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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:41

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08月31日

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

基本が大事だ。
私は余計なおせっかいが多くて、
肝心なところが抜けている。

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08月30日

起床時刻:05時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昼間は鴎来堂の校正講座で修行しなおし。

会場は大阪の本町。
うちからだとやっぱり三田回りの方が早い。
きのうはうっかり新開地回りで帰ってきたら、
1時間近く違う感じだった。
(きのうはDTPの勉強会だったけど)。

それはそうとLTEの通信量が制限量を越え、
速度制限がかかってるけど、
いやはや遅い。
ここの日記はあまり影響がないけど、
Facebookは重い重い。

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08月29日(金)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夜はDTPの隔週勉強会。

すっかり秋。
田んぼ道も主役はカエルから虫たちになっていた。

きのう届いた週刊紙に笊かぶりの記事が出てた。
少し前まではねじで頭を固定してたんだそうだ。
(万力みたいなものか?)
しかも、多少動いても的を逃がさない
カメラの手振れ補正装置のようなものまで付いている。
さすが老師、最新の技術を使ってるんだ。

私の方はただのアイロンを探してうろうろ。
けっきょくAに発注してしまった。
(あれ? けさは熊本・宮崎で震度4だそうな。震源は日向灘)

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08月28日(木)

起床時刻:04時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

またひどい雨。

次男が先日から病気で入院している。
きのう見舞いに行ったら、
“嫁さん”登場!
彼女が来ると次男が急に元気そうになった。
(次男、ちょっと無理をしているかもしれない)
これからこの病気とは長い付き合いになりそうだけど、
この二人ならがんばっていけそうだ。
ちょっとほっとした。

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08月27日(水)

起床時刻:07時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

この日記始めて以来の大寝坊。

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08月26日(火)

起床時刻:01時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

長い月曜日続行中。

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08月25日(月)

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝すぎ。
長い月曜日に備えて…ということにしておこう。

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08月24日

起床時刻:04時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

宿直中。

昼過ぎに当番に気がついて、
着替えを買ってきた。
健康にいいらしいので、赤シャツ。

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08月23日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

うわぁ、調子にのってごそごそしてたら、
もう、みなさんが起きてくる時間。
おはようございます。
おやすみなさい。

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08月22日(金)

起床時刻:05時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

よく寝た。

しかし、朝はさっぱり頭が回らない。
なんだっけな?

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08月21日(木)

起床時刻:06時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

くたびれ。
ねだめ。
ことばすくなめ。

耳鼻科と眼科をはしごしていま帰宅(1時半)。
耳鼻科はいつものとおり。
副鼻腔の掃除。
眼科では検査をしてもらった。
眼鏡は合ってるとのこと。
翼状片ができてたので目薬をもらった。

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08月20日(水)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

うっちゃり寝起き。
徳俵で二度寝するかな。

二度寝せずにランニング。4km。
散髪もした。何年も床屋に行っていない。
自分で切ってる。
ワンレンなのだ。

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08月19日(火)

起床時刻:00時00分

できた=!
と思ったら、組み替えて元の記事がそのままになってる。
(つまり、同じ記事が二カ所に載ってる)
ぐぁぁぁぁぁぁぁ(T_T)

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08月18日(月)

起床時刻:07時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝だめ。

それに鼻の薬も途切れていたので、
久しぶりに頭痛。

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08月17日

起床時刻:02時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

諸般の事情で早起き。

おとといは取材先で、
「FBいつも読ませてもらってます。面白くって」、
という人に声をかけられた。
えーー、そうですかーーー???
う〜ん。

大気の不安定がつづく。
きのうは洗濯物がさっぱり乾かず。
ベランダに干してでたのが悪かった。
それにしても、まだ風はゴウゴウいってる。
空梅雨だった分を取り戻そうとしているのか?

ともあれ、昨夜は、久しぶりにちゃっぷんちゃっぷん。

それにしてもきょうの春月さんの日記は、自分にも当てはまる。
> モラハラが家庭内で問題になりやすいのは、外から見えにくいから。モラ男って外面はいいし、身体的な暴力ではないので、外部の人に分かりにくい。
あぁ、たぶんそうだったんだ。
悪いことをしたと思う。
離婚届けを出したのは去年の今月9日。
もう1年たった。まだ1年しかたってない。

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08月16日

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

けさは少し塞ぎぎみ。
きのうは『標準校正必携』第八版を買ってきた。

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08月15日(金)

起床時刻:04時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

宵、急に風が吹いてきて、
いまも吹きつづけている。

それにしてもクーラーなしで夏を過ごせた。
扇風機すら時々使ったにすぎない。

今晩はDTPの勉強会。

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08月14日(木)

起床時刻:05時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

涼しい朝。

きのう帰りに棚を買ってきた。
いろいろ迷ったけど、
結局、無骨なスチール棚。
棚自体が軽いから、畳への負担が軽そう。
(うちは70年代型公団住宅なので、畳敷き)
机の横にすえたら、
すっかり作業部屋らしくなった。

さて、走ってこよう。

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08月13日(水)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

