2019年03月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：03:43
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：03:43
hiroharukaze
04:15 
就寝時刻：0時00分頃睡眠時間：4時間15分程度かなり睡眠不足だけど、ばっ...
tochan55
04:10
就寝午前１１時半。午前１時半に目覚めトイレに行くがそのまま又寝る。睡...
おはようございます。 宮城県は 一時暖かくなりましたが、 まだまだ寒...
3時台の起床はさすが！ (01/01 1002-taro)
なんとかでも、早起きすごいですねー (12/31 1002-taro)
良かったですね！この季節は寒いので、布団が恋しい。そこをガバ... (12/26 1002-taro)
rudolf2006さんお気に入り登録ありがとうございます。私は昨日登... (07/28 kynasnoopy)
rudolf2006さん登録をありがとうございます。毎日早起きですね。... (07/28 bisc)
おひさしぶりです。いかがお過ごしですか。久しぶりに、３時代に... (06/01 ideale1217)
おはようございます。早いですね。私は日中、昼寝をしてバランス... (05/24 ideale1217)
おはようございます。お互い、なかなか安定しないですね。 (04/12 ideale1217)
bonhayato
平均04:20
bcalex_man26
平均04:25
haijiyakko
平均04:11
dori0206
平均04:22
michi0401
平均03:52
tochan55
平均04:29
happy_kaucha
平均04:06
toramama_ayaemoda
平均03:33
