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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:54

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

08月21日(火)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

自分の中で、超集中状態になる時がある。
締め切りが絶対間に合わないと思う仕事をやっているとき。
週末出かけるときに何時までに行かなきゃいけないというときに
かなりヤバイ時間のタイミングの時。

行動の質が高いかというと一概には言えないけど。
思考と行動が研ぎ澄まされるタイミングがある。
そのタイミングは、時間に追われているときがほとんどだけど。

めちゃくちゃ楽しい時もごくたまにそういう状態になるときがある。
ゾーン状態ともいうみたいだけど。
そうなる時間を増やして行きたい。ふと思った。

そのためには自分を研ぎ澄ますってこと。
自分の可能性を信じて、工夫しまくるってこと。
直感を使う時と、思考をフルに使って判断していくこと。
が大事な気がする。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京
【出勤】目標 7:00 → 実績 曇後晴 31℃[+3] 22℃[+1]

受け口直し(ベロ回し):朝OK、昼、夜
効用:舌の位置の矯正により歯の押し出しなくなる。唾液促進で虫歯予防。滑舌よくなる。

継続することって簡単なようで難しい。
でも続けると変わらないと思ってたことがガラリと変わるはず。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

脳内イメージ遊びを継続中。

何事も努力するのではなく、遊びつつやる。
今の状況がどうあれ、全力で楽しむ。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

米国株決算アラートスクリプトのパフォーマンス改善をやる。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】チアダンス、ちょっと楽しくなってきた。
やり出すといろいろ気になってくる。一つ一つの
ポーズの名前とか。もうちょっと楽しく子供を巻き込んで
いきたいんだけどな。まだ、子供がやる時間が少ない。。
子供とタッチしたり、アドリブダンスしたりすると楽しくなるかな。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

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08月20日(月)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は寝るのが1時半になってしまったので、眠し。
どうも家にいると時間の使い方が雑になりがち。

やることの全体像をイメージしつつ、
テンポよくいろいろこなして行きたい。家でも。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇後雨 26℃[-3] 20℃[+1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:15

受け口直し(ベロ回し):朝OK、昼、夜OK
効用:舌の位置の矯正により歯の押し出しなくなる。唾液促進で虫歯予防。滑舌よくなる。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

イメージ思考を増やすと、会話量が増える傾向あり。
イメージのディティールを説明し出してしまう感じ。
全体を俯瞰して、ポイントで説明するようにする。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

効率化へのコミットをもっと上げていくと
開発テンポが上がるかな。

人を巻き込むとか、コミュニティ貢献に繋がるとか
そういったことが出てくるとさらにワクワクするし、モチベ
コミットにも繋がるとは思うけど。どう繋げるか。

月末、久々、プログラム系のイベントに参加して
こようと思っている。その際に一緒に参加する人と
参加する日までに何か作ろうといっているので、
その人とモチベを上げていくのはありかも。

米国株の決算日時アラートのスクリプトが完成。githubへアップ。
パフォーマンスが良くないので処理改善する。

この後は、取引履歴の自動記録スクリプトの作成に入る。
これが一番作りたかったやつ。かなりの時間効率化ができるはず。
その次に作成する運用成績報告用のブログ雛形出力スクリプトにも
繋がってくるので、すこし設計した方がいいかもしれない。

pythonの書き方に慣れるために、静的なチェックツールの
導入とテストを書く習慣をつけたい。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】チアダンスとちゃれんじスタートナビは継続できてる。
次は質かな。チアは、日常で暇つぶしにイメトレして
ちょっとした隙間時間に踊って見せて、やる気感化。
スタートナビは、カタカナを覚えていないようなので、
カタカナクイズをやってカタカナ理解を進める。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

経歴まとめもそうだけど、
始めた場合の生活や変化をイメージする。
どのくらいの時間を使って、何を犠牲にするのか。
そして、その結果、どのくらいの収入とスキルを得るのか。

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■気づき、日々の履歴

上の子のランドセル購入が終わったので、
残る家のタスクは、旅行計画のみ。
ホテルと交通機関の予約はやってくれているので
遊びの流れを考える。濃厚な時間できるように最前を尽くす。

久々、夜にも日記を追記した。
日々の行動を書くことは
非常に有用。もやもやしていることもスッキリするし。

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08月19日

起床時刻:07時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

08月18日

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一気に軽井沢になったような涼しい気温。
8月中旬で、最高28度とかありえないって感じがします。

お出かけで横浜の方の石井桃子さんの展示を見た後、
近くのホテルビュッフェでランチ(妻、ご両親に奢ってもらって)
子供のランドセル見て来ます。(ラン活)

石井桃子展
https://ihoyiray.exblog.jp/24139355/

夕方まで出ずっぱりなので、朝カフェで2時間が
唯一の自由な時間。活用してきますよぉ。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴れ 28℃[-2] 20℃[-5]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:00

受け口直し(ベロ回し):朝OK、昼、夜
効用:舌の位置の矯正により歯の押し出しなくなる。唾液促進で虫歯予防。滑舌よくなる。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
脳内イメージは更に強化中。
プログラム考えるときも値を入れる箱から値が
取り出されたり、消えたり、配列だったら、間が抜けて
詰まったりするイメージをすると思考しやすいです。

