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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:08:36

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06月17日(月)

起床時刻:07時11分

おはようございます。
先週無事に先行研究のところの章をスーパーバイザーに提出したから、
ちょっと小休止と思って1~2日休んで市内観光やら近くの町へ観光に行こうかと思っていたけど、結局だらだらしてしまって、市内観光と友達とパブへ行ったくらいの週末のまま月曜日。
天気が悪いのもよろしくない。
スーパーバイザーに「6月なのに寒いんですね」と言ったら、
unusualと言っていた。
去年は5月末から8月いっぱいまでとてもいい天気だったらしく、
「気候変動だね」と言ってた。
気候変動は、観光にも影響する。
経済に大打撃だし、精神的にも大打撃よ。
今、まっさきに世界が手を打たなければならないのは、
気候変動とプラスチック問題。。。
と、
勝手に自分が休日をだらだらすごしたことの矛先を気候変動とつなげてみる。
今朝は7時に目覚ましとともに目がさめる。
そんな自分に逆にびっくりするほど、ここのところ9時~10時が普通だった。
論文を書き始めると頭がそればかりに集中して、
昼夜を問わず論文のことを考えていて、
結局2時くらいまで眠れない。
そうなると翌朝9時起き10時起きが当たり前の生活になる。
でも、そういう生活っぷりを自分で責めるのもよろしくない。

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06月10日(月)

起床時刻:09時30分

おはようございます。
連日の図書館生活。
今日はネットのオックスフォード・ディクショナリーを開いたら
突然緑のバナーに変わっていてびっくりする。
運営会社が変わったみたいだ。
小さくpowered by Oxfordと書いてあるからオックスフォード辞典であることにも変わりはないし、単語の意味の記述がそれで変わるわけでは当然ないからいいんだけど、
なんだか緑に違和感があって仕方がない。
ウェブのアイコンも「L」:Lexicoのエルに変わってしまっている。
ちょっと残念だけど、ケンブリッジのウェブディクショナリーよりも
使い勝手がよいので、やはりこのまま使い続けると思う。

外の景色の緑も、だいぶ深い色になってきた。

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06月04日(火)

起床時刻:06時28分

おはようございます!

ジェニーが朝5時からキッチンでガタガタ何かをつくっていて、
その音で5時半に目がさめる。
1時間ふとんの中で(んも~、なんだって朝っぱらから・・・)と
不満たらたらだったけど、せっかく目がさめたのだから、と
6時半に起床して久しぶりにモーニングページを2頁つけたら、
イライラもすっきりする。

ジェニーがつくっていたものは、中国版パンケーキのようなもので、
朝のコーヒーを淹れにキッチンに入ったら、蒸し器の蒸気で充満していた。
「なにつくってるの?!(・▽・;」と聞いたら
「わからないんだけど(笑)ネットで作り方を見てつくってみた」と言っていた。
謎だ。
しかし早起きが続かない私としては、
ときに深夜まで起きていたりするくせに、
朝の5時からがっつりしたパンケーキをつくれる彼女の睡眠の強制能力に多少尊敬の念すら感じる。
先月の私の平均起床時刻はほぼ9時~9時半だったと思うから。

卵と牛乳がなかったので、朝からスーパーへ行く。
本日より早起き日記再開。
朝はよく晴れて、6月の新緑がとてもうつくしい。
新たにみつけたお気に入りの図書館スペースにて、
9時半より本日の論文執筆開始!

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06月03日(月)

起床時刻:09時38分

06月02日

起床時刻:10時16分