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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:37

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04月20日

起床時刻:07時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月19日(金)

起床時刻:05時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

集中したいことがでてきたので、今日で一旦この日記はお休みします。
また、落ち着いたら、書き込むこともあるかもしれません。

ありがとうございました!!感謝。
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
【ブログ】朝2h夜1h確保 +5記事(pay系、ipo、保険など)、セールライト力up
【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
【子】育児クラブ、小話(勉強しかた、お金とは?)

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【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討

医療保険は、公的制度があるから不要と判断。

積み立て生命保険は、払済にすることにした。
利率が約年利0.7%の投信信託をやっているの同じであると確認できたのが理由。

払済にすると、追加の支払い不要で現時点払った金額に対する保証が残り、その資金を運用してくれる。
低解約返戻金型保険ので、今解約すると70%しか返戻金がないが、払済で運用満期時に92%まで回復するらしい。資金が必要になるまで、解約しないでおこうと思います。

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04月18日(木)

起床時刻:06時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

移動に関する革命がヨーロッパで起こり始めているそうです。
月額5万円で電車、タクシー、レンターカーが乗り放題になるサービスが提供されているらしいです。
https://www.youtube.com/watch?v=5oCwjsgrd_w

新しい移動の形。ドローンに個人が乗る時代とかくるのかなぁ。

【天気】東京 晴時々曇 22℃[+3] 13℃[+1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 -

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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
【ブログ】朝2h夜1h確保 +5記事(pay系、ipo、保険など)、セールライト力up
【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
【子】育児クラブ、小話(勉強しかた、お金とは?)

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04月17日(水)

起床時刻:06時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

外貨建てMMFっていう商品が、ドル資産を持っている人にはかなり良さそう。
外貨建てMMFは、預金並みに低リスクの投信(米国債や債権へ投資)

単純にドルを外貨預金している場合、金利が0.7%、定期預金でも1.6〜2.3%(一定期間縛られる)
※住信SBIネット銀行の場合。

これが、外貨建てMMFはいつでも入金、解約ができるのに金利が1.7%〜2%前後。
もちろん、ドルが円高になり目減りするとこの金利上乗せは吹っ飛びますが。
米国株やETFを買っている人には、円に戻すことがほぼないから、問題ないはず。

米国株やETFを保有している方は一度、検討してみると良いと思います。
私も、証券会社毎の違いや手数料など最終チェックして、こちらに資金を移そうと思います。

ちょっとマニアックな話ですが。日本の銀行での金利が0.01%だったりするので、こういったものを活用すると数年後の余力が全然変わってくると思います。

【天気】東京 曇時々晴 21℃[0] 12℃[+1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 -

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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
【ブログ】朝2h夜1h確保 +5記事(pay系、ipo、保険など)、セールライト力up
【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
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04月16日(火)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

以下の動画みて、質問力って結局なんだろうと考えてみました。

「何時間くらい作業すれば稼げるようになりますか」という質問について
https://www.youtube.com/watch?v=I9IYPezsqz4

質問力はその人の実力を表すとよく聞きますが、要は質問する概念の
かならず押さえておかなければならないポイントを理解しているかだと思います。

富士山さんに行くにはどのくらいの時間がかかるか。という質問をする場合。

ざっくりポイントは、目的、出発地点、移動手段、経路。ですかね。
目的:頂上にいく
出発地点:吉田口
移動手段:歩きのみ
経路:〜コース

なんとなく聞いてもだいたい聞きたい答えは得られますが、
ポイントを抑えておくと、超効率的になります。
九九レベルで即座に取り出せるように頭に叩き込んでおく。

そして、そのポイントを抽象化しておくとさらに応用力の広い知識が手に入る。
富士山限定の所要時間の聞き方 → 任意の場所への所要時間の聞き方 → 所要時間の聞き方

これを常にやっていると、1を聞いて10を知れるようになる。
頭のいい人は、当たり前のようにやっていることなんだろうな。

【天気】東京 晴れ 21℃[-2] 11℃[-1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:30 遅い。。

早帰りまでは良かったから、早寝。6時15分に出る勢いで作業。子供も起こす。
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
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【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
【子】育児クラブ、小話(勉強しかた、お金とは?)