そのときの縮まるイメージをギュインと縮めたり
縮めすぎて少しもとに戻ったりとかで遊ぶと
より楽しい気がします。

作業するときに視野が狭い場合、
全体の流れを四角い箱や丸枠で作って
そのどこをやっているかを意識しつつやると良い感じ。
プラスその一つ一つにアナログ時計をおいて時間管理
するのもよいかも。時間ないときはタスクが消えるイメージをする
などするとイメージより活用できる気がする。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

米国決算情報のアラート機能を作成中。
流れが7割までできた。これができたら、
いよいよ本丸の取引履歴の自動記録機能作成に着手する。

あるサイトの取引履歴を毎日0時とかに参照しに行き、
情報更新あれば、googleスプレッドシートに必要な情報を
転記しに行く。
スプレッドシートの別シートに集計結果を関数?で反映
みたいな感じを考えてます。

そして、その後、それを活用して、
運用結果のブログ記事の雛形を生成できるようにする。
ここまでできれば、相当な日々の時間短縮に繋がるはず。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】子供は5時半起きがすっかり定着してしまった。
自分自身も朝ぼーっとできなくなったので、
結果よかったかも。かな笑
今日は、チアとちゃれんじはスキップ。家に帰って来てから
できたらやる。家を出る間際に粘土やってたみたい。

前に使ってた10色ぐらい入っているやつ。
混ざり合い、あまり何色かわからん状態になってましたが。
楽しいんだろうなぁ。

お姉ちゃんのあそびを弟くんは見るってのが
いつもの流れになっているようです。
自分も姉貴によくくっついて遊んでたもんだ。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

こちら、また数日置き去りに。
妻に支出を減らす話をすると、副業のことを言われるので、
やらんとなぁー。でもちょっとおっくう笑

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■気づき、日々の履歴

文章書くのあんまし得意じゃないけど。
最近、この日記を書くのは苦じゃなくなってきた。
むしろ振り返りになるので、人生が豊かになってきている
気がする。。良い流れ。

何かが自分の中で変わり始めた気がする。
人生を楽しむってことにフォーカスし始めた。
どうしたら、今の瞬間をより楽しむことができるか
そこに集中することでアイディアが無尽蔵に湧いてくる。

脳が暇にならないように脳を遊ばせてあげたい。

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08月17日(金)

起床時刻:05時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

受け口直しのための、ベロ回し。
モチベ持続のために、効用について再度調査。

■効用
・舌の位置の矯正により歯の押し出しなくなる。
・唾液促進で虫歯予防。
・滑舌よくなる。
・口内筋肉を鍛え、顔の引き締め効果。

舌回しは、朝日記に書くことで、
やることのリマインドになっているので、いい循環。
隙間時間でちょこちょこやれている。
右下に舌を這わせるのが難しい。。

水濡れで壊したMacなので、
Mac用キーボードカバー(水濡れ防止目的)を買いました。
900円ぐらいのを最初に買ったのですが。。USキー配列ので。。。
買い直してJIS配列の300円のを購入。
安いけど、問題ない使い心地。これで少し安心です。
3GBのHDDも買って、バックアップも完璧になったし。
いろいろPC環境整いました。よしっ

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴れ 30℃[-2] 24℃[-3] 降水確率0%
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:20

受け口直し:朝OK、昼OK、夜OK

夜ストレッチ、顎が膝につくようになってきました。
お腹ペッタリまでもう少し。肩がボリボリなるのも直せないかな。。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
脳内イメージを元に話すには、元ネタの脳内イメージを
蓄積しないとね。

脳内イメージ理解は、面白い。
今まであまりやったことなかったけど、
脳内のイメージをよりリアルに動かす試み。
例えば、ピラミッドが円になるイメージとかで
ピラミッドの石が崩れて、ディズニーのように弾みながら、
円を描き、石に手を生やして石同士が手繋ぎして円を作るとか。
単純にそれだけでも、理解に楽しみが作れる。
それを本を読みながら、やる。
デジタルネイチャーのような難しい本でもテレビのように
楽しみつつ読める。読む速度は落ちるがw

文字を書く際の文字イメージは、また
音声になっていたので、タイプする音で
文字をイメージするようにしてみる。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)


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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】撮りためた写真や動画をApple TVで見せたら
大喜びだった。自分写っているの動画は特に爆笑だった。
時々とっておくといいね。AppleTvは、手軽に動画見れるし
写真共有できるし(iphoneユーザー)、人生が広がりますね。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

落合さんの記事。面白そう。あとで読む。

日本のITが永久にアメリカに勝てない理由
https://archive.fo/jA7DD

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08月16日(木)

