201209 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:20

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09月28日(金)

起床時刻:05時36分

09月27日(木)

起床時刻:05時17分

09月26日(水)

起床時刻:05時10分

09月25日(火)

起床時刻:04時51分

09月24日(月)

起床時刻:04時47分

降ればドシャ降り

京浜急行が土砂に突っ込むほどのニワカ雨

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09月23日

起床時刻:04時00分

大雨の中 月例会 48+48=96-12=84
OB、池、6パットは人生初
ハンマー投げの要領で振っては如何なものか と思う

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09月22日

起床時刻:04時00分

爽やかな秋晴れの下ワンハン

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09月21日(金)

起床時刻:04時16分

本日 13:30 70mm/h

80mm/h以上 猛烈な雨(息苦しくなるような圧迫感がある)
50mm/h以上 非常に激しい雨(滝のように降る)
30mm/h以上 激しい雨(バケツをひっくり返したように降る)
20mm/h以上 強い雨(どしゃ降り)

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09月19日(水)

起床時刻:05時15分

【歯周病菌→LPS→口臭→歯失→肥満→糖尿→心疾患】

歯周病は痛みを伴わずに進行し、日本人成人の80%以上が罹患しています?
歯周病に罹ると、口臭や歯肉炎から、歯周炎では歯を失う原因になります。

歯周病と心疾患、呼吸器疾患、肥満、骨粗鬆症、糖尿病、早期低体重児出産などとの関係は、疫学的な研究で相互作用が認められています。

歯周病菌が排出する毒素LPS(リポポリサッカライド)は歯周病菌が殺菌されても口腔内に残り、血管を通して全身に届いてしまうことがわかっています。

LSPは歯肉が下がって歯茎が露出してしまう歯周病の原因の一つです。

LSPが増えると血液中の総コレステロール量や中性脂肪量が上昇します。

内臓脂肪は、肥満症、高血圧、高脂血症、糖尿病、など生活習慣病の原因です。

『○クトフェリン』は牛乳や母乳に含まれる多機能タンパク質です。

『○クトフェリン』はLPSに有効?です。

『○クトフェリン』は内臓脂肪を低減します。

『○クトフェリン』は熱や酸、酵素に弱い為、胃で分解されてしまいます。

「特殊コーティング」の「○クトフェリンタブレット」で腸まで届けます?

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09月14日(金)

起床時刻:08時31分

09月13日(木)

起床時刻:02時31分

09月12日(水)

起床時刻:02時31分

09月11日(火)

起床時刻:03時04分

     「富国有徳への道」

「この国の人々は今までに発見された国民の中で最高であり、
 日本人より優れている人々は異教徒の間では見つけられない。
 彼らは親しみやすく、一般に善良で、悪意がない。

 驚くほど名誉心の強い人々で、他の何ものよりも名誉を重んじる。
 大部分の人々は貧しいが、武士も、そういう人々も
 貧しいことを不名誉とは思わない……」

 1549(天文18)年、キリスト教布教のために日本にやってきた
 フランシスコ・ザビエルが、本国に送った手紙である。

 それから300年、江戸末期から明治にかけて
 たくさんの外国人が日本を訪れ、
 日本と日本人についての感想を残している。

 イギリス人女性旅行家で紀行作家のイザベラ・バードは
 1878(明治11)年5月に来日、東北や北海道を旅行し、
 こう書いた。

「ヨーロッパの国の多くや、所によってはわが国でも、
 女性が外国の衣装で一人旅をすれば現実の危険はないとしても、
 無礼や侮辱にあったり、金をぼられたりするものだが、
 私は一度たりとも無礼な目に遭わなかったし、
 法外な料金をふっかけられたこともない」

 1856(安政3)年、通商条約を結ぶために来日した
 ハリス提督は、その日記にこう記している。

「彼らは皆よく肥え、身なりもよく、幸福そうである。
 一見したところ、富者も貧者もない。
 これが人民の本当の幸福の姿というものだろう。

 私は時として、日本を開国して外国の影響を受けさせることが、
 この人々の普遍的な幸福を増進する所以であるかどうか、
 疑わしくなる。

 私は質素と正直の黄金時代を、いずれの他の国におけるよりも多く
 日本において見出す。

 生命と財産の安全、全般の人々の質素と満足とは、
 現在の日本の顕著な姿であるように思われる」

 1890(明治23)年来日のドイツ人宣教師の記録。

「私は全ての持ち物を、ささやかなお金も含めて、
 鍵を掛けずにおいておいたが、
 一度たりともなくなったことはなかった」

 フランスの詩人ポール・クローデルは
 1921~27(大正10~昭和2)年まで駐日大使を務めたが、
 第二次大戦で日本の敗色が色濃くなった
 1943(昭和18)年、パリで言った。

「日本は貧しい。しかし、高貴だ。
 世界でどうしても生き残ってほしい民族をあげるとしたら、
 それは日本人だ」

日本人にとってこれらあたり前のことだが
受け継がれるべき財産である byちち

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09月07日(金)

起床時刻:04時15分

09月05日(水)

起床時刻:03時02分

09月04日(火)

起床時刻:03時09分

09月03日(月)

起床時刻:03時26分

▲「儲かる人のタイプ」
1-独自の投資スタイルを持っている人
2-自分で判断して、投資している人
3-株で負けても、人のせいにしない人
4-損切りのできる人
5-信頼できる情報元を持つ人
6-適当に、ツナギ売り、空売りの出来る人

▲ 「損する人のタイプ]
1-すぐに利益確定に走る人
2-株価を見て、一喜一憂している人
3-ネットで、無料情報を探しまくっている人
4-爪を伸ばす人(これは売る時 高い指値を出す人)
5-損切り出来ない人
6-株で負けたら、人のせいにする人

▲昔と今、ネット時代、
儲かる人、損する人のタイプも、変わってきました。
 変わらないのは、損切りと、度胸と、決断
 そして、信頼関係でしょうか

▲以前は、長期投資といわれ、長く保有する人が
 儲かりました、
 今は、企業の繁栄ー衰退が速く、
 過去、最高益が、2年後には、赤字転落という様に

▲株価も、1年で半値以下になる時代です。
それに会わせた投資スタイルが、必要なのでしょう

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09月02日

起床時刻:04時26分

クラチャン予選15位 84(OB、池)

水野谷氏 75
上原 氏 77
嶋  氏 78

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09月01日

起床時刻:04時26分