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04月15日(月)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日から、東京は一気に気温上昇。
最高気温22度、今週はずっとこの調子のようです。

最近風が強くて寒かったので、ようやく春らしくなってきそうですね。

家計のこととか、仕事のこととか、投資とかブログとか。。
いろいろ盛りだくさんで頭が整理できていないので、朝時間で頭の整理します。

春の陽気とともに、自分のこなせるタスク量の当たり前を打ち破っていきたい。

【天気】東京 晴れ 22℃[+4] 12℃[+1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:15
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
【ブログ】朝2h夜1h確保 +5記事(pay系、ipo、保険など)、セールライト力up
【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
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■【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く

昼休みと通勤時、お風呂の時間は、仕事の知識を頭に投入しつつ、
想起学習をすることを優先する。

息抜きに確定拠出年金のプラン変更、資金移動、保険解約の手続きを進める。
それが落ちたら、またブログ書く。

5月のGW明けの新しい職場の難易度によって、生活スタイルが変わりそう。。

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04月14日

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

仕事現場が変わるということもあり、今週の金曜にかなり久しぶりに面談行ってきました。
久しぶりすぎて、かなり緊張しました笑

面談して改めて思ったのは、当たり前かもしれませんが、話す内容が頭にすべて入っていると楽ですね。
入っている内容を流れで話すだけ。強いて思考しなくていい。

今まで、私は思考しつつ説明する傾向があったので、話すのが苦手と感じていました。
徹底的に反復して、伝えるポイントと流れを頭に叩き込めば、説明がめちゃくちゃ楽になりました。

想起学習(頭の中で学習)の副次効果。良かったです。話すことが苦手な人は想起学習がおすすめです。

想起学習は、以下の動画が参考になりました。こどもにも書く勉強から説明させる勉強を意識させようと思います。

早慶受験シリーズ 自転車勉強法 怠惰な君こそこれを学べ。
https://www.youtube.com/watch?v=cWPwG4JBD5A
→ワッキーさんという怪しげな方ですが笑。他の動画もビジネス寄りの本質的な話がいろいろ参考になりました。

受験生向けの勉強法ですが、あらゆる勉強を効率的に進めるのに役に立つと思います。
自転車は乗らなくてもいいと思います笑。運動しながら、考えることで右脳活性化するというのがポイント。

【天気】東京 曇時々雨 21℃[+3] 11℃[+4]
【出勤】目標 6:30 → 実績 -

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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
【ブログ】朝2h夜1h確保 +5記事(pay系、ipo、保険など)、セールライト力up
【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
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■【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討

医療保険、積立て生命保険については、解約が良さそう。

10年の積み立てで、低解約返戻金型終身保険なので、積立金額からかなり損失でそうですが、損切りします。まだうん十年は払い続けないと行けないから、今やめたらかなり変わる。

60歳を超えないと満額の返戻金にならないなんて、冷静に考えて非効率。

貯蓄するなら、ETF(VTI、VYM)や米国向け投信(S&P)などで年利5%を目指す方が間違いない。

生命保険としては掛け捨てで契約するか否か。。もう少し調査。
30代なら2000円で死亡時に1000万受け取れるらしい。入るなら、これでいい気がする。

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04月13日

起床時刻:09時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は、目覚まし用のスマホ。電源切られてました。。
鳴るのがうるさいからと。。ショック!おかげで自然な目覚めで8時ぐらいに起きました。よく眠れました笑
たまにはいいけど、毎回消されたら辛いっす。

ちょっと、テンションが上がらない。。まーそれでも動けばやる気はでてくるから無理やりでもエンジンかけていく。

【天気】東京 晴れ 17℃[+5] 7℃[-2]
【出勤】目標 6:30 → 実績 -
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
【ブログ】朝2h夜1h確保 +5記事(pay系、ipo、保険など)、セールライト力up
【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
【子】育児クラブ、小話(勉強しかた、お金とは?)

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■【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討

今日はゆるゆると保険についての調査をします。
医療保険は、日本は公的な制度が充実しているからいらない、積立死亡保険は超手数料の高い投資信託を買わされているのと同じらしい。死亡保険は掛け捨てにすべきっていう話があり、調査検証していきます。

家、保険、車が日本人が一番無駄にお金を使ってしまうポイントらしいです。
頭のいい人に知らず知らずお金を取られないように勉強します。

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04月12日(金)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

積立NISAで、ひふみ投信を購入していましたが、日本市場の状況は消費税増税、少子高齢化などで今後良くないと思っているので、相場が明るいうちに米国S&Pの投信に切り替えました。

過去10年間は米国向け投資が最適解でしたが、今後はどうなるかわからないです。
ただ、優良企業が多数あり、人口増加ボーナスがまだあるという点ですぐに揺らぐことはないはず。

1月にあった金利引き上げによる株価暴落。暴落前の水準に株価は戻ってきており、高値ではあるので、投資金額は抑えめになりそうですが。次なる暴落を待ちます。。

【天気】東京 曇り 11℃[-5] 8℃[+3]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:10

出勤、少し早くなった。昨日1時に寝た関係で起きて本格的な準備が6時になったのが遅くなった原因。
まずは22時帰宅。23時に就寝。
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
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【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
【子】育児クラブ、小話(勉強しかた、お金とは?)

