2019年09月 <<先月 | 翌月>>

目標起床時刻:05:20 平均起床時刻:05:38
起床時刻の記録
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09月30日(月)
起床時刻:05時27分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2972 пн
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 475日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居100日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
今日でウチに猫が来て丁度百日です。
嫁さんには懐いておりますが、私に
は依然として警戒しております。
困ったもんだ。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
カスコーで買ってきたミートローフ
サンドウィッチ
ミートローフ、大好き!
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もミートローフを食べて頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月29日(日)
起床時刻:05時11分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2971 вс
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 474日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居99日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
勝ちましたね。
正直、ボロ負けすると思っていました。
ラグビーW杯でランキング10位の日本
がランキング2位のアイルランドに勝ち
ました。
立派です。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
廿世紀
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
ざるそば
巻き寿司とお稲荷さん少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もラグビー日本代表を応援して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月28日(土)
起床時刻:06時12分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2970 сб
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 473日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居98日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
関電幹部の金品受領問題。
何のために渡したのかさっぱり分かり
ません。
解明を望みます。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵掛け御飯
残り物のお味噌汁
卵焼きとちくわの炒め物少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もニュースニュース注意して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月27日(金)
起床時刻:05時29分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2969 пт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 472日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居97日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
駐車場の壁の汚れがなかなか取れませ
ん。
ガンコな汚れだ。
なんとかきれいにしたいな。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵掛け御飯
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も清掃に力を入れながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月26日(木)
起床時刻:05時05分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2968 чт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 471日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居96日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
朝は随分涼しくなりましたね。
でも、昨日の昼は暑かった。
エアコン、入れましたもん。
今日も頑張って
ハートブレイクランニング
股関節と左肩体操
駐車場清掃
をしなくっちゃ。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵掛け御飯
卵焼きとちくわの炒め物少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も予定メニューを粛々とこなして頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月25日(水)
起床時刻:05時02分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2967 ср
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 470日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居95日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は近所のハートブレイクヒル ランニング。
もちろん途中棄権。
うーん。
完走出来るのはいつだろう?
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
廿世紀
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
ざるそば
カッパ巻とお稲荷さん
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もランニングを頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月24日(火)
起床時刻:05時03分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2966 вт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 469日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居94日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日も駐車場のコンクリートの一部を
束子でゴシゴシ清掃。
少し、きれいになりました。
高圧洗浄機かあればなぁ。
でも、高いんだよな。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
廿世紀
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
菓子パン三つ
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も束子でゴシゴシして頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月23日(月)
起床時刻:06時08分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2965 пн
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 468日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居93日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日、駐車場のコンクリートを束子で
ゴシゴシ。
全部ゴシゴシするには時間がかかる。
高圧洗浄機が欲しい!
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
廿世紀
[昨日のランチ]
ざるそば
カッパ巻とお稲荷さん
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も束子を多用しながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月22日(日)
起床時刻:06時12分 06時20分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2964 вс
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 467日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居92日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は時々利用している電器屋さんの
お客様囲い込みツアーに嫁さんと参加
しました。
大阪の天保山に行った時ロシア人がい
ました。
生のロシア語に触れて感動。
何を言っているのか分かりませんが。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
廿世紀
[昨日のランチ]
「がんこ」にて
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もロシア語を勉強して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月21日(土)
起床時刻:05時26分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2963 сб
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 466日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居91日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
ラグビーワールドカップ。
日本、ロシアに勝ちましたね。
ルールがイマイチ分からないけど楽しめ
ました。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
うどんにでは焼餅二つ入れて
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もラグビーのルールを勉強して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月20日(金)
起床時刻:05時11分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2962 пт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 465日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 21回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居90日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は老人英会話教室でした。