起床時刻:05時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

書籍デジタルネイチャーは、手強い。
第4章コンピューテーショナル・ダイバーシティの章に入った。

日本社会の言葉の定義は、明治の時代に最適化した言葉が多く
現代社会にそぐわない言葉が多いと言葉の定義に言及するところから
始めるのが落合さんらしい。。

「社会」はやしろの会合。神(天皇)を中心とした社会作りを
しようとした明治に生まれた言葉なので、機能不全となっているとか。
「リアル」と「バーチャル」はうまく訳せてないとか。

歴史的な流れを踏まえた現代の問題を洗い出し、
未来への方向性を与えてくれる流れになってました。

まだ全部読み切ってはいないけど。
章のタイトルは、コンピューター(技術)が
ダイバーシティ(多様性)を認める世界を
作っていくということらしい。

障害者と呼ばれる人も、耳を補完し、
腕を補完し、心も補完していくテクノロジーで
障害は、異なる要素でしかなくなる。
目が悪い人がメガネをかければ普通に暮らせるように。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇時々晴 34℃[+1] 26℃[-1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:45

受け口直し:朝OK、昼、夜

ベロストレッチやるとベロがつりそうになるw
外側から下を這わせているけど、内側からもやった方がいいのかな。。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

ベロストレッチのカウントの数字をいろんな色や動きをつけた
イメージをするようにしてみた。
回転して出てきたり、7はスロットの7にしたり、
8は指を入れてブンブン回したり。
楽しみつつイメージ力を鍛えて行きます。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

今日から、決算日アラート(米国)の作成を開始する。
決算日のslack通知、決算情報やチャートへのリンクを付加する。
まずは決算みるようにしないとね。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】ちゃれんじのスマートナビだとおもってた端末。
スタートナビだったw 初の電池切れ。電池じゃなくてACアダプタに
して欲しかった。今日も朝から子供とチアダンス。
暑くてクーラつけてしまった。
こちらが勝手にやっていると子供はつられてやり出した。
覚えて、生活の中でもちょこちょこやってイメージを植え付けるっ
おれは発表見に行けない分、練習だけはやってやらねば。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

経歴整理着手。自分は何屋さんか。
何をしてきたか。アピールとか久々。
うそつかず、自分の強みを凝縮したものをささっと
書かないとな。

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■気づき、日々の履歴

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08月15日(水)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今月も折り返し。今月やりたかったことはできているでしょうか。

目標立てるが、なんとなくやっているようなやっていないような感じ。。
ラジオ体操ができていない。ストレッチは継続OK、かなり成果出てきている。

脳内イメージは、日々の振り返りで習慣化する領域が広がって
きている。文章書きだけでなく、行動前シュミュレーション
話す、聞く際もさらに意識をする。

開発は、以前作ったツールの記載を最適に書き直しているが、
1週間に一つ作成するスピード感での開発はできていない。
後半は成果物アウトプットする方に注力する。

チアとこどもチャレンジの取り組みはできている。
夏休み計画(9月旅行)が滞っているので、30分とか
短時間の積み上げて進めていく。

副業は、生活の時間を使ってまで、やるかどうかと考えてしまい、
経歴整理できていない。一度、キツくても体験はした方がいいと
思う。毎日30分は時間を取る。

月中の振り返り、一旦OK
月後半も、楽しんでいきまっす。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

========================================
■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴時々曇 34℃[0] 27℃[+3]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:30

受け口直し:朝OK、昼OK、夜

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

イメージ思考も、理解した概念が断片化しているとあまりよくない。
繋げやすくはあるけど、前にイメージした図などにイメージを継ぎ足したり、
入れ替えたり、再度イメージしなおしてみるなど整理が重要。

取り出す速度は、早いので思考スピード、
話す速度は上がると思う。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)



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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】子供が早起きで6時には活動している。
テーブルにシルバニアファミリーのお家が広げられる前に
ご飯支度を終えるように明日は、頑張るw

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

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08月14日(火)

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日、今日と眠気が少し強め。
寝る時間が1時になりがちなので、せめて12時に戻す。

立っててもマイクロスリープが襲ってくる。
新しい概念を理解しようとする際や、理解の過程で
疑問が湧いている状態は、眠くなりやすい。

眠い時は、さらさらと理解できるものや
楽しいものをテンポよくやるのが良さそうかな。

電車が空いているから座ると、一瞬で眠ってまう。
通勤1時間、もったない。
毎日1時間ロスったら365時間。15日無駄になったことになる。
twitter、ブログ読みした方がまだ起きてられるかも。

まーこんな日もある。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇時々晴 33℃[-1] 25℃[-1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:45

受け口直し:朝OK、昼、夜

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
========================================
■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)


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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)



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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

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08月13日(月)

起床時刻:05時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日から世間はお盆休みですね。
私は、9月中旬に夏休み取るので関係なしですが。

電車が空いていて、楽ですわ。
電車内では、本読みとfeedlyに登録したブログ読みが日課ですが。

本読みの「デジタルネイチャー」は、なかなか内容が濃いので
じっくり読み進めてます。
今は、オープンソースと資本主義の章。

ITの世界では、ソース(プログラム)は無償公開されていることが多く、
できたら、すぐにアップされ、それを他の人がさらに更新してと
技術革新のスピードが凄まじいです。