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■【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く

想起学習(頭の中で覚えた概念を説明しまくる)は、かなり良さそう。
書くよりも圧倒的に早い速度で学習が可能で、いつでもどこでも繰り返し想起できて、記憶定着率が良い。
あとは、これをさらにブログに書くとかするとさらに強固な知識になりそう。

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04月11日(木)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

例によって、ミニマリストしぶさんの動画をもう一つ見ました。

生活水準を上げないほうがいい3つの理由
https://www.youtube.com/watch?v=Diou1yHOgPk

生活水準が上がると下がったときに辛くて、働かなければならない理由になり自由が減るっていうのは
かなり共感します。子供や妻の習い事で結構生活費が減っている。
使うこと大事だど、本当に考えぬいてやるべき。そして、やめる決断も必要(習い事は止めづらいけど笑)

【天気】東京 晴時々曇 16℃[+5] 5℃[+1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:00
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
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【家計整理】積立て保険の解約を調査、検討
【子】育児クラブ、小話(勉強しかた、お金とは?)

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04月10日(水)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ミニマリストのしぶさん動画を見ると、シンプルだけど洗練された一つ一つの行動がすごいなって思います。

お金を使うなら「物より経験」に回す方が幸せになれる理由
https://www.youtube.com/watch?v=kNn6ViPp0z4

物への欲求は際限がないから、ある程度の便利さや快適さで抑えて、
経験にお金を使うべきっていうのが共感できます。

お金かけなくても初物だったら、自分はワクワクします。
子供といけるものだったら、消防博物館(無料)とか楽しかったですね。
自分が初体験じゃなくても、こどもの初体験は、見ててワクワクしちゃいます。

消防博物館(東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目」駅)
https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000187053/

【天気】東京 曇時々雨 11℃[-5] 4℃[-1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:30
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■4月の目標
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■【ブログ】+5記事
現状 今週:0記事、今月:0記事

ブログ完全にストップ中。
仕事の現場が変わるタイミングで、作業時間が取れなくなってしまってます。
やはり、1記事2時間とかで書けないとなかなか継続が難しい。
時間見て、また少しずつ書いていく。

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04月09日(火)

起床時刻:06時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ミニマリストの動画、朝を効率化するのに役に立ちそうです。
しぶさんの朝のルーティンは洗練されている。。徹底したミニマリストの生き方、すごい。

ミニマリスト男子のリアルが過ぎるモーニングルーティン
https://www.youtube.com/watch?v=98SWaBJRaZ0

ドラム式洗濯機欲しくなってきた。。ご飯とかも簡略化いいな。これは楽しみたい人もいるけど、
他に重要なことがある場合は、こういうのもいいですね。

【天気】東京 晴れ 16℃[0] 7℃[0]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:30

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■4月の目標
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04月08日(月)

起床時刻:05時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

何かに取り組むときに人より時間がかかる人は、型を意識して使っていないそう。

文章書く場合なら、どうやって書いていこうか。。うーん。構成はこんな感じかなぁ。
ではなくて、「結論 → 理由 → 実例 → 結論(再度)」などの型を使って書くと早いし、ブレがない。
https://webtan.impress.co.jp/e/2017/06/08/25694

文章を読む場合。意識的にはやっていないかもしれませんが、理解力が早い人は、
これは、結論だな。次は理由がくるだろうな。みたいな感じで、次に書かれることが予測できるから早い。

システムを作るときは、
仕様決め、設計、実装、テスト。とやること(パターン)が決まっています。
もっともっと細かいレベルでパターンがありますが。

こういったパターンを日常のあらゆる場面で、徹底的に叩き込めば、もっと賢くなるのではとふと思ったり。

【天気】東京 曇時々雨 16℃[-5] 8℃[-3]
【出勤】目標 6:30 → 実績 -

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■4月の目標
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04月07日

起床時刻:05時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

自分の中のキャッシュレスの仕組みができて、先週から美容院以外、キャッシュレスで過ごせています。
美容院はAshというところに通っているんですが、ここもPayPayが使えたんですが、不意をつかれて準備していなかったので、現金で払っちゃいました。

