20200207(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時44分

今日の気分(本文)

 目覚ましなしで起きる。就寝午後11時半。寝つき良好。睡眠時間は6時間。寝る前と起きた後に呼吸法&ストレッチ

 前日の歩数: 11444歩

  午前7時過ぎから恩田運動公園までジョギング&カラテエクスサイズ

 午前8時半から 冷水シャワー4分間&温浴交互 体重:52.0キロ

 現在猛威をふるって世界中を恐怖に巻き込んでいるコロナウイルス。
しかし日々冷水シャワーで鍛えている私たちにとっては、そんなに大した
モノではないと思う。つまり私たちはウイルスとの戦いに勝つという自信が
あるのではないか。私たちは例えば中心地である中国の武漢市にでも
ある程度平気で行けるだろうと思える。しかし「君子危うきに近寄らず」
ではないが、意味もなく行くことも無いだろう。ただ何らかのミッション
があれば別である。仕事として現地に行かなくてはならない使命があれば
私たちは行かなければならないと思う。
 世間では中国人来るな・・等という意見もあるようだが、もし仮に
自分が彼らの立場になった時、私たちはいかに考えるだろうか。
世界は一つであり人類は一つの筈だ。別の言い方で言えば、コロナウイルス
といえども本来は私たちと一つなのだと思う。だからウイルスとの戦いに
勝つという事は、本来は自分との戦いに勝つという事であり、自分に克つ
という事であると思う。人間は考える葦であるとパスカルは言ったが、
意志こそが全てであり、意志で世界の全てを支配するのが私たちの
本当の姿ではないだろうか。意志でウイルスを支配しコントロールするのである。

 昼: ジョイフル小野田店で 7種の和定食 午後 餡入りトースト
 夜: 自宅で カレーライス小 おかず 

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