20180531(木) <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

おはようございます。今日はいい天気です。
気持ちのいい陽気です。

日曜にディズニーシーに行く予定で
マーメードラグーンからポートディスカバリーまでは、どういったら近道か。
とかマップとにらめっこしてました。

遊ぶのに頭使いますね。最近は、月曜が混んだりとか混み具合は予測できないみたいです。
混むかなぁ。

■5月の目標
体重:64kg → 66kg (最終目標70kg)
ストレッチ:夜実施の習慣化
日記:朝ひな形、業務後に夜タスクと気付きを書く

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【就寝時間】00:25
【起床時間】05:52
【睡眠時間】5時間27分

■昨日
【ストレッチ】全身:○ 肩と肩甲骨:○ 太ももの:○

■今日
<朝>
【天気】東京 曇後雨 25℃[0] 17℃[-4
【朝ごはん】ごはん、納豆
【育児クラブ】-
【育児日記】下の子はご飯が好きなよう起きてすぐにご飯がないよと
せがんできます笑 野菜炒めでもぺろっと食べてしまうご飯をこよなく愛する子です。
【体重】65.8kg 少し太ったかな??けっこう体重って変動がありますね。
【出勤】-
【タスク】-

<夜>
【タスク】ディズニーシー計画。

話し合いが白熱して、遅くなってしまった。。

■気付き
スマホ見ているとあっという間に時間が過ぎていく。。
情報収集ばかりでなく、未来の計画だったり、緊急じゃないけど
重要なことにも、もう少し時間を傾けていきたい。

収入を増やすことだったり、子供の教育方針考えるとか。
ま~真面目すぎるのもだめですけどね。。バランスとりつつ。

コメント

ishiro1205 ishiro1205 2018/05/31 10:20

コメントありがとうございます^_^

「自分のことを考える時間」って
なかなか意識しないと
難しいですよね。

最近になって
やっと朝時間の活用が
できるようになりました。

平日の朝は
時間に制限があるので
土日の朝を
主に自分時間に使っています。

時間を決めることが
大切だなあと
実感しています!

ありがとうございました

tamadon342 tamadon342 2018/06/02 10:14

自分の時間って贅沢。
早起きして、朝にカフェにいって薫り高いコーヒーをすすりつつ、
流れるクラシックに耳を傾ける。なんか、すごく心地よい気持ちになります。

「忙」の字のように心が亡くならないように、
自分の時間を確保して、活用していきたいですね。

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