知見を独占して、利益を上げることが難しい業界で、
関わる人は、常にイノベーションが求められます。
なかなか厳しいですが、変化が激しいので面白い業界でもあります。
社会的なインパクトも増すばかり。

ソフトの世界は限界費用が限りなく0に近いので、
ハードの世界の人的コストや物理的制約を受けないので、
今後もより重要性が増して行く。

そういったIT業界のオープンソースの文化が
他の業界にも広がってきているという内容の趣旨が本には
書かれていました。

さーっと読むとあまり理解できないので、
反芻しつつ、じっくり楽しんでいきます。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇時々晴 33℃[+2] 25℃[-1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:30

受け口直し:朝OK、昼、夜OK

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
受け口カウントを数字イメージやれた。
本の理解についてもイメージしつつ進められている。

旅行計画、仕事計画なども脳のノートに図を書いて行くイメージで
整理して行く。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

開発アウトプット量を増やす工夫が必要。
小さい部品作り、作成段階ごとのテスト、コード書く際にイメージしきる。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】生活領域へのおもちゃの侵食により、
ちょっと、生活がしずらい。。子供は頭がよくて、
言ったことは理解していそうだけど、
自分が気持ちよくないことについては、理由なしに
感情爆発してしまうようだ。
最初から、おもちゃが侵食しないような工夫が必要そう。。
起きてからすぐご飯でご飯前のおもちゃ片付けはなくなりそう。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

日別画面へ

08月12日

起床時刻:06時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今更だけど、twitterは、社会や有名な人の今を知るのに最適だと感じた。

自分な好きな分野の有名人のフォローして、
空き時間にチラチラっとみていると今のトレンド
課題がわかって面白いし、自分の人生の方向がすこしずつ変わる気がする。

賛否両論あるかもだけど、自分は「与沢翼」さんのツイートは
非常に面白いと感じてます。
お金を稼ぐプロ。尋常じゃない集中力でいろんなことを達成して行くプロセス。
プロ中のプロの考え方をいろいろ発信してくれているので、参考になります。

昨日、twwitterで動画配信してたけど、その中でよかったのは。
「もう一生やりたくないレベルでやる」って考え方。
与沢さんは今は、ダイエットで90kgぐらいから70kgぐらいまで、2ヶ月で
落とすってのをやっているけど、普通の人がもう無理ってレベルを
ずっと維持し続けて、短期で結果を出している。
いつもそうやって来たらしい。

自分もどちらかというと一点集中型なので、そういう基準でやるってのを
意識して、近づけて行こうと思った。

あと、ふと感じたのは同じところにいると自分も凝り固まってくるし、
発想も貧困になる。たまに自分の脳が発散する場所にいくと
止まっていた課題が動き出したり、ワクワク感が増してくる気がした。

こないだ自社の話したことない人との交流会的なものに参加して、
技術関係や投資関係でピンとくる人に久々会えたのは収穫だった。
発散しすぎると目的を見失ったり、成果が得られないけど、

一瞬一瞬俯瞰することは大事。集中し過ぎて、違う方向に
いっていることもあるから。これ、自分笑

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇り 31℃[-3] 26℃[0]
【出勤】目標 7:00 → 実績 8:30

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

数字とか時間とかは図やアナログ時計イメージを使うと思考テンポが上がると感じた。
音声思考だと、一個の思考がどんどん消えていって、さっき何言ってたっけとなりがち。
イメージだとより周辺が見えるようにいじれるようになるので、
ノート的に使えるような気がした。

旅行の計画しているけど、
都内までは2経路があって、その経路の出発時間と料金はと考えているときに
音声だけだと、一度言ったことを思い出すだけでもまた、
あたまで音声(出発時間や料金)を再現する必要があるけど。

イメージなら、経路の線を描いて、そのしたに数字の出発時間と
料金をイメージしてあげると線を思い出すときにつられて出発時間と
料金のイメージも引っ張り出せるという意味でイメージ思考は、優れている。

イメージと音声の両方での記憶ってものもありかもしれないけど。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

IPO申し込みツールは動作確認、修正まで完了。
今まで作成したツール類の書き方が行けてないことに気づいた。。
学習すると見えてくることってある。。修正しなきゃ。

ゴミを残すともっと面倒なことになる。
でも土台を固めつつも新たなツールをアウトプットも出していかなきゃ。
基礎固めばかりだと楽しくない。ワクワク感が少なくなり、モチベ下がる。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

日別画面へ

08月11日

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

朝はお腹が痛かった。
朝一に面倒で浄水器の水を一旦出し切ってから飲まなかったのが
腹にあたったのだろうか。
水も止まると腐るらしいので。無駄に腹痛めたくないから、面倒でもちゃんとやります。

どうも目標への意識が薄い。
この日記を書く際に、目標の部分を見て、イメージして、
イメージを先に進めて、やりたくなるモチベをあげるべきかな。
イメージが先行したり、やり始めたりすると途端にやる気湧いてきたりするしね。

具体的は力です。とメタシークレットの中で言ってた気がする。
具体的イメージをすると引き寄せられるってやつですね。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴後雨 33℃[-2] 26℃[-1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 8:00

