2018年11月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：04:58
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：04:58
tochan55
06:07 
就寝午前０時前ころ。途中覚醒なし。睡眠時間は６時間。短眠かな？ 夜朝...
hiroharukaze
02:25
就寝時刻：21時30分頃睡眠時間：5時間00分程度休日早起き現象。大汗をかい...
おはようございます！ 今日は、ＡＴＰファイナルズを 見ていました。 ...
3時台の起床はさすが！ (01/01 1002-taro)
なんとかでも、早起きすごいですねー (12/31 1002-taro)
良かったですね！この季節は寒いので、布団が恋しい。そこをガバ... (12/26 1002-taro)
rudolf2006さんお気に入り登録ありがとうございます。私は昨日登... (07/28 kynasnoopy)
rudolf2006さん登録をありがとうございます。毎日早起きですね。... (07/28 bisc)
おひさしぶりです。いかがお過ごしですか。久しぶりに、３時代に... (06/01 ideale1217)
おはようございます。早いですね。私は日中、昼寝をしてバランス... (05/24 ideale1217)
おはようございます。お互い、なかなか安定しないですね。 (04/12 ideale1217)
taka
平均04:57
froggie
平均04:32
hayaokiman-090518
平均04:40
mabo270620
平均04:41
haijiyakko
平均04:41
dori0206
平均04:45
mitsu_kun0704
平均04:53
lexx790
平均04:44
