201206 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:04:24

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月30日

起床時刻:03時46分

やっぱり休みの日こそ早起き!!朝からキレイに立ち上がると、1日を長く使える。今日はやりたいことがたくさんあるので、夕方以降の飲みの前までにやりたいことを全部終わらせるくらいのつもりで進めたい。

日別画面へ

06月29日(金)

起床時刻:02時50分

今朝もユーロに備えていつも以上に早起き!!よくよく考えてみると自分の誕生日でもある。。。ということでイイ1日にして、仕事も早く片づけよう。

日別画面へ

06月28日(木)

起床時刻:03時46分

昨日は日中も含め、だいぶんゆったりと仕事をしたことで、疲れはかなり抜けた気がする。今日は午前中終わると結構ゆったりできるはずなので、そこまで走ったら、週を締めくくるべく全体感を見据えながら進めたい。あとは早く帰るぞ~。

日別画面へ

06月27日(水)

起床時刻:05時50分

火曜日から終電まで飲んでしまい、朝はかなり起きるのが辛かった。仕事の方は順調に消化できているので、今日は比較的ゆったりと立ち上がれるはずなので、少し全体を見渡して仕事しよう。

日別画面へ

06月26日(火)

起床時刻:04時25分

月曜日から帰宅が遅くなってしまい、起きるのも中々しんどかった。今日は送別会があるので、早めに仕事を切り上げて帰ろう。

日別画面へ

06月25日(月)

起床時刻:03時07分

今週はアポは少なめだけど、やるべき中のタスクはたくさんあるので、手を抜かずに前半からどんどんと仕掛けたい。

日別画面へ

06月24日

起床時刻:03時15分

昨日は楽しい1日を過ごせたけど、あっと言う間に終わってしまった。今日は勝負する日!!朝からテンション上げて、走り切りたい!!

日別画面へ

06月23日

起床時刻:03時18分

いつもよりも早い目覚め。。。今日は朝から外出して夜まで戻れないので、朝の時間と移動中の時間をフルに活用して少しでも1日のクオリティを引き上げるよう頑張りたい。

日別画面へ

06月22日(金)

起床時刻:04時17分

ハードだった今週も残り今日1日。。。明日も遠出しなきゃいけないが、まずは今日1日しっかりと働くことだけを考えよう。気を遣う事務作業が重いので、午前中の集中力の高い時間帯に早めに畳みかけることがポイントになりそうだ。

日別画面へ

06月21日(木)

起床時刻:05時10分

今週も残り2日。。。今日の午前が終わるとスケジュール的には少し余裕ができるので、あとはどんどん自分のペースに乗って週末を迎えるのみ。週末のTOEIC対策が不十分なのが気にかかる。。。

日別画面へ

06月20日(水)

起床時刻:04時00分

昨日は早めに帰ってきて眠ったお陰か、少し身体が軽い。今日から今週中盤戦。。。まだまだ気を抜ける展開ではないが、今日も集中して仕事を終わらせて早々に帰りたい。

日別画面へ

06月19日(火)

起床時刻:04時05分

蒸し暑さもあり、だいぶん体力を損耗している気がするが、粘り強く仕事は継続できていると思う。今日から明日にかけて時間繰りがタイトになることは間違いないので、1つ1つ着実に、そして粘り強く「続ける」ことにこだわりたい。

日別画面へ

06月18日(月)

起床時刻:04時05分

スッキリとした目覚め。今週は天気はかなり悪いみたいだが、外出も少なめなので、中での作業に集中して早めに帰るように心掛けたい!!

日別画面へ

06月17日

起床時刻:09時25分

前日遅くまで遊んでたせいで、全然起きれなかった。やりたいことはたくさんあるので、こっから巻き返し!!充実した休日にしたい。

日別画面へ

06月16日

起床時刻:04時00分

1週間、ほんとに長かった。。。よく頑張れたと思う。週末はゆっくりと休みつつも、時間を有意義に使って来週の準備に充てたい。

日別画面へ

06月15日(金)

起床時刻:05時15分

だいぶん疲れが溜まってるらしく、完全に二度寝してしまった。。。昨日同様朝からバタバタって感じだけど、しっかりと集中して時間効率を高めて業務を回したい。

日別画面へ

06月14日(木)

起床時刻:05時10分

移動が負担になっているのか、思ったよりも身体に負荷が。。。(>_<)今日は忙しくなりそうだが、早めに切り上げて帰るように心掛けたい。明日はもっと忙しいけど、作業できるのは今日までだけにもうひと踏ん張り!!

