200807 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:05:22

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07月31日(木)

起床時刻:04時21分

今月は今までにないくらい起床時間が安定していた。土日ももう少し頑張れば、月間目標を達成できるかも...来月は、もうひと頑張りしてみよう!!

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07月30日(水)

起床時刻:03時56分

昨日で、内部事務的なことはほとんど終わらせることができた。来月は積極的に外に出て勝負していきたい。

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07月29日(火)

起床時刻:05時37分

遅かった分、少し寝坊してしまった。どんなことがあっても5時半はキープしなければ...今週残り4日!!

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07月28日(月)

起床時刻:04時34分

今月は、全体としてかなりパフォーマンスが安定していた。この調子で来月も続けていきたい(^^)v

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07月27日

起床時刻:08時38分

昨日の反動でも出たかのようにダラダラしてしまった。この後はしっかりと締めたい!!

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07月26日

起床時刻:02時59分

朝一からかなりスピーディーに動くことができた(^^)vこの調子で1日押し切りたい!!

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07月25日(金)

起床時刻:05時21分

起床時刻は引き続き安定して推移...このまま週末もしっかりと早起きして、充実した時間をすごしたい!!今週末に関しては、仕事をするような気持ちでたまったことを片付ける(^^)v

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07月24日(木)

起床時刻:04時28分

引き続き早起き継続...夜中の地震で一旦睡眠が中断されたものの、しっかりと早起きできた(^^)v今日も1日イイ日にしよう♪

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07月23日(水)

起床時刻:04時30分

今日もしっかりと早起き!!お酒を飲んでリッチな気持ちにリフレッシュ☆今日もイイ1日にしよう!!

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07月22日(火)

起床時刻:05時18分

夜更かしした割には、しっかりと早起き!!今週もスタート!!1日短い分、前半から一気に仕掛けたい!!

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07月21日(月)

起床時刻:07時53分

昨日頑張ったぶん、少しゆっくり目の起床☆
今日は、やるべきことを早めに終わらせて、午後は気持ちよく読書を満喫したい☆

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07月20日

起床時刻:06時19分

夜更かしした割にはしっかりと早起きすることができた(^^)vこれから免許の更新頑張ります!!

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07月19日

起床時刻:08時53分

今月初めての大寝坊...気持ちが締まってなかったのか?!休日出勤もこなしたし、残りはゆっくりとしたい。

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07月18日(金)

起床時刻:04時30分

しっかり連続して早起き継続!!
仕事はあと少し頑張れば、週末気楽に迎えられる。午前中が山場だ!!

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07月17日(木)

起床時刻:02時45分

アメリカの指標発表に合わせてしっかりと早起きできた(^^)v
仕事の面も徐々にイイ方向に展開しつつある!!あとはスピード勝負だ☆

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07月16日(水)

起床時刻:04時30分

しっかりと早起き☆
でも、気持ちは荒れ気味...とりあえずは目の前の仕事に集中していこう。

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07月15日(火)

起床時刻:05時00分

かなり悪かった体調もすっかり戻り、天気も快晴で気分上々♪今日はイイ1日になりそうだ(^^)v

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07月14日(月)

起床時刻:06時13分

早く寝たのに、寝方が悪くて、深く眠れなかった。しっかりやるべきことを終わらせてから眠るようにしたい。

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07月13日

起床時刻:05時06分

今日も早起きできたが、午前中をフル活用するまではいかず...午後は今後の計画立案と、免許の更新準備に動きたい!!

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07月12日

起床時刻:04時01分

かなり緊張した夜をすごせたが、もう少し収益は稼げた!!タイミングを計れ!!

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07月11日(金)

起床時刻:05時49分

だいぶん疲れてるせいか、ゆっくりと寝てしまった。
もう少しやるべきことをこなしてから、眠りたい。

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07月10日(木)

起床時刻:04時30分

今日は午前中から勝負!!
朝はかなりバタバタしそうだが、落ち着いて1つ1つの作業を完成させたい!!

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07月09日(水)

起床時刻:06時30分

疲れてきてるので、今日は早めに寝たい...それだけ(^_^;)

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07月08日(火)

起床時刻:05時42分

夜更かししてしまった。しっかりと早寝・早起きを実践して、朝の時間を有意義に使いたい。

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07月07日(月)

起床時刻:04時36分

準備に時間のかかるアポが多いので、すべてを効率的にこなして、気持ち的に余裕を持って取り組む!!

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07月06日

起床時刻:04時05分

しっかりと早起きして、計画を淡々とこなそう!!

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07月05日

起床時刻:08時00分

東京への移動の疲れが抜けきれていない気がするが、将来に向けてしっかりと計画を練ろう!!

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07月04日(金)

起床時刻:06時10分

週末早く起きられるように、早く寝たい!!疲れてる割には、気分的に少し楽♪朝からイイパフォーマンスをしよう!!

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07月03日(木)

起床時刻:06時33分

07月02日(水)

起床時刻:04時32分

7月の転勤はないらしい...ほんとに勘弁して欲しい(>_<)と思ってモチベーションが下がり気味になるが、ここはグッとこらえて、牙を研ごう!!

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07月01日(火)

起床時刻:05時18分

今日から7月...徐々に暑くなって来てる分、体力勝負になるので、しっかり水分摂って勝負したい!!

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