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目標起床時刻：07:30 平均起床時刻：08:36
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
01月18日（土）
起床時刻：07時15分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャｗ
01月17日（金）
起床時刻：08時30分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約6時間15分。
にゃんかイマイチなお目覚めだったニャ……。
01月16日（木）
起床時刻：09時22分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時5分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
ちょっとイマイチなお目覚めだったニャ……。
01月15日（水）
起床時刻：09時36分
こんにちニャｗ
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約7時間20分。
ちょっとイマイチなお目覚めだったニャ。
01月14日（火）
起床時刻：09時46分
こんにちニャｗ
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約7時間45分。
まあまあのお目覚めニャｗ
そういえば今朝方のちょっと大きな地震で一度目が覚めたニャ……。
01月13日（月）
起床時刻：09時10分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約7時間10分。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ……。
01月12日（日）
起床時刻：09時22分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時10分頃。
睡眠時間は約7時間10分。
まあまあのお目覚めニャｗ
01月11日（土）
起床時刻：07時15分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約5時間半。
ちょっとねむねむなお目覚めニャ。
01月10日（金）
起床時刻：08時26分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約6時間半。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ……。
01月09日（木）
起床時刻：08時44分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時30分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ……。
01月08日（水）
起床時刻：07時58分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時35分頃。
睡眠時間は約6時間半。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ……。
きっとお天気のせいニャ＞＜
01月07日（火）
起床時刻：08時40分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時40分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
01月06日（月）
起床時刻：07時15分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
01月05日（日）
起床時刻：08時30分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
ちょっとねむねむなお目覚めだったニャ。
01月04日（土）
起床時刻：07時15分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は25時25分頃。
睡眠時間は約5時間50分。
まあまあのお目覚めニャｗ
01月03日（金）
起床時刻：09時40分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
まあまあのお目覚めニャ。
昨夜は緊急地震速報が流れて驚いて目覚めたニャ＞＜
01月02日（木）
起床時刻：08時43分
おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時10分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
01月01日（水）
起床時刻：09時31分
あけましておめでとうございますニャｗ
今年もよろしくニャ(=^・^=)
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約7時間45分。
まあまあのお目覚めニャｗ
でも、昨夜は水分をとりすぎたせいか、何回かトイレに起きたニャ……。