受け口直しの舌回しを昨日から開始。
取り合えず、朝昼晩20回やれた。今朝も実施。
周りに気づかれないように俯き加減で。ちょっと恥ずかしいからね。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

受け口対策の舌回しは、脳内音声数えをやめて、
脳内で数字イメージがカウントアップされるようにしてみた。
それでも文字イメージと音声は同時に出ていることに気づいた。
音声イメージを止めるために、文字イメージをだすときは、
はいって脳内音声を出しつつ、イメージしてみることを試みてみる。

音声を出さないことで他に思考が使える気がする。
音声を出すとそこに意識が向き、周辺情報を同時に捉える
感度が鈍くなるのではないかと思ったりしているので。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

引き続き、IPO申し込みツールの追加機能の動作確認。
もうちょいで終わりそう。休みだし、少し集中して取り組む。

何か作りつつも小さい機能(部品)をつくって、
再利用できるように書きためて行く(部品群sandboxというらしい)
のがよいらしいので、sandboxのプロジェクトを作成してみようと思う。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】チアの動画ゲットしたので、子供と朝から踊ってみた。
なかなかむずい。月末発表らしいので、毎朝コツコツやれたらと思う。
ちゃれんじ1年生のスマートナビは、文字練習をやっているみたい。
ひらがな表を書き順を間違えないように出てくる文字をなぞって書く。
ほめられつつ、はなまるをもらって、ひらがな表を赤く塗りつぶしていく。

小さな達成感を味わえるようになっているこの仕組み素晴らしい。
ゲームみたいにできるからいいね。

デジタルアレルギーの人もだんだんこう行ったITを使ったものを
受け入れて行くのかな。学校の授業とかも何回も再生したりできる形で
配布されたら、学校も自由になりそう。
基本勉強は動画をみて個々のペースでやって、
先生はやっているかや進捗の確認、質問への対応などだけにしたら、
負担が減るよなぁ。できる子はどんどん先に進められるだろうし。
わからんかったら、ググるとかできれば、聞かなくても進められたりするし。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

経歴整理中。どうも開発と比べると面倒になっている笑
まー気楽に行こう。

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■気づき、日々の履歴

日別画面へ

08月10日(金)

起床時刻:05時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最近、コーヒーで歯が着色しているのが気になる。。
自力で取る方法ないのかな。

着色させないためには、以下に注意すべき
・飲食物によるステイン(カレー・コーヒー・赤ワインなど)
は、水で口をゆすぐ
・歯磨きは食べた30分後にする。直後は酸性になっていて歯のミネラルが
溶け出してしまう環境にあるかららしい。知らなかった。。
歯が傷つくとさらに着色しやすくなるとか。
・研磨剤の入った歯磨き粉は避ける。塩水で磨くのも一つ案らしい。
塩で茶渋を取るのと同じ原理

歯の黄ばみを改善する方法とその原因を4項目で赤裸々に!
http://www.yoshimatsu.info/blog/?p=213

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇時々晴 33℃[+1] 26℃[+2]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:10 まずまず。

受け口なので、これを直す取り組みを始めようと思う。
朝昼晩に20回ベロ回し。継続して、変化を書いて
モチベを継続していく。

股関節ストレッチは、だいぶ効く。壁に寄りかかって、
背筋をまっすぐにした状態で、徐々に倒して行く。
おしりが浮きそうになるのを堪えつつ、
まずは顎をつけるように頑張ってみよっと。

受け口直し https://www.sbc-dental.com/column/lanternjaw/1834.html
股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

話聞き、説明時のイメージ思考を今日も意識してみる。

読書時のイメージ理解は楽しい。
イメージにイメージを繋げて行く作業が自分の中で新しい。
前のイメージが瞬間瞬間でパッと思い出してくる感覚が
良い方向性なんだろうな。

記憶力向上、脳内効率利用を継続して進める。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

IPO申し込みツールの改善を継続。動作確認がもうちょい。
動作確認に便利なツールを導入したりした。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】7時頃からちゃれんじのスマートナビやり
ちょっと遅くなったので、目標6時半からスタートにする。
最近、あまり朝の会話が乏しいので、勉強を通して、
会話したり、youtebeで気になったもの見せるなどしていく。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

経歴追記しようと思ったけど、面倒になってしまい。やめた。。
完全リモートの仕事も結構ありそう。

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■気づき、日々の履歴

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08月09日(木)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夜日記になった。
書くテンポを上げるとテンション上がるし、
時間効率がよい。頭整理して、業務後もいろいろやります。

そういえば、台風は影響小でしたね。よかった。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴後曇 32℃[+7] 24℃[+2]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:50

ラジオ体操を久しぶりにやった。短いと思ったけど意外に長く感じた。
体のバキバキ感が半端ない。肩の骨がなるやつどうやったら治るんだろう。

股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

文章を書く際のイメージ思考はだいぶ板についてきた。
ただ、話を聞く際や喋る際は、やはり音声思考をしていることに気づく。
イメージで語れば自然とわかりやすい説明や俯瞰した話し方にできるはず。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

