【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)
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早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。
目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:05:12
起床時刻:04時19分
休暇も終わり、今日からいよいよ職場復帰。気持ちをしっかりと盛り上げて、早期のキャッチアップ、ペースを取り戻せるようにせねば。。。筋肉痛を抱えながらなので、かなりハードな戦いになりそうだが、覚悟を持って臨みたい。
起床時刻:05時56分
休み最終日。。。最後をゲレンデで楽しむぞ~!!
起床時刻:08時32分
休み最後にして、起床時間のペースが乱れてしまった。とはいえ、今日は夜の出発まではたっぷり時間があるので、今週やり残したことのブラッシュアップと、来週の準備に勤しみたい。
起床時刻:04時17分
ゆっくりと時間を取れるのは、実質的に今日が最後。移動の疲れを癒すのは大事なコトだが、それよりも自分がやり遂げたいことにフォーカスして時間を使いたい!!
起床時刻:04時16分
今日で休み中盤戦が終了する!!自分の決めたタスクからはやや遅れ気味なので、しっかりとそれを挽回するべく全力を尽くしたい。
起床時刻:05時27分
早く目が覚めたものの、やはりかなりお酒飲んでた+睡眠時間も少なめだったこともあり、二度寝。。。しかし、疲れはスッキリと抜けたので、今日もアクティブに過ごしたい!!
起床時刻:04時51分
昨日まででタスクが一区切り着いたので少しスッキリ☆とはいえ、残りのタスクと時間を比較すると、余裕があるとはまだまだ言えない状況が続く。。。今日も気持ちを引き締めて、しっかりとパフォーマンスを上げていきたい!!
起床時刻:03時35分
昨夜は疲れていたせいか、帰ってきて早々にダウン。とはいえ、1日を通じたパフォーマンスはかなり◎。油断せずに、今日も1日充実した時間を積上げたい。
起床時刻:03時49分
2日連続で気持ちよく早起きできた。今日か明日には京都へ移動予定。。。充実した時間を過ごすためにも色んな面でしっかりと準備しておきたい。
起床時刻:03時46分
今日から長い1週間の休暇。。。まずはやりたいこと、やるべきことをしっかりと洗い出して、後悔しない充実した時間にしたい。
起床時刻:03時50分
久し振りにちょっと早起き!!今日頑張れば、休暇が待っている。。。やるべきことをさっさと片付けて安心して休みに入れるようにしたい
起床時刻:06時00分
2日蓮族で想ったように朝起きることができないでいる。。。疲れがたまっているのだろうか?!とはいえ、昨日で大仕事が一段落したので、今週しっかりと仕上げて来週は思い切りリフレッシュしたい。
起床時刻:06時25分
昨日までの疲れが蓄積してるせいか、朝から中々起きれなかったが、今週は実質的に今日が勝敗を決するくらいのインパクトがあるので、特に午前中までで全力を注ぎ、午後は少しゆったりとしたい。
起床時刻:04時21分
朝からかなりの雪が積もっている模様。真っ白で気持ちもキレイになりそう。今日は1日中に籠っての作業が続く。。。集中力を切らさないようにして1日のパフォーマンスを追及したい。
起床時刻:05時30分
全身筋肉痛+疲労感で、さすがにいつもの時間に起きることはできなかった。今週は休暇予定の前の週なのでいつも以上に仕事がタイトになりそう。。。まずは、初日手を抜かずに、今日やれることは必ず今日終わらせる!!との気概を持って進めたい。
起床時刻:05時33分
スキー場に向かうバスで車中泊。完全にぐっすりとはいかなかったものの、昨日ゆっくり休んでる分、十分動けると思う。さぁ、今日は楽しもう!!
起床時刻:04時16分
昨夜は早めに休んでかなりグッスリと眠ることができた。夜、雪山に旅立つ前に、しっかりとやるべきことをやってしまおう!!
起床時刻:07時56分
かなり疲れていた上に、だいぶん飲んだ割にはまずまずの時間に目が覚めた。週末3連休の時間をしっかりと有効に使い切りたい!!
起床時刻:03時45分
飲んで帰ってきたせいか、かなり早く目が覚めた。今日も仕事の後、楽しい飲み会が待っているので、日中の時間の質を最大限に高めたい。来週をにらむと今日が勝負どころ。
起床時刻:05時25分
昨日は特に何もできないまま、眠ってしまい、朝から少し自己嫌悪。。。とはいえ、今週も残り2日、やるべきこと山積しているので、どんどん手を放していきたい!!
起床時刻:04時16分
昨日と比べると、少しは筋肉痛も軽減されている感じ。昨日よりはだいぶん動けそうな気がする。喉を痛めているので、くれぐれも無理をしないようにしつつ、今週末を展望していきたい。
起床時刻:05時11分
全身筋肉痛でかなり辛いが、少しずつ動かしているうちに、徐々に動けるようになるはず。。。いつも通りの動きを早く回復できるように、あえてアクティブに動き回りたい!!
起床時刻:06時55分
昨日のスノボで、全身筋肉痛+打撲。。。今日はもっと上達するべくファイト!!
起床時刻:03時40分
少し睡眠時間は短かったものの、これからスノボということで、テンションは上がりっぱなし!!2日間、久し振りに体を動かして思い切り楽しみたい。
起床時刻:06時31分
仕事でも、プライベートでもやるべきことが山積している状況。。。かなり気持ちは焦るが1つ1つ冷静に対処して捌いていくようにしたい。
起床時刻:06時22分
体力的にも精神的にも一区切りついて、気持ちが切れてしまったせいか、朝全然起きることができなかった。今日は1日無理しないようにしたい。
起床時刻:04時29分
少し朝起きるのが辛かったが、それでもしっかりと起きて活動。。。今日は週末の旅行の準備をするようにしたい。定時退社日でもあるし、気持ちは比較的軽やかだ。
起床時刻:06時35分
今日から2月につき、気分一新と行きたいところだったが、いきなり寝坊してしまった。。。とはいえ、仕事は徐々に一段落しつつある。。。どんどん着手して、少しでも後半のために時間を残しておきたい。
はじめまして。まだ、一昨日から始めたばかりなのですが、お気に... (02/16 mamasan)
いい仕事ができてよかったですね!(*^^*) (01/07 1002-taro)
私も。少しづつ慣らしていきます! (01/06 1002-taro)
さすが5時起床!あけましておめでとうございますm(__)m (01/01 1002-taro)
お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。 (09/10 ohgachan)
羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。 (11/30 sora-zou)
疲労回復で、何か良い方法ないですかね??? (06/06 smilestyle55)
昨日からはじめました!お気に入りに、登録させてもらいましたの... (04/08 yu-kishi)
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平均07:13
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平均06:35
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平均06:45
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平均08:00
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平均06:47