イラストを見て、そのイラストの内容
を英語で答えます。
私への問題は少女は何を抱えています
か、とゆーものでした。
イラストの背景からするとチューリッ
プに違いないと思いましたが、チュー
リップには見えない。
茗荷に見える。
思わず、茗荷と答えると全員大笑い。
正解はやっぱりチューリップでした。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵がけご飯
残り物の卵焼き一切れ
残り物の大量お味噌汁
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もチューリップと茗荷を区別して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月19日(木)
起床時刻:06時04分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2961 чт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 464日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居89日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
今日は老人英会話教室です。
頑張るぞ。
でも、うまく英語が話せないんだよなー。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵がけご飯
残り物の卵焼き一切れとちくわの炒め物少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もしっかり勉強して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月18日(水)
起床時刻:05時14分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2960 ср
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 463日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居88日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は歯医者で歯石を取って貰いました。
歯磨きが大分上手になったと言われました。
わーい。
でも、親知らずが磨けていないとも指摘さ
れました。
ここは歯ブラシが届きにくいからね。
帰りに100均で3〜5歳用の歯ブラシを
買いました。
これなら親知らずに届くし。
しっかり磨くぞ。
次回から虫歯の治療です。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
残り物の炊き込みご飯
残り物の豚汁
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もしっかり歯磨きしながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月17日(火)
起床時刻:05時45分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2959 вт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 462日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居87日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は殆ど英単語暗記が出来ませんで
した。
反省。
今日は頑張るからなっ!
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
スーパーで買ってきたお寿司
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も英単語をガンガン暗記しながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月16日(月)
起床時刻:05時19分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2958 пн
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 461日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居86日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は嫁さんと比叡山延暦寺へ行きま
した。
大改修中でしたが、中には入れました。
足場の途中にステージが作られており
そこから萱の取り除いた屋根の骨組み
を見ることができました。
これは珍しい体験でした。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
抜き
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も比叡山延暦寺のことを思いながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月15日(日)
起床時刻:05時58分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2957 вс
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 460日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居85日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は全く勉強出来ませんでした。
今日は嫁さんとドライブに行きます。
かなり走るんだ。
腰が心配だ。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
UFO
焼餅一つ
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もドライブを楽しみながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月14日(土)
起床時刻:06時30分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2956 сб
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 459日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居84日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
車が水に浸かって閉じ込めらることが
よくあります。
窓ガラスを割って脱出しようとしても
手では割れません。
で、グラス ブレーカーを買いました。
ハンマーです。
これを使う状況にならないのが一番な
んだけど。
[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ
[昨日のランチ]
卵がけご飯
残り物のお味噌汁
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もハンマーを装備して頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月13日(金)
起床時刻:05時38分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2955 пт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 458日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居83日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
玄関先のエゴの木から鈴虫の声が聞こえ
てきます。
今まで聞こえたことがなかった。
近くで聞くと結構ラウドなんだ、鈴虫の
声って。
[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ
[昨日のランチ]
卵がけご飯
残り物のお味噌汁
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も虫の声を楽しみながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月12日(木)
起床時刻:05時14分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2954 чт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 457日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居82日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨夜、ムカデが部屋に侵入してきまし
た。
もう、そりゃ大騒ぎ。
最終的には蜂用殺虫剤で倒しました。
倒してから猫が来ました。
[昨日の朝食]
お茶漬けサラサラ
[昨日のランチ]
卵がけご飯
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も虫の侵入に気をつけながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月11日(水)
起床時刻:05時23分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2953 ср
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 456日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居81日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日はあまり英単語暗記が出来なかった。
今日は頑張るからな。
猫なで声。
発声源は猫?
それとも人間?
昨夜は外食でした。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
外食
天丼
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も猫を可愛がって頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月10日(火)
起床時刻:05時33分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2952 вт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 455日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居80日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は第一子は彼女と福岡に行きました。
福岡での二人の生活が始まりました。
仲良く元気に暮らせよ。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵がけ御飯
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も体操をして頑張りましょう!
Have a great day!