IPO申し込みスクリプトのCron自動実行設定と
申し込み対象がない場合の処理スキップの処理を実装。動作確認中。

次は、ブログ雛形作成か、米国銘柄決算情報取得か、取引履歴自動記載かなぁ。
時間短縮か、収益アップかの選択。

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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】継続の期限が11月。。継続するか否か。モチベ下がっている。。
【育児日記】チア、ちゃれんじできず。起こしが遅れた。
まず、チアの動画を嫁からもらわないと。
身支度と飯食べさせだけの通常モードだとモチベ上がらないな。
朝の動きアップデートしてくぞ。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴
与沢翼のダイエットへのコミットを見ていると、
プロは、コミットレベルが尋常じゃないと感じる。
基準と継続力が素晴らしい。

いろいろ集中力と基準を上げて、行きたい。

日別画面へ

08月08日(水)

起床時刻:07時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は、台風直撃しそうですね。仕事は定時で切り上げて
速攻、帰らないとな。台風の目の中に入った時に帰れないかなぁ

今日もデジタルネイチャーを読み進める。。
イルカのコミュニケーションは、人間語に翻訳しずらいらしい。
データ通信のようなデータだからだそう。
ただ、言葉に含まれていないメタ情報を転送する手段として、
イルカのようなコミュニケーションは有効だとか。

人間のコミュニケーションでうまく伝わらないとき、
その人の人生の背景や、言葉の定義を喋るときに同時に送ってくれる
仕組みなどができたら、面白いでしょうね。人間メディアをスマホで楽しむような。
コミュニケーションが上手でない人も気兼ねなくコミュニケーションできるようになる??
っていうのもさらに人生を豊かにしそうですね。

そんな世界にならないかな。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 雨 27℃[+2] 23℃[+2] 涼しい♪
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:30


股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)



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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】今日は目覚まし、ならずであまり子供と関われず。。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

日別画面へ

08月07日(火)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

より多くのことをやりたい。
自分が楽しいこと、充実感が得られること。

今朝は、子供とのチャレンジの勉強ができた。
あと、チアの練習させようと思ったけど。
LINEで撮った動画が180度ひっくり返っていて、できず。。

起きる時間は早くなったので、もっと朝の時間を濃厚にしていく。

落合さんの書籍「デジタルネイチャー」を読むのは、
第2章の「人間機械論、ユビキタス、東洋的なもの」に入った。

また、非常に難解な章。
ただ、西洋的な分ける考え方から東洋的な包含している抽象的な考え方
へ戻って行くというのが面白かった。

いままでは、AとBと分けてその関係性(間を補うもの)を理解して行ったが、
今後はAIが発展していくなかで、関係性の理解はAIが担うようになり、
AとBの中に関係性の解釈が含まれるようになるとのこと。

細かい理論や解釈を理解しなくとも様々なものが扱えるようになっていく。
テレビの仕組みはわからないけど、テレビのスイッチを押すとテレビが見れるように。
何かの入力をすると仕組みはわからないけど、欲しい結果が返ってくる。みたいな。
それが、少し複雑な判断が必要な仕事にも当てはめることができるようになっていくらしい。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇時々雨 27℃[-7] 21℃[-6]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:30


股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

だいぶ、脳内音声を脱却して、イメージ理解へ移行してきた。
落合さんの本もイメージで捉えるとよりスッと入ってきた。

人間と機械が対立しているけど、その差はあまりないといったときに
機械が人間ぽく変化するイメージをするみたいな。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)



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■家族 6時からチアと子供チャレンジ。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】チャレンジのスマートナビの取り組み。
チアの練習の準備をやったり。スマートナビは勝手に褒めてくれるから
楽でいいw 使い方やつまったときは別の簡単なものをやるなど、
少し導いてあげれば、喜んでやっている。
ipad式のもあったけど、それでもよかったのかな。
ただ、目が悪くなりそうだから、簡易的なゲーム機みたいな
こっちでよかったかな。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

日別画面へ

08月06日(月)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

落合さんの書籍「デジタルネイチャー」を読むのを再開。
ハード本が重くて、持ち歩くのをためらっていましたが、
家に置いておくと読まないので、持ってきた。

最初は、用語が難解で、非常に読むのが辛かったですが、
読むに従って、読むリズム感ができました。

落合さんの本はAIと絡めた新しい世界観を予見する内容が多いです。
過去の歴史と絡めた今を再認識させてつつ、未来の方向性を伝えてくれます。

大量生産社会のために機械に人間を合わせる社会から、
AIにより、機械が人間に合わせる社会に変わっていくというのが
面白い。

均一な学校教育で均一な人間を作り、機械を均一に動かすことでのさらなる効率化は
不要になりつつある。
スマホのようなパーソナライズできるような製品を生み出すことで価値を生んでいく。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 曇後雨 35℃[0] 27℃[0]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:30


股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)



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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)



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■家族 朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】明日より、チアと勉強をみるのをやってみる。
子供の機嫌次第なところもあるけど、まずやると決めてみる。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

