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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:25

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06月21日(木)

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

くたびれ。
雨はあがった。洗濯だー!

父の日プレゼントもらった!

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06月20日(水)

起床時刻:06時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

土砂降り。じゃぶじゃぶ。

夕べの蛍は数匹。
ピークは過ぎたか。
6450歩。

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06月19日(火)

起床時刻:00時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

谷上駅に着く直前に、
ホワンホワンと何かがなり始めた。
電車の故障かと思ったら、
どんどんホワンホワンが広がった。
車内がホワンホワンでいっぱいに
なってはじめて、
あ、緊急地震速報だと気づいたけど、
身構えるのを忘れていた。
まわりの誰もが忘れている。
幸い、地震の揺れも感じないまま、
ホームに止まった。
駅近くのスーパーでは
ガラスが割れてけが人がでたそうだから、
揺れはそれなりにあったはず。
うっかりしていた。
しかし、毎日ラジオで広報している
緊急地震速報と音が違うぞ。
緊迫感のないホワンホワンだった。

震源地が高槻あたりだとの速報が出ていたので、
有馬高槻断層か?
それならうちのなかがぐちゃぐちゃ?
と気になったので、いったん帰宅。
(20分ぐらいで運転は再開された)
でも、帰ってみれば何の被害もなし。
また、幸運にも被害を免れた。

二人もがブロック塀で亡くなったとは。
とくに自分の学校のブロック塀に挟まれた
女の子がかわいそう。


いつもと変わらぬ長い月曜日。
前半は6404歩。

有馬高槻断層はうちの団地の南の縁を通っている。開発当初は露頭が見えていたそうだけど、今は木々に覆われている。

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06月18日(月)

起床時刻:05時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

下り坂の月曜日。

かぼちゃの味噌汁で朝ごはん。
きのうも引きこもりで342歩。

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06月17日

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ホタルは6匹ほど。
16218歩。

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06月16日

起床時刻:05時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

生活周期がどうも戻らない。
木曜、金曜の未明ボラがきつい。
水曜、木曜は9時には寝ようかな。

きのうは引きこもり。3803歩。
昼間は800歩も歩いていない。

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06月15日(金)

起床時刻:03時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねぼうしたら雨もねぼう。
濡れずにすんだ。


蛍は数は少し減って十数匹だけど、明るさを増している。
9186歩。

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06月14日(木)

起床時刻:01時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

涼しい。
サムサノナツハオロオロアルキとなりませんように。


きのうは8510歩。蛍は見にゆかず。

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06月13日(水)

起床時刻:06時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

あ〜あ〜あ
やんなっちゃ〜た
あ〜あああ
くたびれた♪

寝溜め。

きのうも蛍。7時ごろはまだほの明るく少ない。
5948歩。

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06月12日(火)

起床時刻:02時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月11日(月)

起床時刻:06時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

めーぐるー めーぐるーよ
月曜日は めーぐるー……


蛍はきのうも群れ飛ぶ。
10007歩。

きょうは晴れ。
階段掃除してから出かけなくては。

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06月10日

起床時刻:06時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

蛍は十匹ほどか一度に明滅。
ますます増えてきた。

今日は大阪のIBD患者会の総会。

きのうは15543歩。

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06月09日

起床時刻:04時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

鍵の朝。
晴れ。

きのうは5709歩。

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06月08日(金)

起床時刻:02時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べは蛍が高く明るく飛んでいた。橋の上、道路の上まで飛んでくるものも。

きのうは12067歩。

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06月07日(木)

起床時刻:02時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きのうは万歩計を持って出忘れ見事に0歩。

それに明るいうちに帰ってきたので蛍は不明。

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06月06日(水)

起床時刻:06時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕方から雨。
9時ごろ有野川を通りが勝ったら、
蛍が一度に7、8匹、川の上で群れていた。
橋に近い木にも数匹止まって明滅している。

雨の夜は光るものが多いらしい。
ひとだまも見てみたい。
燐なんだろうか、
プラズマなんだろうか。
きっと綺麗なんだろうな。

きのうは9554歩。

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06月05日(火)

起床時刻:02時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月04日(月)

起床時刻:04時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

蛍は3匹、4匹と連れ立って飛ぶんでいた。
一昨年の豪雨で傷んだ岸を直したので
今年は少ないかなと思ったけれど、
これからが時期のようだ。

きのうは17153歩。

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06月03日

起床時刻:05時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

眠い。
きのうはくたびれ、
蛍を見に行かず。
7547歩。

ソラマメご飯は成功。
うまし。

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06月02日

起床時刻:05時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

蛍は6匹。
増えてきた。
やはりこれからなんだな。

きのうは12694歩。

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06月01日(金)

起床時刻:02時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きのうはだめだめな一日だった。
きょうはろくがつの一日だ。

雨といえば「加速度」だな。
でも、受話器のかさばりも、
最後の1枚のブザーも、
どれもこれも消え去ってしまった。
雨だけは激しさを増している。
https://youtu.be/2Tdjm0Ih1vE

きのうは5742歩。

カーテンをめくろう。

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