日別画面へ

06月13日(水)

起床時刻:04時05分

今日は大阪出張。。。明日以降の仕事も埋まっていることを思うと片づけられるものは早々に終わらせる必要がある。。。ということでいつもより早めに出社して集中して仕事することにしたい。

日別画面へ

06月12日(火)

起床時刻:05時49分

仮眠→サッカー観戦→仮眠の割には、スッキリと目が覚めた。今日は朝から外出含め、スケジュールが盛りだくさんなので、週全体で優先すべきタスクを整理しながら、先手先手で動いていくようにしたい。

日別画面へ

06月11日(月)

起床時刻:02時20分

中途半端な状態でいつの間にか眠ってしまい、試合に少し遅れてしまったのが悔やまれる。今週はかなり忙しくなるのは目に見えているので、そういうときこそ、1つずつ着実に捌きたい。

日別画面へ

06月10日

起床時刻:02時41分

朝からサッカーでスタート!!そのテンションで1日、勢いに乗って行くぞ~!!昨日思ったことをやり切れなかった分、しっかりとキャッチアップしたい。

日別画面へ

06月09日

起床時刻:04時10分

久し振りに土曜日にしっかりと起きれた気がする。やりたいことがたくさんあるので、まずは片づけられることから少しずつ捌いていきたい!!あとはスタミナ気にせず、前のめり☆

日別画面へ

06月08日(金)

起床時刻:04時03分

今週も残り1日。。。今日の最後に1番ストレスのかかるMTGが予定されている。。。それが終わったら心身ともに解放されるようなイメージ。。。朝一から忙しく、そして来週もかなり詰まっている感じなので、効率性を今まで以上に重視して戦い抜きたい。

日別画面へ

06月07日(木)

起床時刻:04時20分

2日間帰宅が遅く疲れが溜まっていたが、昨日早めに帰ったことでだいぶんスッキリ☆残り2日、しっかりと頑張れそうだ。

日別画面へ

06月06日(水)

起床時刻:04時20分

ウイークデイ真っ只中にも関わらず、この疲労感。。。今日はスケジュールいっぱいだし、相当しんどい展開になりそう。できるだけ早めに仕事を切り上げて帰るようにしたい。。。勉強というより、睡眠時間を確保して一旦リフレッシュしたい。

日別画面へ

06月05日(火)

起床時刻:04時00分

週の初めから帰りが遅くなって、既に疲れてるような状態。今日、明日で先週からの積み残しを捌けないと、どんどん苦しくなるので今日が頑張りどころ!!気合入れて乗り切りたい。

日別画面へ

06月04日(月)

起床時刻:04時20分

早めに眠ったお陰かかなりスッキリとした気分。週末は曲がりなりにもほぼ雑務を片づけることができたので、ウイークデイは仕事をうまくやり繰りして自分自身の課題を解決する時間を設けるようにしたい。

日別画面へ

06月03日

起床時刻:04時00分

昨日はあまり生産的な1日にできなかったので、その分、今日は朝からしっかりと動いて昨日の分を取り返すぞ~。やるべきことに対して、しっかりとTPOと順序を考えて、レッツゴー!!

日別画面へ

06月02日

起床時刻:08時45分

さすがに帰宅が遅くなってしまい、朝は全然起きあがれなかった。。。週末2日間をいかにうまく使うかが来週の立ち上がりに即、影響してくるのは明白なので、まずは今日の午後からしっかりと運動量を確保したい。

日別画面へ

06月01日(金)

起床時刻:03時47分

今週のラスト1日はかなり忙しい1日になりそう。まずは午前中の取引先訪問をしっかりと準備した上で夕方の打ち合わせまでキレイにつなげていきたい。そして、早めに上がって、飲み会を楽しみたい。

日別画面へ