201810 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:03:00 平均起床時刻:03:35

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10月22日(月)

起床時刻:03時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月12日(金)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月10日(水)

起床時刻:03時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

☆やったこと☆
・感謝日記
・白湯を飲む
・育児日誌を書く
・仕事
・CNNとNHK radio newsを聴く
・家計簿をつける
・断捨離チャレンジ
・読書『夢をかなえるゾウ』

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10月09日(火)

起床時刻:03時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

☆やったこと☆
・感謝日記
・白湯を飲む
・育児日誌を書く
・仕事
・トイレ掃除
・CNNとNHK radio newsを聴く
・家計簿をつける
・断捨離チャレンジ
・読書『夢をかなえるゾウ』

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