ちょっと待ってもらえば、1000円浮いたなぁ笑 次からはしっかり使っていきます。

【天気】東京 晴時々曇 22℃[+1] 10℃[-3]
【出勤】目標 6:30 → 実績 -

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■4月の目標
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04月06日

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

仕事の現場が変わるため、開発系の勉強に時間を割く必要が出てきました。

どんな仕事でも常に勉強が必要ですが、効率よく吸収していきたいとは思います。
トレンドに作用されない応用範囲が広い概念を、選択して勉強していくのが効率がよいですよね。

環境変化があると、足りないところが顕著に見えてくるので、大変ですがチャンスと捉えて知識補完していきます。

【天気】東京 晴れ 21℃[-1] 11℃[+4]
【出勤】目標 6:30 → 実績 6:25 OK!
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04月05日(金)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

キャッシュレス決済の優先順位まとめてみました。Kyashは楽天カードチャージ。
これで、あなたもキャッシュレス&最大効率の還元をゲット!? ってここまでやるほど暇な人はいないかもしれない。

① PayPay(20%還元 5/31まで)
② OrigamiPay + Kyash(楽カ)(5%還元)
③ LINE Pay(3.5〜5%還元 7/31まで)
④ 楽天Pay + Kyash(楽カ)(3.5%還元)
⑤ Kyashリアルカード(楽カ)(3.0%還元)
⑥ Suica(Big Suicaチャージ 1.5%還元)

個人間の現金やりとりは、Line Pay or Kyash でやり取り。周りの人を巻き込み中。笑
一度、支払い方法を確立してしまえば、特に苦労はないです。

※関東近辺の人しか使えないものが多いかもしれません。。すみません。

【天気】東京 晴れ 21℃[+5] 8℃[+4]
【出勤】目標 6:30 → 実績 6:30 OK!
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
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04月04日(木)

起床時刻:05時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

LINE Payのもらえるくじ、3/31まででしたが、好評なので4/30まで延長したみたいですね。

LINE Payファミマの100円割引クーポン使おうと思ったら、もらえるくじの通知が来てあれってなりました。
150円ぐらいしか買い物していないのに、200円の当たりが出てプラスになってしまった笑

4月目標の朝習慣の流れを絶対やる。毎朝2時間の超効率の時間を作ってブログ書きを集中して、アウトプットする。

【天気】東京 晴れ 16℃[+3] 4℃[0]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:30
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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】現場技術の想起学習(昼休憩、業務後)。音声録音&聞く
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04月03日(水)

起床時刻:05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最近、新たにSuicaを発行しようと思い、いろいろ調べていて、モバイルSuicaにしたいなと思ったのですが。
iPhoneに入れるには、iPhone7以上の端末じゃないとFelicaが搭載されていないので無理みたいですね。

Apple Payを入れてSuicaと紐付けるとiphone6,6sでもネットでは決済できる?らしいですが。。実店舗で使いたいしな。残念。
iPhoneの電池が弱ってきているので、買い換えるとかもありか。。うーん。

スマホなくした場合に、すべてなくなるので、リスク分散で分けておくっていうのも大事かも。。モバイルSuicaは諦めます。

目標設定、ざっと決めた。また、あとで練り直す。やると決めてやらないとね。当たり前だけどw

【天気】東京 晴れ 12℃[-1] 4℃[+1]
【出勤】目標 6:30 → 実績 7:30

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■4月の目標
【朝習慣】起床5:00、自宅出る6:30
【本業】基礎概念強化、想起学習(昼休憩、業務後)
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【家計整理】保険解約の検討
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04月02日(火)

起床時刻:05時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最近、お金の流れの最適化にハマっている。
キャッシュレス化が落ち着いたら、保険にも着手しようかと。。
積立型生命保険は、超絶コスパ悪いとの情報があったので、見直そうかな。。まずは調査から。

今月の目標設定、今日やる。

【天気】東京 晴時々曇 13℃[-1] 3℃[-2]
【自宅出る】目標 6:30 → 実績 7:45

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04月01日(月)

起床時刻:05時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

新しい年度始まりましたね。元号が気になります。お昼過ぎにはわかりますね。

毎月設定している目標が守る意識が弱くなってきてしまっています。
もっと現実にあった目標を立てないと。。なんとなくあってやんなきゃなぁレベルでは充実感がない。
もう一度、仕切り直します。

【天気】東京 晴のち雨 14℃[-1] 5℃[-3]

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