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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:07:21

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07月30日(木)

起床時刻:07時10分

07月29日(水)

起床時刻:07時20分

07月28日(火)

起床時刻:07時00分

07月27日(月)

起床時刻:07時44分

07月26日

起床時刻:09時28分

夜更かしした上に、寝放題にしてみたら八時間寝て目が覚めた。
いつもは目覚ましなしでも7時半だけど。
それより早く起きるには目覚ましがいるなあ。

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07月21日(火)

起床時刻:07時30分

07月20日(月)

起床時刻:07時00分

07月12日

起床時刻:07時40分

おとといは大雨の中を行ったことのない町に訪問に行ったら、帰りに駅に携帯を忘れてしまった!
それを取りに行くのと、一石二鳥っぽく、またしても明石市に契約とアセスメントに行く。
今日は降らないでほしいな〜。

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07月10日(金)

起床時刻:06時55分

今日は学校勤務の日だけど、その前に速攻役所に相談支援の書類出しに行く。
そして学校の帰りは一人訪問。全部強行で片付ける。
明日は仕事するか休むかどうしようかな〜。
でもそんなに移動もできないんだから仕事してもいいかもしれない。
よさそうな映画か美術展があれば行こうかな。

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07月09日(木)

起床時刻:07時17分

07月08日(水)

起床時刻:07時20分

07月07日(火)

起床時刻:07時05分

07月06日(月)

起床時刻:07時07分

ねっむ。
昨日も眠かったな。
大雨だが書類をもらいに島まで行かねば。
そして契約も今日明日にはいかねば。
でもそれくらいの仕事は当たり前だ。
大きな懸念は原稿の締め切りが明日だということ。
わかってて逃避して映画みたり読書して逃げてしまった週末。

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07月03日(金)

起床時刻:07時05分

07月02日(木)

起床時刻:07時00分

07月01日(水)

起床時刻:07時10分

今日から7月だけど、普通に起きて普通に準備。
イーストスコーンを焼いて、ゆで卵作って、あとはなにも作る余裕ないので果物でも買って食べよう。
今日中に支援計画を一個作り、明日はアセスメント取りに行って。
そろそろちゃんと仕事しよう。

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