♪
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Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月09日(月)
起床時刻:05時12分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2951 пн
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 454日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居79日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は第一子の結婚相手のご両親との
顔合わせ食事会でした。
お相手のご両親もお嬢様も極めて無口。
私の嫁さんもサイレント。
話をしているのは私と第一子だけ。
盛り上がらない。
でも暗いとかトゲトゲしい雰囲気では
ありませんでした。
ただただ静かな食事会でした。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
懐石料理
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も話題をたくさん持つようにして頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月08日(日)
起床時刻:06時55分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2950 вс
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 453日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居78日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
今日、第一子の結婚相手のご両親との
顔合わせです。
緊張します。
何をどう話せばいいんだろう。
新しいスーツにシャツに靴。
そして新しいバッグで行きます。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
ざるそば
カッパ巻きドお稲荷さん少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もしっかり話をして頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月07日(土)
起床時刻:05時54分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2949 сб
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 452日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居77日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は嫁さんとイオンで夕食。
その後、バッグを買いました。
嬉しいな、新しいバッグ。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵がけ御飯
残りものの味噌汁
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も新しいバッグを持って街に出て頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月06日(金)
起床時刻:05時28分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2948 пт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 451日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 20回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居76日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は老人英会話教室へ行きました。
右手が痺れると言った生徒さんに先生
はあっさり「加齢ですね」。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵がけ御飯
残りものの卵焼き一切れ
残りものの味噌汁
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も残りものを食べて頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月05日(木)
起床時刻:05時02分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2947 чт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 450日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 19回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居75日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日、坂道登りランニングをしました。
勿論、完走出来ませんでした。
うーん、老化。
これが現実だ。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
KFC
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もランニングしなから頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月04日(水)
起床時刻:05時42分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2946 ср
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 449日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 19回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居74日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は結構、英単語暗記を頑張りました。
結果は出ないけどな。
[昨日の朝食]
お茶漬けさらさら
[昨日のランチ]
卵がけ御飯
卵焼き一切れ
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も英単語暗記をしなから頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月03日(火)
起床時刻:05時40分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2945 вт
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 448日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 19回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居73日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
お腹いたは収束しました。
念のため昨日の朝食は抜きました。
今朝は蒸し蒸し。
[昨日の朝食]
抜きました
[昨日のランチ]
残り物のだし巻きと卵焼き
御飯少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も湿度に負けないようにして頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月02日(月)
起床時刻:05時38分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2944 пн
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 447日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 19回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居72日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日、お腹がいたくてトイレの前でブっ
倒れてました。
夕食は重湯と梅干しだけ。
今日の朝食は食べないべきか食べるべき
か?
う〜ん。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
インスタント 塩ラーメン
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日もお腹の調子に気を使いながら頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson
09月01日(日)
起床時刻:06時36分
おはようございます。
صباح الخير. サバーヒルヘイル
vol. 2943 вс
2018.06.12 火曜日 最終出勤日
そして華々しく老後生活スタート!
老後生活 446日目
三部屋整理で出たゴミ袋 計46袋
廃棄した雑誌と本は段ボール箱で約10箱
御年寄英会話教室
出席回数 19回
2019年06月23日(日)より猫との生活開始。
猫との同居71日目。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
昨日は嫁さんとデパートへ行きました。
やっぱりデパートで売っているモノは
いいな。
高いけど。
[昨日の朝食]
トースト
目玉焼き
ヨーグルト
アイスドコーヒー
[昨日のランチ]
ざるそば
稲荷寿司とカッパ巻き少々
[ゴルフ スコアー記録]カッコ内はパット
2019. 03.26 (火)144(44)
2019. 04.19 (金)135(42)
2019. 04.27 (土)130(40)
2019. 06.26 (土)115(36)
[ゴルフ練習 ドライーバー最長記録]
平成27年08月13日(木) 212yd
平成27年03月18日(木) 211yd 四回出ました!
平成27年03月12日(木) 210yd
今日も美味しいコーヒーを飲んで頑張りましょう!
Have a great day!
♪
She sleeps in the kitchen with her feets in the hall
Hot tamales and they're red hot, yes she got'em for sale, I mean
by
Robert Johnson