200803 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:37

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03月31日(月)

起床時刻:06時02分

今日で3月も最後...ほんとはすべてを終わりにしたいが、中々難しいかも知れない。ってコトで、気を取り直して、どんどん仕事を進めるのみ!!

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03月30日

起床時刻:04時40分

久しぶりに日曜日に早起きできた♪気持的には、既に今週スタート!!しっかり勉強して来週からに備えよう!!

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03月29日

起床時刻:10時22分

就寝時間が遅い+お酒飲んでたせいで、朝の時間を有効活用できなかった。もう少し、休みの前ほど、意識を高めていきたい。

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03月28日(金)

起床時刻:06時00分

早く寝たのに、なぜか起床できず。やはり疲れがたまっているのだろうか。週末しっかり休んで、残り1日に備えたい。

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03月27日(木)

起床時刻:05時59分

イマイチ煮え切らない仕事振り...今日は、午前中が鍵なので、集中力を高めて乗り切りたい。

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03月26日(水)

起床時刻:06時43分

残りあとわずか!!悔いの残らないように、仕事を一気に片付ける!!

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03月25日(火)

起床時刻:06時22分

事務仕事は効率よくこなす!!そして万全の準備で相馬へ...

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03月24日(月)

起床時刻:04時54分

残り1週間で今期も終了!!現在の部署での集大成なので、集中して仕事に取り組みたい!!

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03月23日

起床時刻:10時28分

朝出遅れてしまったが、ここから巻き返し!!やるべきことをスピーディーにこなしたい。

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03月22日

起床時刻:05時28分

休みの日もしっかり早起き!!午前中のデキがすべてを決めるので、午前中だけは必死に頑張りたい(^^)v

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03月21日(金)

起床時刻:05時48分

ちょっぴり夜更かししすぎた(>_<)今日は、やるべきことを早めに片付けて、早めに眠りたい☆

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03月20日(木)

起床時刻:09時00分

ゆっくりとすごして、体も心もリフレッシュする☆

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03月19日(水)

起床時刻:05時37分

少し油断すると、また花粉症がヒドクなってきた。今日1日頑張れば、また休めるので、気合いれて、実績を挙げたい。

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03月18日(火)

起床時刻:05時07分

3月も中旬に入ってきて、試験まであと少し!!したがって、時間を戦略的に使う必要がある。スキマ時間を意識して使うようにしたい。

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03月17日(月)

起床時刻:05時47分

早起きはできたものの体調は万全とは言えず...薬を飲んだらだいぶん楽になるので、体調を整えて、仕事に臨みたい(^^)v

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03月16日

起床時刻:09時50分

03月15日

起床時刻:04時32分

久しぶりに土曜日に早起きできた!!去年の記録を見てると、もっと毎日継続して早起きしていた時期がある!!人生を充実させるためにも投資の時間を増やしたい。

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03月14日(金)

起床時刻:04時45分

最近、自分が1段上のレベルに上がった気がする。ただ、もう1段昇るためには、更なる努力が必要!!あと少しだ!!

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03月13日(木)

起床時刻:05時45分

せっかく4時代に目が覚めたのに、二度寝...もう気温もだいぶん上がってきたのだから絶対起きれる!!

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03月12日(水)

起床時刻:04時45分

2日連続で、しっかりと早起き☆休みを満喫したことで、気持ち的にも余裕がでてきた♪この勢いで、週末まで走りきれ!!

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03月11日(火)

起床時刻:05時03分

今日からまた新しい1週間がスタート!!今週は1日短いので、しっかりと走りきりたい!!

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03月10日(月)

起床時刻:06時00分

03月09日

起床時刻:06時27分

しっかりと起床することができた(^^)vこれから楽しい時間が待っている☆

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03月08日

起床時刻:10時05分

夜更かししたせいで、せっかくの早寝早起きのスタイルが崩れてしまった。こっから3連休だけに生活リズムには気をつけたい。

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03月07日(金)

起床時刻:05時35分

段々とすべてのスピードがあがってきた♪このまま気持ちよく3月末まで走りきったら異動だ!!

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03月06日(木)

起床時刻:04時57分

今月はじめての5時切り!!このまま早起き生活を定着させたい。

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03月05日(水)

起床時刻:06時02分

しっかりとした時間に起床をして、朝勉強する...これまでのスタイルに戻していこう!!

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03月04日(火)

起床時刻:05時42分

遊ぶのは構わないが、早く寝て早く起きること!!それに限る!!そして、イメージ長期投資☆

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03月03日(月)

起床時刻:06時32分

朝寝坊したものの、しっかりと挽回!!体もスッカリ軽くなって、週の頭から全開で臨めそうだ!!

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03月02日

起床時刻:10時00分

だいぶん疲れが取れてきた...これで来週はまた全開で望めそうだ(^^)v引き続き、やるべきことは前倒しでやりたい。

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03月01日

起床時刻:11時10分

疲れがたまっていたので、起床できず...とはいえ、すっかりリフレッシュできた☆

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