2020年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：07:30 平均起床時刻：09:47
起床時刻の記録
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08月11日（火）
起床時刻：08時39分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月10日（月）
起床時刻：10時00分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月09日（日）
起床時刻：10時28分
こんばんニャ。
昨日の就寝時間は27時25分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月08日（土）
起床時刻：10時40分
おはニャ。
昨日の就寝時間は26時35分頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月07日（金）
起床時刻：08時35分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時50分頃。
睡眠時間は約5時間45分。
ちょっとイマイチなお目覚めだったニャ……。
08月06日（木）
起床時刻：09時52分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は27時05分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ。
08月05日（水）
起床時刻：09時43分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時55分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
イマイチなお目覚めだったニャ……。
08月04日（火）
起床時刻：09時35分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時55分頃。
睡眠時間は約6時間40分。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月03日（月）
起床時刻：10時01分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時45分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月02日（日）
起床時刻：10時14分
こんにちニャｗ
昨日の就寝時間は26時35分頃。
睡眠時間は約7時間40分。
まあまあのお目覚めニャｗ
08月01日（土）
起床時刻：10時00分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時50分頃。
睡眠時間は約7時間10分。
まあまあのお目覚めニャｗ
