2008年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：06:14
起床時刻の記録
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08月31日（日）
起床時刻：07時49分
今日で休みも終わり！かなり淋しいけれど、いつまでも休んでるわけにはいかない！！気持ちを切り替えていこう！
08月30日（土）
起床時刻：09時40分
昨日はかなりの夜更かしをしたせいで、朝は目覚められなかった。もう休みも終わりだ(>_<)
08月29日（金）
起床時刻：06時12分
早く寝ることはできなかったが、しっかりと早起きを実践することができた！今日は朝からガンガン飛ばして行きたい！！
08月28日（木）
起床時刻：08時59分
起床時間を早めていかなきゃいけないはずが、いつもよりだいぶん遅くまで寝てしまった(>_<)早く起きる前に、まず早く寝ることを心がけたい。
08月27日（水）
起床時刻：06時37分
すっかりいつもの生活と比べて、数時間生活時間が後ろにズレてしまた。そろそろ休みも折り返し．．．徐々に戻していこう！！
08月26日（火）
起床時刻：06時09分
08月25日（月）
起床時刻：06時43分
08月24日（日）
起床時刻：07時04分
08月23日（土）
起床時刻：05時54分
朝からバタバタしてしまったが、しっかりと準備できた。休みを楽しもう☆
08月22日（金）
起床時刻：05時45分
寝るのが遅かった分、起きるのも少し遅くなってしまった。しっかりと今日仕事を片付けて、明日は安心して旅立ちたい！！
08月21日（木）
起床時刻：04時14分
だいぶん早起きが定着してきたが、依然として寝方が悪い(>_<)もう少し、完全にやり切ってから眠りたい☆
08月20日（水）
起床時刻：05時00分
だいぶん体調が戻ってきた。あとは、今週しっかりと動いて体力を取り戻すと共に、仕事もしっかりと片付けておきたい！！
08月19日（火）
起床時刻：04時41分
復帰初日は意外にハードだった(^_^;)概ね通常通りこなせたが、やっぱり体力が戻りきっていないのか、少しフラフラする。
08月18日（月）
起床時刻：05時10分
すっかりと回復☆爽やかな気持ちで朝を迎えられた。来週休むためにも、今週しっかりと頑張りたい！！
08月17日（日）
起床時刻：09時25分
だいぶん体に力が戻ってきた。もう１日しっかり休みつつも、徐々にペースを上げていきたい。
08月16日（土）
起床時刻：04時30分
まだ体のだるさは取れないものの、少しずつ回復に向かいつつある。週末ゆっくりして、早く元気を取り戻したい！！
08月15日（金）
起床時刻：08時57分
喉が痛いし、体も痛い．．．今日も休むことに専念して、早く元気を取り戻したい！！
08月14日（木）
起床時刻：05時25分
早く帰ってきてすぐに寝たものの、体調は戻らず．．．今日１日休んで、元気を取り戻したい。
08月13日（水）
起床時刻：04時05分
昨日に引き続き、早起き☆
しかし、体調があまりよくないので、くれぐれも無理は慎むこと。
08月12日（火）
起床時刻：04時30分
しっかりと早起き！！早帰り週の今週は、仕事のあとの時間の使い方がポイント！！意識して充実させよう☆
08月11日（月）
起床時刻：05時42分
今週は、早帰り週なので、仕事のあとの時間を充実したものにしよう！！読書や計画など、できるだけ週の前半に．．．
08月10日（日）
起床時刻：08時42分
早く寝たものの、この週末はかなりダラダラしてしまって、朝の時間を有効に使うことができなかった。来週は、仕事の後、かなりの時間が確保できると思うので、積極的に投資していきたい！！
08月09日（土）
起床時刻：08時12分
何度か起きたが、結局二度寝してしまった。やっぱりお酒を飲むと眠りが浅くなってしまうようだ。
08月08日（金）
起床時刻：05時16分
せっかく起きたのに、二度寝してしまった。今日は万全の状態を整えて眠りたい☆
08月07日（木）
起床時刻：04時32分
今日もバッチリ早起きだが、やはり寝入りがよくない！！収益にこだわって限界まで頑張って、そして眠るようにしたい☆
08月06日（水）
起床時刻：04時26分
しっかりと早起きはできているものの、問題は就寝．．．もっとイイ準備をして寝れれば、もっと睡眠の質は上がると思うのだが．．．
08月05日（火）
起床時刻：03時06分
かなり腰が痛い．．．ストレッチをしつつ、週末までごまかしながらやるしかない！！ジョブ公募完成させないと！！
08月04日（月）
起床時刻：05時10分
やはり夜更かしすると、起床が遅くなりがち．．．基本は朝型であることを忘れない！！
08月03日（日）
起床時刻：09時43分
２日連続で、かなりの寝坊をしてしまった。「起きる」という動機付けが大切☆
08月02日（土）
起床時刻：07時30分
せっかく早く目が覚めたのに、二度寝してしまった。
ここからは、しっかりとキャリア戦略を練ることとしたい！！
08月01日（金）
起床時刻：04時28分
今日から８月だ！！とはいえ、大半やるべきことは終わっているので、早めに帰って、米国市場に備えたい！！
