200802 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:39

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02月29日(金)

起床時刻:06時10分

月末数日は、低レベルながら安定して起床...来週以降は、この時間自体をもう少し早い時間へあげていきたい。ポイントは、早く寝ること!!!

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02月28日(木)

起床時刻:06時02分

だいぶん疲れが溜ってる上に、精神的にもあまりよろしくない状態が続いている...今日乗り切れば、目の前が開ける気がするので、気持ちをしっかりと持って、戦いたい!!

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02月27日(水)

起床時刻:05時57分

間もなく2月が終わってしまう...そして目の前には山積された仕事が(>_<)それでも、勇気を振り絞って、前へ進むのみ!!

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02月26日(火)

起床時刻:05時42分

今月は全般的にかなり振れ幅の大きな月だった(>_<)段々追い込まれてきたが、自分はピンチのときほど力を発揮するタイプなので、しっかりと克服したい!!

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02月25日(月)

起床時刻:05時52分

だいぶん疲労が蓄積している...今週は結局週トータル6日になりそうだが、最後まで気持ちを切らさず、走り切りたい!!

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02月24日

起床時刻:05時45分

休日出勤の前に十分に準備することができた!!今週は、1日早く始まるぶん、体はだいぶん動くだろうし、積極的に仕掛けていきたい。

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02月23日

起床時刻:08時44分

早めに寝たものの、体調がイマイチなせいか、朝は起きれず...休みの今日も、出勤の明日も忙しい1日になりそうなので、1分も無駄にせず、納得のいく動きをすることが大切☆

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02月22日(金)

起床時刻:04時57分

再び支店へ...もう早く異動したい...

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02月21日(木)

起床時刻:05時50分

02月20日(水)

起床時刻:07時05分

02月19日(火)

起床時刻:05時35分

02月18日(月)

起床時刻:07時00分

02月17日

起床時刻:11時00分

なぜか全く起きれない(>_<)どうしたことだろう...(^_^;)目的意識を大切に☆

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02月16日

起床時刻:10時07分

せっかくの早起きサイクルが崩壊(>_<)来週の研修でさらに悪化しないように気をつけたい。

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02月15日(金)

起床時刻:04時15分

これで3日連続でしっかり早起き☆来週は研修だが、できるだけ早起きを継続して、生活ペースを乱さないようにしたい☆

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02月14日(木)

起床時刻:04時40分

やっと早起きが完全に定着してきた。やるべきことは前日のうちに...そして、朝の時間を有意義に!!

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02月13日(水)

起床時刻:04時22分

朝から一気に勝負!!絶対負けない!!気持ちで勝負!!

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02月12日(火)

起床時刻:05時32分

今日からの4日間は、結構大変な1週間になりそうだが、すべて先手先手で勝負を仕掛け、充実の毎日にしたい。

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02月11日(月)

起床時刻:09時07分

今日は早めに休んで、明日からの戦いに備える...この週末はすべてが後手後手に回っていた気がするので、明日からはすべて先手を取ることを念頭に戦いたい(>_<)

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02月10日

起床時刻:10時30分

結局おきることができず...もっと明確に自分を苛め抜く意識が肝心。

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02月09日

起床時刻:10時30分

寝たのが遅かった分、起床できず(>_<)やはり休日の前ほど早めに休むことが大切☆

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02月08日(金)

起床時刻:04時49分

今週は激動の1週間だったが、すっかり体力も知力も回復!!今週の仕上げと来週に向けた助走を☆

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02月07日(木)

起床時刻:06時04分

今日は、早めに帰って、十分な態勢を整えてから、明日を迎えるべく眠る☆

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02月06日(水)

起床時刻:05時41分

昨日は、仕事後、しっかりと幸せを補給☆今日は、また朝から頑張れるかも...よし、気合!!

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02月05日(火)

起床時刻:04時32分

昨日は、一気に仕事を終わらせられて、かなり気分がよい!!この流れが継続できるように、今日もう1日も引き続き加速!!

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02月04日(月)

起床時刻:06時06分

今週は早寝早起き実施で、仕事も前倒しでチャレンジしていきたい。

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02月03日

起床時刻:10時37分

早く寝たものの、起床できず...とはいえ、やるべきことはほとんど終わってる(^^)vあとは、勉強に励むのみ☆

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02月02日

起床時刻:04時35分

しっかりと早起きすることができたので、一気にやるべきことを片付けたい!!そして、気持ちよく安息の日を...

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02月01日(金)

起床時刻:06時00分

今日から2月スタート!!気持ちも新たにどんどんチャレンジするのみ☆

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