3日から5日かかるといわれていたけど、
神戸電鉄はきのうの朝には復旧していた。
電鉄のみなさんの奮闘に感謝しよう。

ちょっと仮眠するつもりが
結局、朝まで寝てしまった。

きょうは昼当番だけしに出勤。

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08月12日(火)

起床時刻:05時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

火曜日だ!
ねぼうだ。
ちょっと疲れ気味のようなのでランニングは休み。
台風の被害は思った以上。鉄道も道路も寸断されていた。

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08月11日(月)

起床時刻:05時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねぼうした。
けど、走ってくる。

6キロコースを走ってきた。
あちこち土砂崩れ。
有馬温泉への峠道の途中には小規模な土石流があった。
その峠道でくい止められていたけど、
そうでなかったら住宅地を直撃していた。
その反対側の斜面でもがさっと斜面が落ちてた。

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08月10日

起床時刻:04時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

まだわりと静かだ。
雨はやんでる。風がざわざわするだけ。
ランニングは休み。

おとといアトリエをのぞかせてもらった銅版画作家・松本智子さんは、数年前、神戸で通りすがりに入った古本屋の二階でたまたま個展をやっていて、それで知り合った人。

子どもの頃、お父さんが撮った家族写真をもとに銅版画をかいている。
http://tomokomatsumoto.cho-chin.com/top-j.html

ほぼ同い年なので、松本さんは街中で、私は田舎だけど、子どものころの雰囲気が懐かしい。それにお客さんも多くはないので、個展にいくとゆっくり話ができたりする。

東大阪から西宮のアトリエに通っている。銅版画というのはプレス機など大型の道具が必要だったり、有機溶剤や強酸なども使うので共同のアトリエで制作する場合が多いとのこと。松本さんが通っているのもそうした共同のアトリエで、おとといも十人ほどの作家さんが仕事をしていた。

もちろん、銅版画だけでは食べてはゆけないので、松本さんも派遣ではたらきつつ、土曜日にアトリエで制作している。イギリスの大学・大学院で修行してきたそうだだけど、それも、途中で休学しては、帰国して働いて資金をつくりつつ、自転車操業的にやってきたとのこと。

アトリエは普通のマンション、これもまた70年代のか、古いマンションの数戸を改造して使ってる。作家さんというより職人さんがわいわいとやってる感じが楽しそうだった。また時々、のぞきにいこう。

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08月09日

起床時刻:04時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨。台風がまっすぐこちらに向かっているもよう。
でも、きょうは会議。

雨の音は聞いていて飽きない。
会議は休んで雨音を一日聞いていたい気分。

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08月08日(金)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

アトリエ凹凸をのぞきにいこう。

きのうと一転、静かな朝。

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08月07日(木)

起床時刻:04時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夜中からゴロンゴロン。
かっぱさんが太鼓を叩いてる。
ランニングは休みだな。

きょうからしばらく休みなのに、
コンピュータの電源アダプターを
事務所に忘れた。
取りに行かねば。

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08月06日(水)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねだめ〜。

昨夜の地震はびっくりした。
http://www.jma.go.jp/jp/quake/5/510/20140806012228495-060117.html
うちは震度3かも。
ミシッと音がしましたよ。
阪神・淡路大震災のときも公団住宅にに住んでたけど、同じ音。
ついに南海トラフが! と思ったけど、
内陸だ、じゃ、有馬−高槻断層帯が動いたか?と思ったけど、
震央は京都府の園部。断層帯からすこし北に外れている。
http://www.jishin.go.jp/main/yosokuchizu/katsudanso/f076_arima_takatsuki.htm
久しぶりの地震だったのでちょっと慌てた。

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08月05日(火)

起床時刻:00時00分

月曜日継続中。

「けいぞくちゅう」って変換したら
「係属中」になった。
春月先生のが伝染したかな。

それにしても今週はピンチ。
頼んでおいた原稿が来ない。連絡もとれない。

幸いいつでもいい原稿があったので、
それで穴埋め。

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08月04日(月)

起床時刻:05時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねだめ。

梅雨は明けて夏本番のはずなのに、
おとといから梅雨時のような天気。
気分も低調。
ぐだぐだ。うだうだ。
こういう時にコンピュータはよくない。

でも、この長い月曜日を乗り切れば
短い夏休み。

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08月03日

起床時刻:04時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

宿直明け。

商店街はきのうから夏祭り。
例のごとく、うちの事務所前にもステージができて、
日がな一日、ジャズをやってる。
にぎやかすぎて仕事にならない。
まあ、活気のあるのはよいことだけど。

あんまりぼーっとしすぎて、
せっかく買った赤ペンのリフィルを
その次によったスーパーに置き忘れてきた。
3本も買ったのに。とほほ。

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08月02日

起床時刻:05時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きょうはランニングは休み。
曇ってる。

湊川公園のところで
音楽教室を見つけた。
バイオリンとトロンボーン・トランペット。
月謝は9800円……
まだそこまでの余裕はない。

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08月01日(金)

起床時刻:05時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

デート。

娘と ^^;


少し寝坊したら、ずいぶん黄色い朝。
薄曇りなんだな。


急に補習が入ったのでデートは中止。
来週に順延。

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