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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:05:06

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05月31日(木)

起床時刻:04時45分

おはようございます♪ 東京はくもり。
今日で5月が終わりです。 全般○、体調△の5月。
増えた体重が戻りません!

今日も良い一日になりますように♪

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05月30日(水)

起床時刻:05時15分

おはようございます♪ 東京は快晴。もう陽が高くなっています。

今日も良い一日になりますように!

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05月29日(火)

起床時刻:05時02分

おはようございます♪ 東京はくもり。
少しのどが痛みます。

今日は愛宕でランチ。
良い一日になりますように!

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05月28日(月)

起床時刻:03時56分

おはようございます♪ 東京の天気は早すぎてわかりません><
こんな時間から起きてしまって大丈夫なのかしら…。

今日も良い一日になりますように!

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05月26日

起床時刻:04時45分

おはようございます♪ 東京はくもり。
不摂生のため疲れが取れません。今夜も懇親会…。

今日も良い一日になりますように!

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05月25日(金)

起床時刻:05時50分

05月24日(木)

起床時刻:05時58分

おはようございます♪ 東京は晴れ。暑くなりそうです。
睡眠時間3時間でワインランチ会は大丈夫かしら?

今日も素敵な一日になりますように!

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05月23日(水)

起床時刻:05時46分

おはようございます♪ 東京は薄曇り。 スカイツリーも東京タワーもしっかり見えます。
就寝が遅いと朝こんなに起きられないなんて。

今日も良い一日になりますように!

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05月22日(火)

起床時刻:04時45分

おはようございます♪ 東京は薄曇り。 
金環日食は感激しました!

今日も良い一日になりますように♪

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05月21日(月)

起床時刻:04時50分

おはようございます♪ 東京の東の空は薄い雲に覆われています。
金環日食が少しでも見られればいいな!

良い一日になりますように!

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05月19日

起床時刻:04時50分

05月18日(金)

起床時刻:04時50分

おはようございます♪ 東京はくもり。
金環日食用のオペラグラスで朝陽を見ようと思ったのに~残念!

今日も良い一日になりますように!

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05月17日(木)

起床時刻:05時30分

おはようございます♪ 東京はくもり。
一度で起きられない。夜が良くないみたい。

良い一日になりますように!

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05月16日(水)

起床時刻:05時16分

おはようございます♪ 東京は晴れ。さわやかな空ですがとても暑くなるらしいです。
最近ベッドから飛び起きれない…。

良い一日になりますように!

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05月15日(火)

起床時刻:05時06分

おはようございます♪ 東京はくもりですが雨になりそう。
今夜のお出かけは中止かしら…残念!

とにかく良い一日になりますように♪

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05月14日(月)

起床時刻:05時06分

おはようございます♪ 東京は晴れ。
朝陽で週の始めのパワーをもらいました。

今日も良い一日になりますように!

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05月13日

起床時刻:05時30分

おはようございます♪ 東京は晴れ。清々しい朝です。
睡眠時間3時間。

今日も良い一日になりますように!

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05月12日

起床時刻:04時45分

おはようございます♪ 東京は薄曇り。

今朝は6時過ぎに出かけるので起きられるか心配でした。
急いで準備準備!

素敵な一日になりますように♪

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05月11日(金)

起床時刻:05時02分

おはようございます♪ 東京は晴れ。気持ちが良いです!
久し振りに目覚めもスッキリ☆

今日も良い一日になりますように!

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05月10日(木)

起床時刻:05時00分

おはようございます♪ 東京はくもり。
久し振りに5時キッカリに起きられました!でも少し疲れています。

今日も良い一日になりますように!

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05月09日(水)

起床時刻:05時25分

おはようございます♪ 東京タワーは霧の中、うっすらと輪郭が見える程度。 東京くもり。。
5時の目覚ましの後うとうとしてしまったわ…。

今日も素敵な一日になりますように!

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05月08日(火)

起床時刻:05時04分

おはようございます♪ 東京はくもり。
少し体重を落とさないと身体が重くて目覚めが悪い。

今日も良い一日になりますように!

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05月07日(月)

起床時刻:05時34分

おはようございます♪ 東京は晴れ。 週明けの清々しさです。
でも眠い…。

今日も良い一日になりますように!

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05月05日

起床時刻:05時04分

おはようございます♪ 東京は久し振りに晴れ 清々しい
今日はこどもの日 子供達の笑顔があちこちで見られると良いな~

素敵な一日になりますように♪

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05月04日(金)

起床時刻:05時02分

おはようございます♪ 東京タワーは霧の中。 天気予報ではこれから晴れるらしい。
身体が重く、目覚めが悪い。

良い一日になりますように!

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05月03日(木)

起床時刻:05時00分

おはようございます♪ 東京は大きな雨音。マンションからは景色が霞んで見えます。
今日は憲法記念日。4連休の始まりです!

良い一日になりますように!

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05月02日(水)

起床時刻:05時01分

おはようございます♪ 東京はくもり。でも今日は一日雨らしい。
アラームですぐ起きられました。

今日も良い一日でありますように♪

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05月01日(火)

起床時刻:05時08分

おはようございます♪ 東京は雲の間から晴れ間が見えています。
今日から5月。気候が良くてパワフルになる響き。

良い一日になりますように!

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