20201007(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時00分

今日の気分(本文)

 寝たのは午前1時過ぎ。途中覚醒はなかったようなあったような。睡眠時間は5時間弱。寝る前と起きた後にロウソク凝視の瞑想、呼吸法7分。

 退勤時、駐車場にて。先ずはワンセグ視聴。大好きなNHKの朝の連続ドラマ「エール」を見た。今日は泣けた。NHKには珍しくいわゆる「右寄り」な内容だったが、私は涙が止めどなく流れた。戦争礼賛ではないが、理屈抜きで感動したのは私の真実である。今は近所のセブン駐車場。このサイトの更新中だ。

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