【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)
【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)
早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。
目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:32
起床時刻:06時12分
やはりどんなに辛くても、少しでも余力があるなら、やりきった方が、次の日積極的に動ける!!
「人は毎日生まれ変わる」
起床時刻:05時52分
ブランク明け、3日目に突入、少しずつ仕事も片付き、自体も好転し、
徐々に慣れてきた☆週末の楽しみのためにも、今日頑張ろう!!
起床時刻:06時08分
早く寝たのに、何度か目が覚めたのに、結局活動できず...もう少し高い意識と、起きてからやるべきことをイメージして眠る必要がある。
起床時刻:05時52分
やはり中々起きれなかった。リズムを元に戻すには、やはり早く寝ること!!
今日から1週間くらいは、そこを意識して、早めにリズムを戻したい。
起床時刻:10時37分
目に見えない疲れが溜っているせいか、長い時間眠ってしまった。
今月最悪の数字...ただし、体の疲れも精神的な疲れもスッキリできた。
今日から、将来に向かってしっかり布石を打っていこう。
起床時刻:05時20分
起床時刻:07時00分
起床時刻:07時05分
起床時刻:07時40分
起床時刻:07時15分
起床時刻:07時00分
起床時刻:06時09分
研修に向かうには、準備不十分。しかし、気持ちをしっかり張って、身に付けられるものは、
しっかりと吸収してきたい☆
起床時刻:07時17分
明日以降の研修に向けて、万全の準備を整える。
来週のアポもしっかりと考えて☆
起床時刻:06時09分
しっかり引継ぎをして、気持ちよく研修に向かいたい(^^)v
何事も前倒しで!!
起床時刻:06時12分
今週も残りあと2日、来週のためにしっかり地ならししていこう。
プライベートと、仕事の両方をしっかり片付けるように!!
起床時刻:04時07分
早起き大成功☆朝から取引先に出向いてガンガンセールスするぞ!!
かつ研修の準備も着々と進める(^^)v
今日のデキで、来週が決まるくらいの意気込みで臨もう。
起床時刻:05時52分
早く寝たのに、なぜか起きれず...やっぱり1人でストレスがたまってるのだろうか。
仕切り直しで、明日は必ず早起きしたい☆
そろそろ課題をこなさないと...(^_^;)
起床時刻:04時47分
今週1週間は、ハードになりそうだが、そのぶんやりがいもある。
まずは、質の高い睡眠を取り、朝の早起き徹底で、課題を片付けること。
夜8時以降には、基本的に何も食べないことが肝心☆
起床時刻:08時56分
昨日に引き続いて二度寝...でも何とか午前中は有効活用したい。
起床時刻:08時10分
いつもと同じくらいに起きれたのに、二度寝...ちょっともったいないが、
これからしっかり研修の課題に取り組みたい!!
起床時刻:06時27分
週の最終日、やはり疲れがたまってるせいなのか、早起きできず(>_<)
今日1日何とか乗り切って、週末を有意義に使いたい。
起床時刻:05時41分
昨日は早く寝たのに、中々起きれず(>_<)
やはりしっかりお風呂に入って、フィジカル・メンタルともに
リフレッシュしてから、寝床に入るほうが効率がよさそうだ。
あとは、何としても起きるという意思が肝心!!
起床時刻:05時53分
荷物の整理とかで、結構寝るのが遅くなってしまった。
体の調子自体は抜群だが、少し疲れがたまってきてる様子。
仕事に加えて、引越しの準備、さらに研修の準備とかなり忙しくなるが、
将来を見据えて、しっかりと計画を立てていこう。
起床時刻:05時46分
昨日より、少し早起きできた。爽やかな朝に乾杯☆
今日もバリバリ仕事をするぞ!!
気分は安定してるし、イイ仕事ができそうだ。
起床時刻:06時11分
今日から仕事が再スタート!!
再び体が慣れてくるまでちょっと大変だけれど、
昨日受けたイイニュースを糧に頑張ろう!!
起床時刻:07時35分
起床時刻:07時40分
起床時刻:09時20分
起床時刻:05時26分
しっかり早起き、準備万端で京都に帰る!!
GWゆっくりしつつも、将来のこと見据えて、しっかり計画を立てよう。
起床時刻:05時04分
目標時間にわずかに遅れるも、依然として早起き習慣を実践できている。
今日1日頑張れば、休みだし、事務を一掃してしまおう!!
起床時刻:04時00分
5月は、見事に4時起きスタート!!今年になってから、月間はいつも6時代後半をたたいてしまっているが、今月は平均5時を達成して、充実した朝の時間をフル活用して、キャリアアップを図る☆
はじめまして。まだ、一昨日から始めたばかりなのですが、お気に... (02/16 mamasan)
いい仕事ができてよかったですね!(*^^*) (01/07 1002-taro)
私も。少しづつ慣らしていきます! (01/06 1002-taro)
さすが5時起床!あけましておめでとうございますm(__)m (01/01 1002-taro)
お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。 (09/10 ohgachan)
羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。 (11/30 sora-zou)
疲労回復で、何か良い方法ないですかね??? (06/06 smilestyle55)
昨日からはじめました!お気に入りに、登録させてもらいましたの... (04/08 yu-kishi)
k-alto
平均07:49
goethe
平均07:30
hirohiro
平均07:21
y-o-y
平均08:03
kakehiko
平均06:41
volvox-ratte
平均08:00
m_sakakibarar
平均06:47
saori1990
平均08:43