完全リモートで開発できる仕事を紹介してくれるサイトへ登録
明日プロフィールの記載してみる。

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■気づき、日々の履歴

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08月05日

起床時刻:06時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は昨日の1日お出かけの余波か、朝は普通におきたけどねむい。。
午後になってようやくエンジンかかってきたぞー

Maker Japan Tokyoはワクワクしている人が溢れかえっていた。
学習する鳥のAIのキュウちゃんとか、作っている人の想いが伝わってきて
よかった。ネット上から音声を取得してきて喋り、褒めると学習するって
なかなか面白かった。

俺もなにか作ってイベントとかに出展とかしてみたい。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴後曇 35℃[+1] 27℃[+1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 8:30

股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
文字イメージ、文字に色つけイメージとかやってみると面白いかも。
文字をところどころ画像に置き換えてイメージするとかも記憶に残りやすい気がする。
「今日りんごを食べた」という文章を頭にイメージしたときにりんごのとこだけ
画像のりんごに置き換えてみるとか。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)
作成物のアップできてなかった。
定時起動設定(cron)の設定がうまくなかったのをイジイジしてたら
意外に時間使ってた。。今から、アップ作業する。
一つ一つ、完了させていこう。

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■家族 朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】おもちゃをずらっと並べて、おうちごっこ(壁をつくりおうちらしい)を
回避すべく、小さい子供用のテントおうちを購入。これで、おもちゃずらっと
並べはなくなるか?笑

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

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08月04日

起床時刻:05時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます。
今日は、お台場のソニーエクスプローラサイエンスにおでかけします。
無料券いただけたので、ありがたく行ってきます。

あと、一番楽しみなのが、ビックサイトで今週末やっている
ものづくりの祭典。弟が出展するので応援してきます。

IOTでワクワクしながら、面白いものを作っている人たちが結集。
いままでの最大規模になっています。4,5日。時間ある方、ぜひ。

Maker Faire Tokyo
https://www.youtube.com/watch?v=vsecNM4S-2o

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴時々曇 35℃[0] 26℃[-1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 -

股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
思考イメージを鮮やかに描けるようになると
さらにモチベーションが上がり、実現力が増す気がする。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

IPO申し込みツールなど既存作成物のアップ準備はほぼ完了。
アップできたら、新たなツール作成のイメージフル回転させる。

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■家族 朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】ジュース屋さんの絵を書いて、何ジュースがいいですか?
って聞かれた。子供の想像力は半端ない。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)


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■気づき、日々の履歴

9歳からプログラミングやり続け、
ワクワクすることを形にした17歳やばい。
こういう尖った人がどんどん出てくる社会にしていきたいですね。

17歳起業家が目指す”次世代金券ショップ”レシートが1枚10円にかわるアプリ「ONE」公開
https://ameblo.jp/mamy-nikki/entry-12383360494.html

日別画面へ

08月03日(金)

起床時刻:08時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も素晴らしきかな人生。楽しんでいきます!

日本の学校教育の問題点(平成最後の夏期講習 落合陽一・小泉進次郎)
における宇野さんの発言がよい。

・情報社会では1万人の一般兵より5人の諸葛孔明が必要
・今必要なのは「与えられた箱の中で空気を読む力」ではなく「自分に合った箱を探す力」
http://sp.live2.nicovideo.jp/watch/lv314526819

子供に自分に合った箱の見つけた方を教えてあげたい。
ネットでの情報検索、習い事、動画。

まだ、「日本の学校教育の問題点(平成最後の夏期講習 落合陽一・小泉進次郎)」
全部はみれてないから、早く続きがみたい。
https://www.youtube.com/watch?v=fV37SGxMqZs&feature=youtu.be

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴時々曇 36℃[-1] 26℃[-1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:00 よしっ

股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
ある程度イメージで読み切ってから仕事したい。
この流れの中の今どこだ。ここだみたいなイメージ俯瞰しつつ。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)
python環境構築ほぼOK。
以前作成したツールのgithubアップをしていく。
id,pass除去やアクセスしてデータ抽出しちゃいけないサイトへのアクセスなどチェック。

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■家族 朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】子供が5時半起き、固定化。
俺がぼーっとしている間に遊んでる。
今日は、1階の子供登る危険回避ようの柵をあけてやらんくて
子供に怒られたw 起きてから即トップスピードでいかなきゃな。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)
朝しか日記への記載していないから、
副業への取り組みがおろそかに。
夜も書くことでイメージと優先順位上げする。

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■気づき、日々の履歴
時間の濃厚化している。

プロは、時間と空間を無駄にせず、
むちゃくちゃ高いコミットメントをしているらしい。

有限な時間資源を使い切る。
表向きは冷静に、頭はフル回転で工夫する。
8:29:41

日別画面へ

08月02日(木)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も会社近くカフェに8時10分に着けた。
起床後のぼーっと時間もっと短縮すれば、あと30分は生み出せるはず。

