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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:14

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06月19日(火)

起床時刻:05時15分

06月18日(月)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

地震。かなり揺れました。揺れている時間は短かった。
揺れている間、何かわからないけれども、恐ろしい音がしていて、
揺れが収まった後もどきどきがとまらなかった。

すぐムスコからは電話があり、学校の手前だったので
そのまま登校。
今日は授業はなく、電車が動き出したら帰宅するみたい。

オットは近所の防災拠点へ歩いて行きました。
私は駅に行ったら地下鉄が止まっていたので、バスで
難波まで行ったけど、近鉄もとまっていたので歩いて戻る。
街には徒歩の人があふれており、異常な光景。
歩いている途中で、ムスメの小学校は授業がなくなってお迎えに
来てくださいとメールが来たので、そのままムスメを迎えに行って
一緒に帰宅。

地下鉄が動き出したら、出社予定。
昼ぐらいには出られそうな感じ。

[朝食]
ナスとしめじと豚肉炒め
生ハムとアスパラ
トースト
カフェオレ

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06月17日

起床時刻:07時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月16日

起床時刻:05時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月14日(木)

起床時刻:不明

ムスコ、胃腸風邪にてお休み。
熱が高くて、しんどうそう。

[朝食]
ハムエッグ
パプリカのコンソメ煮る
キュウリ味噌
明太子ごはん
カフェオレ

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06月13日(水)

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

春ドラマは「おっさんずラブ」がダントツで面白くて、はまって
いたのが、だいぶ熱が冷めたので、撮りだめていた朝ドラの再放送
「カーネーション」を見始めました。
これがよくできたドラマで、すっかり夢中。
小林薫のお父ちゃんもいいけど、私の推しはおばあちゃん。
かしまし娘の正司照枝が演じる主人公糸子のおばあちゃん。
演技なのか本人の素なのかわからないほど自然体。
おばあちゃん、好きやー。大好きやー。

[朝食]
キャベツと豚肉のスープ
焼きウインナ ケチャップ
ロメインレタスときゅうりのサラダ
いちごジャム
トースト 1枚
カフェオレ

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06月12日(火)

起床時刻:不明

ムスコの学校で講演会と学年懇談に参加。
講演会のテーマは、思春期の子供について、学校でカウンセリングを
担当されている先生のお話でした。
ムスコは思春期真っただ中だけど、口を利かないとか反抗するとかいった
行動はあまりないなあと思いました。
先生のアドバイスの中に、他の子や兄弟と比較しないというのがあって、
それは痛いところをつかれました。
私もオットもムスメと比較して、あんたのこういうところがあかんと
言いがちなので反省。

[朝食]
プチトマト
牛肉とズッキーニ炒め
メープルシロップ
トースト 1枚
カフェオレ

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06月11日(月)

起床時刻:05時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝はだるくて起きれなかった。
のは、私だけではなく、ムスコもムスメも寝起き悪い。
ムスメは風邪ひいたのか、のどが痛い、おなかが痛いと
少し遅れて学校に行きました。

[朝食]
のどぐろ干物
納豆
もずく酢
ピーマンと人参とこんにゃくのきんぴら
エビ春巻き
ごはん
カフェオレ

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06月10日

起床時刻:06時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ムスコと映画を見に行きました。
ムスメとは映画に行く機会が多いけど、たまにはムスコと
行くのもいいもんだ。

見たのは、スピルバーグ監督の「レディプレイヤー1」。
もう終わりかけなのに、一日一回しか上映しないからか、
劇場はほぼ満員でした。
ムスコは初めての字幕映画でしたが、さすがに中学二年生
なので、なんの問題もなかったよう。

映画の骨格はファンタジー小説の謎解き方式みたいな昔からある
もので、それにポップカルチャーとSFの味付けがされている。
謎を解いて、主人公が成功を手にしてめでたしめでたしという
笑っちゃうくらい王道。
なんだけど、白けずに受け入れられたのは、物語の構造が重層的であり、
映画に描かれている未来が現在の延長線上にさもありそうだったり。
現実とのリンクが多数ちりばめられていて、絵空事じゃないところに
あると思った。
リンクのひとつである音楽。
1980年代の洋楽聞きまくってたころの曲がかかりまくって、
懐かし過ぎる。
2時間を超える映画は集中力がもたないのが、今回は最後まで面白く
見られました。

ムスメとオットは、ひと月遅れのムスメの誕生日プレゼントを
買いに行きました。
ユーフォニアムのマウスピース。

[朝食]
加賀太きゅうりのかにかまあんかけ
磯部揚げ
ハムエッグ
ごはん
カフェオレ
ゴールデンキウイ

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06月09日

起床時刻:不明

川の向こうにできたタワーマンションの一階に開店した
新しいスーパーにムスメとオットと三人で行きました。
うちの近所とは品ぞろえが違うので楽しい♪
また行こうっと。

[朝食]
ピザトースト
カフェオレ
ヨーグルト

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06月08日(金)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やっと金曜日。
一週間早かったような、短かったような。
疲れがたまっているので、土日はゆっくり寝たい!

[朝食]
キャベツと人参とベーコンのスープ
牛肉とズッキーニと玉ねぎ炒め
プチトマト
きゅうり竹輪
ごはん
カフェオレ
ブルーベリーシュークリーム

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06月07日(木)

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕飯時に子供たちが激しくけんか。
いや、ムスメが一方的にムスコに食って掛かっていたんだけど。
ムスメはへそを曲げて、夕飯を食べないと言い出し、ほんまに
食べずに寝てしまった。
9時半就寝だから、いつもよりずいぶん早い。
これで睡眠不足が解消されて、ご機嫌よくなってほしい。


[朝食]
ささみの唐揚げ
2色ピーマンとツナの煮物
アンチョビポテト
トースト 1枚
カフェオレ

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06月06日(水)

起床時刻:03時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月04日(月)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ムスメは運動会の代休で休み。
テレビ見ながら、グダグダと過ごすんだろうなあ。

[朝食]
ナスとピーマンと豚肉のみそ炒め
トースト 1枚
カフェオレ
オレンジとゴールデンキウイ

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06月03日

起床時刻:不明

ムスコはお昼食べて英検を受けに行きました。
オット、ムスメと一緒に、私はイオンへ買い物に行きました。
ムスメの上靴と水着を購入。
ムスメの水着、しょっちゅう買い替えているわー。
来年はもう買わないで済むといいなあ。
いっぽう、足はなかなか大きくならないので、上靴や靴の
買い替え頻度は低い。
最近の子供は足のサイズが大きいのだけれどもムスメは小さいほう。
今、だいたい私と同じサイズ。
これ以上大きくならないんじゃないかという気がしているが、
どうだろう。

[朝食]
ハムチーズトースト
ヨーグルト
カフェオレ

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06月02日

起床時刻:04時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ムスメの運動会。
小学校の運動会もあと2回!
運動会というと早朝の弁当作りが苦痛だったのが、今やムスコの弁当作りで
早朝の弁当当たり前になっております。
手際もよくなったわー。重箱に詰めるのも慣れた。

今年はPTAの役がある年なので、運動会もビデオ撮影の誘導係が
あたっていましたが、涼しいし、たいして仕事もないし、演技も
よく見えるしで楽勝だった。

ムスコの同級生もたくさん来ていて、英検を受けたかという話を
しているのを聞いて、そうやムスコ明日英検やったと思い出しました。
ありがとう、ムスコの同級生よ。

[朝食]
たまご雑炊
メロンパン 1/4個
カフェオレ

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06月01日(金)

起床時刻:04時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。