2020年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：04:48
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：04:48
tochan55
04:47 
目覚ましなしで起きる。途中１時台に目覚めるが直ぐに寝る。睡眠時間は５...
hiroharukaze
04:35
就寝時刻：22時30分頃睡眠時間：6時間00分程度快適さ：☆☆☆☆良く寝たと思う...
kuroshio_taro45
03:30
おはようございます。 宮城県は曇りですが、 ちょっと肌寒いです。
3時台の起床はさすが！ (01/01 1002-taro)
なんとかでも、早起きすごいですねー (12/31 1002-taro)
良かったですね！この季節は寒いので、布団が恋しい。そこをガバ... (12/26 1002-taro)
rudolf2006さんお気に入り登録ありがとうございます。私は昨日登... (07/28 kynasnoopy)
rudolf2006さん登録をありがとうございます。毎日早起きですね。... (07/28 bisc)
おひさしぶりです。いかがお過ごしですか。久しぶりに、３時代に... (06/01 ideale1217)
おはようございます。早いですね。私は日中、昼寝をしてバランス... (05/24 ideale1217)
おはようございます。お互い、なかなか安定しないですね。 (04/12 ideale1217)
garnet-star
平均04:57
m-yamagu
平均04:49
blorian
平均04:48
rockin-rocket
平均04:57
tsuyo_43
平均04:56
sakashiko
平均04:48
itoyogawa14
平均04:58
aoisora-0718
平均04:54
