寝ない　食べない　やらない

欲望をコントロール出来る人が最強だ！

2013年02月03日（日） <<前日 | 翌日>>

起床時刻： 05時17分

今日の気分（本文）

　就寝午後１１時頃。途中一度目覚めるが再び寝る。少し食べる量が増えている影響かも知れない。睡眠時間は６時間。今日は出張だ。

●小食５９９日目　１日１食(菜食)２８５日目（12年4月24日～）　
●体重　・・・ｽﾀｰﾄ時６１キロ（11年6月初旬）
●スワイソウ　2300回（）
●スクワット　200回（）
※ｽﾜｲｿｳ・ｽｸﾜｯﾄ等は2012年６月１６日からスタート
●歩数　歩　　　
●テンションアップ日目

コメント

yusukem yusukem 2013/02/03 06:50

僕も2度寝してしまいました(^_^;)
出張頑張ってください！

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