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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:38

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06月30日(火)

起床時刻:08時05分

今日で今年も半分が終了。COVID19の影響もあるが、だいぶんやり残しが出てしまった印象。目標に向けて1日1日を大切に使っていきたい。

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06月29日(月)

起床時刻:08時13分

昨日で概ね大玉を片付けることができたので今日以降は集中して取り組める。週の後半タイトなことは目に見えているので、今日明日でどれだけ積み上げができるか。水曜日に打ち合わせをすることを目標にアウトプットを整えたい。集中する環境作りと時間の積み上げ!!

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06月28日

起床時刻:05時25分

昨日はやり残しがあったまま眠ってしまった。今日のうちに細かいタスクは終えてしまって、明日からは大きな仕事に集中できる状態を整えたい。

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06月27日

起床時刻:08時43分

せっかく早起きできたのに、完全に二度寝してしまった。週の後半からどうも生産性が上がらない。結局着手させできれば解決できてるので淡々と取り組むのが1番いい気がする。

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06月26日(金)

起床時刻:08時05分

ここ2日間くらいの生産性がかなり下がってしまっている。来週をいい形で迎えるためにも今日をキチンと締めくくって週末に突入できるようにしたい。

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06月25日(木)

起床時刻:04時43分

予定していた時間よりも早くに起きたと思った直後に地震ですっかり目が覚めた。昨日はだいぶん休んでしまったので、今日はしっかりとアウトプットを作って明日のMTGに備えたい。やはりタスクをすべて書きだすと頭がすっきりとする。

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06月24日(水)

起床時刻:04時00分

早起きできたし、期限が迫っているタスクもないので時間かけてやる構想ものにチャレンジしよう。

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06月23日(火)

起床時刻:05時33分

本日は朝イチから遠出になるので、朝の時間はそれほど確保できないが、一区切りがつくので戻ってきたら、着々と新しいタスクに着手していきたい。

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06月22日(月)

起床時刻:05時43分

昨夜は遅い時間までかかって資料を仕上げることができたので立ち上がりとしては悪くない感じ。明日の午前の提案までは油断せすに進めてしまって、そこから時間軸長めのタスクを捌くようにしたい。今日もまず午前中を集中!!

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06月21日

起床時刻:05時30分

昨日に引き続いて涼しくて過ごしやすい気温。週末は気になる近所の工事の騒音がないから捗る気がする。今日をキチンと終わらせると少なくとも来週の前半戦メドはつくので、気持ちよく明日を迎えるために今日を徹底したい。

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06月20日

起床時刻:07時00分

週末の解放感もあってか、少し夜ふかししてしまった。今日は溜まった家事を片付けつつ、天気も良いので外出してやらなきゃいけない用事を一掃してしまおう。

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06月19日(金)

起床時刻:08時40分

夜中に起きて作業してたら、朝のスタートが完全に遅れてしまった。昨日の宿題になってる部分を今日は完全に潰しこむ必要があるので、集中して考える時間を午前にセットしたい。

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06月18日(木)

起床時刻:05時50分

暑い中、久し振りにオフィスに行って、その後、飲みに行ったせいか、どうも寝覚めが悪い。と言いつつ、今日は夕方までが勝負なので特に午前中の生産性の高い時間帯にしっかりと考えて全体構想を練る時間をセットして1日全体を充実させたい。

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06月17日(水)

起床時刻:05時13分

今日が終わるとやるべきことはほぼ1つに集約される。久し振りにリアルでのクライアント訪問やメンバーとの再会になるのでいい時間にしたい。

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06月16日(火)

起床時刻:05時29分

毎日少しずつ前に進んでいるという実感がある。今日も朝から夕方まで盛りだくさんのスケジュールだが、明日までが山場なのでキチンキチンと1つずつ終わらせて後半戦につなげたい。

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06月15日(月)

起床時刻:05時29分

週末のうちに終わらせたいことが少し残ってしまったものの、集中できる状態は整えることができた。今日の午前でどれだけ積み上げをできるかがポイントになりそうだ。

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06月14日

起床時刻:08時35分

眠りの時間が少し不規則になってしまったが、概ね昨日のうちに雑事は終わらせることができたので、今日は集中あるのみ!!夕方までにキチンと終わらせて余裕を持って明日を迎えるようにしたい。

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06月13日

起床時刻:07時19分

昨日の最後のMTGを終えてからだいぶんとゆっくり休んでしまったが、今週末は公私ともにやるべきことが山積しているので、キチンと活動する時間を確保することにこだわって積み上げていきたい。

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06月12日(金)

起床時刻:04時27分

昨日はスッキリしないまま1日が終わってしまった。今日は少しでも長い時間集中して取り組みたい。

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06月11日(木)

起床時刻:08時35分

二度寝してしまい、だいぶん立ち上がりが遅くなってしまった。今日明日は作業時間を結構確保できているのでその時間の中でどれだけ生産性を高められるかがポイント!!ダラケずに集中あるのみ。

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06月10日(水)

起床時刻:07時35分

夜中に仕事を1つ片付けることができた。今は数が多いのでまずは1つ1つ着実に。重さよりもできるだけ数を減らすところを意識したい。

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06月09日(火)

起床時刻:05時15分

日中の疲れを引きずって夜はあまり活動できなかった。今日も夕方まで結構詰まっているので、自分で作業する時間を意識的に確保するように気をつけつつ進めたい。

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06月08日(月)

起床時刻:07時15分

夜中まで起きていたのでスタートがやや出遅れ気味だが、キチンと午前中を使って今週スピーディーに立ち上がりたい。

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06月07日

起床時刻:10時35分

やる気があまり乗らずに完全にスタートが出遅れてしまった。明日までにやるべきことのうち、最低限は形にしてから週をスタートできるように頑張りたい。

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06月06日

起床時刻:06時20分

ここ2日間はあまり生産的な時間を過ごすことができなかった。週末はあまり追い込まない程度に自分の好きなことに時間を使っていきたい。

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06月05日(金)

起床時刻:06時35分

午前のうちに雑務を片付けてしまって、午後からは中長期的に考えなきゃいけないことに着手していきたい。

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06月04日(木)

起床時刻:06時05分

昨日は暑い中の顧客訪問&会議の連続だったが何とか乗り切ることができた。今日からの2日は比較的考える時間、作業する時間として確保できるはずなので怠けずに着実に進めていきたい。

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06月03日(水)

起床時刻:06時05分

今日は久し振りの遠出。往復時間が結構あるので体力も削られそうだが、夜まで詰まってるMTGをキチンと終えて明日につなげたい。

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06月02日(火)

起床時刻:04時37分

昨日は1日かなり集中できたがその分、身体に溜まった疲労の蓄積は多め。今朝の通常業務の前に昨日の積み残しを捌いておけば、明日の立ち上がりが圧倒的に楽になるので集中して進めたい。

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06月01日(月)

起床時刻:08時05分

不完全燃焼の週末になったが、最低限のことはこなして今日に突入できたのはよかった。やはり少しでもまずは着手することに集中してそれを積み上げていけばゴールにたどり着く。夕方のMTGがすべてなのでそれまでの時間を有効に使い、夜の時間はのんびり過ごせるようにしたい。

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