【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)
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早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。
目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:14
起床時刻:07時49分
今日で休みも終わり!かなり淋しいけれど、いつまでも休んでるわけにはいかない!!気持ちを切り替えていこう!
起床時刻:09時40分
昨日はかなりの夜更かしをしたせいで、朝は目覚められなかった。もう休みも終わりだ(>_<)
起床時刻:06時12分
早く寝ることはできなかったが、しっかりと早起きを実践することができた!今日は朝からガンガン飛ばして行きたい!!
起床時刻:08時59分
起床時間を早めていかなきゃいけないはずが、いつもよりだいぶん遅くまで寝てしまった(>_<)早く起きる前に、まず早く寝ることを心がけたい。
起床時刻:06時37分
すっかりいつもの生活と比べて、数時間生活時間が後ろにズレてしまた。そろそろ休みも折り返し...徐々に戻していこう!!
起床時刻:06時09分
起床時刻:06時43分
起床時刻:07時04分
起床時刻:05時54分
朝からバタバタしてしまったが、しっかりと準備できた。休みを楽しもう☆
起床時刻:05時45分
寝るのが遅かった分、起きるのも少し遅くなってしまった。しっかりと今日仕事を片付けて、明日は安心して旅立ちたい!!
起床時刻:04時14分
だいぶん早起きが定着してきたが、依然として寝方が悪い(>_<)もう少し、完全にやり切ってから眠りたい☆
起床時刻:05時00分
だいぶん体調が戻ってきた。あとは、今週しっかりと動いて体力を取り戻すと共に、仕事もしっかりと片付けておきたい!!
起床時刻:04時41分
復帰初日は意外にハードだった(^_^;)概ね通常通りこなせたが、やっぱり体力が戻りきっていないのか、少しフラフラする。
起床時刻:05時10分
すっかりと回復☆爽やかな気持ちで朝を迎えられた。来週休むためにも、今週しっかりと頑張りたい!!
起床時刻:09時25分
だいぶん体に力が戻ってきた。もう1日しっかり休みつつも、徐々にペースを上げていきたい。
起床時刻:04時30分
まだ体のだるさは取れないものの、少しずつ回復に向かいつつある。週末ゆっくりして、早く元気を取り戻したい!!
起床時刻:08時57分
喉が痛いし、体も痛い...今日も休むことに専念して、早く元気を取り戻したい!!
起床時刻:05時25分
早く帰ってきてすぐに寝たものの、体調は戻らず...今日1日休んで、元気を取り戻したい。
起床時刻:04時05分
昨日に引き続き、早起き☆
しかし、体調があまりよくないので、くれぐれも無理は慎むこと。
起床時刻:04時30分
しっかりと早起き!!早帰り週の今週は、仕事のあとの時間の使い方がポイント!!意識して充実させよう☆
起床時刻:05時42分
今週は、早帰り週なので、仕事のあとの時間を充実したものにしよう!!読書や計画など、できるだけ週の前半に...
起床時刻:08時42分
早く寝たものの、この週末はかなりダラダラしてしまって、朝の時間を有効に使うことができなかった。来週は、仕事の後、かなりの時間が確保できると思うので、積極的に投資していきたい!!
起床時刻:08時12分
何度か起きたが、結局二度寝してしまった。やっぱりお酒を飲むと眠りが浅くなってしまうようだ。
起床時刻:05時16分
せっかく起きたのに、二度寝してしまった。今日は万全の状態を整えて眠りたい☆
起床時刻:04時32分
今日もバッチリ早起きだが、やはり寝入りがよくない!!収益にこだわって限界まで頑張って、そして眠るようにしたい☆
起床時刻:04時26分
しっかりと早起きはできているものの、問題は就寝...もっとイイ準備をして寝れれば、もっと睡眠の質は上がると思うのだが...
起床時刻:03時06分
かなり腰が痛い...ストレッチをしつつ、週末までごまかしながらやるしかない!!ジョブ公募完成させないと!!
起床時刻:05時10分
やはり夜更かしすると、起床が遅くなりがち...基本は朝型であることを忘れない!!
起床時刻:09時43分
2日連続で、かなりの寝坊をしてしまった。「起きる」という動機付けが大切☆
起床時刻:07時30分
せっかく早く目が覚めたのに、二度寝してしまった。
ここからは、しっかりとキャリア戦略を練ることとしたい!!
起床時刻:04時28分
今日から8月だ!!とはいえ、大半やるべきことは終わっているので、早めに帰って、米国市場に備えたい!!
はじめまして。まだ、一昨日から始めたばかりなのですが、お気に... (02/16 mamasan)
いい仕事ができてよかったですね!(*^^*) (01/07 1002-taro)
私も。少しづつ慣らしていきます! (01/06 1002-taro)
さすが5時起床!あけましておめでとうございますm(__)m (01/01 1002-taro)
お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。 (09/10 ohgachan)
羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。 (11/30 sora-zou)
疲労回復で、何か良い方法ないですかね??? (06/06 smilestyle55)
昨日からはじめました!お気に入りに、登録させてもらいましたの... (04/08 yu-kishi)
k-alto
平均07:24
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平均07:16
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平均07:21
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平均07:48
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平均08:00
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平均08:43
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平均07:16