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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:13

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08月31日(月)

起床時刻:04時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

わたわたしてたら、日記を書き忘れていた。
えっと天気は……

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08月30日

起床時刻:04時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

くたくた。
ちょっと静養しないと。

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08月29日

起床時刻:03時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねむい。
目覚まし時計を1時間間違えてセットしてしまった。
二度寝で起きたつもりが…

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08月28日(金)

起床時刻:03時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きょうは始発で取材に。

数学の方はようやく算法の形式的な扱いが、
こんなもんかいな、という感覚になってきた。
禅では弟子入りするために
門前に座り込む習慣だそうだけど、
ようやくその座り方の雰囲気がわかってきた、
というぐらいのこと。
算法の話は、環の話の門前なのだ。

と書いたところで、
カフカの「掟の門」を思い出した。

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08月27日(木)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。 04時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

すばるが高く上がってる。

毎日使っているメッセンジャーバッグが
すっかり擦り切れたので、
新しいのを注文した。
この機に中身も整理。

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08月26日(水)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

電燈・ラジオが点いてる。
風呂にも入ってない。
第一、布団を敷いてない。

きのうは台風の影響で土砂降り。
その一番激しいころに荷物を取りに行ってしまった。

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08月25日(火)

起床時刻:00時00分

長い月曜日後半へ。
「いつものことだ」(映画『伽倻子のために』から年老いた松本秋男のセリフ。うろおぼえ)

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08月24日(月)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月曜日。
ブルーマンデー。
頭痛い。

MRCPの診断結果を聞きに行ったり、
運転免許の更新に行ったり、
今週もバタバタ。

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08月23日

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

リアル兄妹食事会。
去年やりそこねた母の五十回忌法要に代えて。

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08月22日

起床時刻:04時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

宿直。
あつい〜。

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08月21日(金)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

たかさごや〜

次男はこの春に結婚していたのだけど、
式はまだだった。
そのまだだった式を11月に、
なんと、高砂神社で挙げることにしたそうだ。

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08月20日(木)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

本降り。
きょうは休み、内職の日。

雨で走れないと思ったら、
二度寝してしまった。
油断大敵。

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08月19日(水)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねむい。
昨夜は風呂も入らず沈没。
でも、伝統もラジオも消していた。
かしこい。

寝ぼけていた。
誤)伝統
正)電燈

さて、こんばんはゆばーばに挑戦してみよう。

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08月18日(火)

起床時刻:00時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

長い月曜日後半。

朝、牛乳を500mL飲んだら、お腹がちょっと……

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08月17日(月)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

長い月曜日。
雨だ。
珍しい。早起きいちばん。

年金は年額125万円ぐらいだ。
てことは月額10万円。
ここから介護保険料・利用料やら住民税やら引かれて……
こりゃかなり苦しい。
生涯現役でいくしかないな。

支給開始は64歳だった。
移行期間最後の歳ってことか。
あ、定年も64歳。
貯金期間が1年縮まった。
よけい苦しいじゃないか。

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08月16日

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

宿直。

ちょっと先のことを考えて見る。
4年後には家計にすこし余裕がでてくる。
でもそこから定年まで6年。
年金はいくらだったかな。
定年後の生活費をまかなえるだけの貯金を
その6年間で貯められるだろうか?
公営住宅に移る方がいいような気がする。
この団地も高齢者が多いけど、
みんなどうしてるんだろう?
う〜ん。

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08月15日

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

よく晴れている。
オリオンのベルトもくっきり見える
涼しくなった。

内職できた。
充実した盆休みだった。
きょうから仕事。

麦茶は煮出しているんだけど、
1.2Lのやかんはすぐ冷める。
5Lやかんを使っていた頃は
一晩では冷めなかった。
きのうは昼に煮立てて、
夕方にはもうクーラーボックスに入れられた。
嬉しくもあり寂しくもあり。

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08月14日(金)

起床時刻:04時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

二度寝。
よくねた。

今年の盆は人並みに休んだ。
明日から仕事。

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08月13日(木)

起床時刻:04時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

眼鏡を新調。
やはり老眼が進んでいた。
とくに左目。
今度はごく普通のチタンフレーム。
軽い。

けさは風がざわざわ。

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08月12日(水)

起床時刻:04時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

自分の日記を書き忘れてた。

洗濯はずっと盥でやってるけど、
時間はすごく短い。
でも、洗濯機でやっていたころより、
よく落ちているような気がする。
いや、そもそも汚れが少ない。
わたし自身の脂が抜けてきたからかな。

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08月11日(火)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きょうは………
…………………
…………………
…………………
…………………火曜日ではない。
まして、月曜日でもない。

きのうは21時ごろにばたり。
よく寝た。半年分の寝溜め。

玄関前の車を止めてはいけないところに人に
ようやく会えた。
ぎりぎりの端に寄せてるし、
注意書きの張り紙を破って捨ててもいなかったので、
確信犯ではないと思っていたけど、
やはり、止むに止まれぬ事情があった。
住むうちを失って、知人宅に居候している若者だった。

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08月10日(月)

起床時刻:06時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きょうは……
………………
………………
………………
………………
………………
………………
………………
………………月曜日ではない。

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08月09日

起床時刻:05時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねぼー。
ねだめ。
秋だ。涼しい朝だ。
きょうは休み。
夕方は本屋のトークイベント。

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08月08日

起床時刻:04時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

5:01に太陽黄経135度。立秋だ。

まだ夏のうちに目が覚めた。
たらっ……暑い。
きょうは一日会議。

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08月07日(金)

起床時刻:04時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大腸は異常なし。ほ。
記念に写真をもらってきた。

夜中に軽く腹痛。
胆嚢の方はやはり異常ありなんだろうな。

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08月06日(木)

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

Colonoscopy施行。
綴りは短いけど……

昨日のは朝一で終わった。
間違えて1時間早く行ったら、
融通を利かせてすぐに始めてくれた。
久しぶりにGEのロゴを見た。

きょうは一日がかり。
きのうの朝は絶食だったので
MRCPが終わったらお腹がすいて、
ついふらふらとハンバーガーを食べてしまった。
昼もうっかり薬味のネギを食べてしまった。
大丈夫かな?

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08月05日(水)

起床時刻:04時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

Magnetic Resonance CholangioPancreatography施行。
なが〜い。綴りが。

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08月04日(火)

起床時刻:00時00分 04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ぽん・ぽこ・ぽん、ぽーん。
有野台から水無月廿日火曜日子ノ正刻をお知らせしま〜す。

おやすみ〜

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08月03日(月)

起床時刻:04時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

長い月曜日前半。

きのうの夕方は、風がちょっと涼しくなりかけ?
万願寺唐辛子とテンプラを炊いた。

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08月02日

起床時刻:04時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時05分

やっぱり1時間遅く寝ると、
4時には目が覚めないものだ。

95m登ると理論どおり0.6度ぐらいは下がってる。
降りてくると、暑い。
慣れたらもう1段上まで行こう。
100m登ることになる。

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08月01日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きのうはさすがに暑かった。
午後はぐったり。
スーパーへ涼みに行った。

けさも暑いぞ。

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