20170717(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時30分

今日の気分(本文)

 就寝午前2時頃、途中覚醒なし。昨夜も仮眠をしっかり取り睡眠時間も充分。勤務明け帰宅後ジョギングへ。40分。既に30度は超えている。本日は34度くらいになる予報。テンションは昨日から戻っていた。もちろん本日も好調。これをキープしたい。

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