捻出した時間は、投資用便利ツールや生活自動化ツールの作成に充てる。
9月までは隙間時間を全力投入して、やっていく。

夜にリーモートワーク調査してく。これどうも放置気味。

昨日の夜にtwwitterで面白そうな動画見つけた。
落合陽一・小泉進次郎のコラボ企画で、登壇レベルの有識者を集めて
例のポリテックについて具体案を作っていく会議。

<落合陽一・小泉進次郎>平成最後の夏期講習(社会科編) 2018-7-31
https://www.youtube.com/watch?v=xc3gUCiCuMs

今の日本社会の世界での位置づけと問題点の共有のとこまでみた。
こういうのをテレビでやって欲しい。

地方(山の方の町など)にかかる一人当たりのインフラコストが250万ぐらいとか
すでにベーシックインカム状態とはこのことですね。
そして、国家予算は中国並みにあるのに社会保障費の支払いに
大部分を使ってしまい、投資(教育、テクノロジー)比率が低いようだ。

非常にためになるので、ぜひ見た方がよい動画だと思います。

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴時々曇 35℃[0] 26℃[+1]
【出勤】目標 7:00 → 実績 07:10


股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)
心の声を整える際にやっていたように。丁寧に脳内思考を変換していく必要あり。
徐々に意識する回数は増えてきている。
効果など、感じるところがでてきたら、書いていく。

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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

pythonの開発環境構築中。
仕様ライブラリのインストール環境についてpipなどのバージョン差異を確認

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■家族 朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】5歳、3歳は立派な子供。赤ちゃんを完全に脱したと感じる。
なんでなんでの問いに丁寧に答えてあげるのが大事。
時間感覚のをもっと濃縮して、関わり、本人の良いところや才能を伸ばして
あげたい。まずは、自己肯定感を育む。褒める、笑いを楽しむ。遊ぶ。
次に知識、教養。
嫁さんの心の満足感をあげることも非常に重要。イライラなどで
子供の自己肯定感を下げてしまう可能性がある。
そのために週末充実や家族旅行などを大切にしていきたい。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

ちっとしらべた。週2から3でも勤務できる可能性はある。
https://www.codeal.work/jobs/skill/Python

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■気づき、日々の履歴

この体は借り物。魂の器の体。
と思えば、今どんな状況でもべつに気にならなくなる。
ただ、いまよりもっと人生を楽しむためにはどうしたらいいか。
を考えるだけになる気がした。

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08月01日(水)

起床時刻:05時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は、仕事場の最寄駅に8時につけました。
9時半からなので、1時間20分ぐらい自由時間あります。
朝の時間は非常に大きいです。

今日も全力で楽しんで行きたいと思います。
なんか、書くことない。。笑

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■8月の目標
【生活】睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【頭】脳内イメージ思考(音声思考をしない)
【開発】開発物のgithub、ブログアップ。1週間に一つあげられるように部品化する
【自動化】決算日アラート(米国)、取引履歴のgoogle docsアップ
【家族】朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【副業】リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

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■生活 睡眠2400-0530、朝ラジオ体操、夜ストレッチ、視力改善
【天気】東京 晴時々曇 35℃[+1] 26℃[+2]
【出勤】目標 7:00 → 実績 7:10 いい感じ♪

視力改善のために、スマホを見る距離を遠ざけるを意識。

股関節ストレッチ・中級編1やる https://stretchpole-blog.com/hip-joint-stretches-1226#i
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■頭 脳内イメージ思考(音声思考をしない)

意識する回数が増加。文字を読む際にものをイメージするように意識。
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■開発、自動化 開発物のgithub、ブログアップ。決算日アラート(米国)

開発環境構築で、全体OK。python環境をスクリプトで作れるようにする。
早く、ツール作成を再開したい。
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■家族 朝30分子供勉強見る。夏休み旅行計画
【育児クラブ】-
【育児日記】下の子(2歳)はなんでなんでの質問が絶好調。
いつもはごはんなのになんで今日はパンなの?
パンの賞味期限が切れそうだからだよ。
なんで賞味期限が切れそうなの?・・・と続く。。
上の子(5歳)はチャレンジのスマートナビをやる。
今日は、正しいひらがなクイズを10分やった。
褒めてくれるのがやりがい、自信になりますね。

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■副業 リモート案件探し(応募条件、経歴整理、応募)

目的がはっきりしてない。お金か?スキルアップか?
やりがいか?全部な気がする。

その際、個人開発の時間は確保したい。確保できなそう。
個人開発を普通の人がやらないレベルで集中してやるのを
まずやるか。ある程度、満足感がでたら、こちらへやる。

社会が求めるスキル、社会の抱える問題を理解。
自分のやりたいを鑑みながら、仕事をする。
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■気づき、日々の履歴
この朝日記が形骸化してきた気がした。
自分の改善履歴をネットに残したいが、リンクが貼れないとか
大文字にできないとか不便だし。

そして、早起きに関しては一定の満足感が出てきた。
もう少し継続してみるけど。ブログに書くが正しいあり方かと
感じてきた。まー取り留めない文章を公開してどうなんだというのは
あるけど、それは工夫次第かな。

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