位にあたる細
胞ですからね。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
ちくわ、えのき入り煮麺
残り物のお味噌汁に卵を落として
ご飯少々

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も英単語をいっぱい覚えて頑張りましょう!
Have a great day!


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04月10日(水)

起床時刻:05時35分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2800 ср

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 302日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

記憶力って鍛えると向上するものなので
しょうか?
私はそうであって欲しいと願っておりま
す。


[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
お餅二個入り煮麺
残り物のお味噌汁

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もお腹に気をつけて頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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Robert Johnson

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04月09日(火)

起床時刻:05時27分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2799 вт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 301日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

腹痛。
大分よくなりましたがまだ時々シクシク
します。
嫌だなぁ。

夕食はフツーに頂きました。


[昨日の朝食]
おかゆ

[昨日のランチ]
おかゆ
うるち餅二つ

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もお腹に気をつけて頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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04月08日(月)

起床時刻:05時42分

おはようございます。
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vol. 2798 пн

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 300日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

一昨日、急に起こった腹痛。
昨日はトイレにこもることはなくなり
ましたが、時々お腹が痛くなります。
昨日は朝も昼も何も食べませんでした。
夕食はおかゆのみ。

元々風邪気味だったのでお腹の調子も
悪くなったんでしょうね。

今日で老後生活もいよいよ300日目に
突入しました。
毎日毎日楽しい老後生活を過ごしてお
ります。
老後生活ってなんて楽しいんだろう。


[昨日の朝食]
抜きました

[昨日のランチ]
抜きました

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日もおかゆを食べて頑張りましょう!
Have a great day!


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04月07日

起床時刻:08時58分

おはようございます。
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vol. 2797 вс

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 299日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

昨夜、猛烈にお腹が痛くなって冷や汗
が出てきました。
トイレの前でブッ倒れておりました。
何回トイレに行ったんだろう?
今も痛いです。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
外食
豚骨ラーメン+チャーハン+焼豚

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)


[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も腹痛に注意して頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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Robert Johnson

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04月06日

起床時刻:07時00分

おはようございます。
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vol. 2796 сб

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 298日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

風邪みたい。
昨日、朝起きたら喉が痛かったです。
マズイ。
今日はお出かけなのに。
パブロンを飲もーっと。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
自作
牛肉、もやしと庭のネギ入りラーメン
焼き餅二個

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)
2019. 03.26 (火)144(44)


[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も風邪に注意して頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

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04月05日(金)

起床時刻:05時27分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2795 пт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 297日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 10回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日は老人英会話教室の日でした。
そこで衝撃の事実に出会いました。

bought の発音は「ボウト」だどずーっと
思い込んでおりました。
でもこれが間違いだったんですよね。
正しい発音は「ボート」。
ヒェ〜。
知らなんだ。

とゆーことで、caught、thought、taught の
発音も何十年も間違って覚えていました。

もう、ビックリでした。


[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
自作
ちくわとギュニソの炒め物
残り物味噌汁に卵を入れて
御飯一膳
嫁さん作
卵焼き 一切れ→美味いっ!

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.06 (火)136(39)
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も正しく発音して頑張りましょう!
Have a great day!


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04月04日(木)

起床時刻:05時07分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2794 чт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 296日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 9回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨日も結構寒かたったです。
今日は老人英会話教室の日です。
頑張って来ます。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
自作
ちくわとギュニソの炒め物
残り物味噌汁に卵を入れて
御飯一膳
嫁さん作
卵焼き 一切れ→美味いっ!

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.06 (火)136(39)
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も張り切って学問しながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月03日(水)

起床時刻:05時13分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2793 ср

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 295日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 9回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


昨夜は寒かったですね。
冬に戻ったみたい。
で、今朝も寒いし。
さ、今日も張り切って勉強するぞー。


[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
外食
ラーメンとチャーハン
ラーメンはあまり美味しくなかった

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.06 (火)136(39)
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も張り切って学問しながら頑張りましょう!
Have a great day!


She sleeps in the kitchen with her feets in the hall

Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson

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04月02日(火)

起床時刻:06時04分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2792 вт

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 294日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 9回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


元号が決まりましたね。
私、令和と聞いた時、真っ先に思い浮
かべたのは “命令” 。
次は “大宝律令” 。

嫁さんは “令嬢” 。
そして “律令制” だったそうです。

Reiwa の音の響き、好き。

[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ

[昨日のランチ]
残り物
豚汁
豆ごはん
焼き餅一つ

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.06 (火)136(39)
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も大宝律令と令嬢のことを思いだしながら頑張りましょう!
Have a great day!


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Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
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04月01日(月)

起床時刻:06時03分

おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル

vol. 2791 пн

2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 293日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱

御年寄英会話教室
出席回数 9回

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

New Japan era name to be revealed
today

さ、今日は新元号発表だ。
間違いなくア行で始まる元号です。
もしくはナ行。

[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト

[昨日のランチ]
菓子パン三つ

[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2018. 11.06 (火)136(39)
2018. 11.16 (金)133(44)
2018. 12.18 (火)141(39)

[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd 
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd

今日も新しい元号に “触れ” ながら頑張りましょう!
Have a great day!


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Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
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