2019年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：07:30 平均起床時刻：08:57
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
09月18日（水）
起床時刻：08時32分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時40分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月17日（火）
起床時刻：09時03分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時55分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月16日（月）
起床時刻：07時15分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャ。
でも、お外はあめあめニャ……。
09月15日（日）
起床時刻：08時07分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月14日（土）
起床時刻：07時15分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月13日（金）
起床時刻：09時20分
こんにちニャｗ
昨日の就寝時間は25時55分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月12日（木）
起床時刻：08時10分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時20分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月11日（水）
起床時刻：09時40分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月10日（火）
起床時刻：09時00分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時10分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月09日（月）
起床時刻：11時16分
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約9時間半……と言いたいところだけど、
昨夜の台風15号のすごい風雨の音で4時頃まで
なかなか寝付けなかったニャ……＞＜
09月08日（日）
起床時刻：11時22分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時20分頃。
睡眠時間は約9時間。
よく寝たニャｗ
09月07日（土）
起床時刻：06時55分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約5時間40分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月06日（金）
起床時刻：08時55分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時35分頃。
睡眠時間は約7時間20分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月05日（木）
起床時刻：10時17分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月04日（水）
起床時刻：07時58分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月03日（火）
起床時刻：09時08分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約7時間20分。
昨夜の寝つきはイマイチだったけどまあまあのお目覚めニャｗ
09月02日（月）
起床時刻：09時16分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時50分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
09月01日（日）
起床時刻：09時45分
9月開始のおはニャｗ
昨日の就寝時間は24時05分頃。
睡眠時間は9時間40分。
よく寝たニャｗ
