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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:30 平均起床時刻:08:04

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月22日

起床時刻:07時12分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時20分頃。
睡眠時間は約5時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月21日(金)

起床時刻:08時04分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時25分頃。
睡眠時間は約6時間40分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月20日(木)

起床時刻:07時20分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時25分頃。
睡眠時間は約7時間。
割とスッキリしたお目覚めニャw

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02月19日(水)

起床時刻:07時27分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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02月18日(火)

起床時刻:08時49分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時50分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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02月17日(月)

起床時刻:09時28分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時頃。
睡眠時間は約8時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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02月16日

起床時刻:07時20分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時10分頃。
睡眠時間は約6時間10分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月15日

起床時刻:07時15分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時55分頃。
睡眠時間は約6時間20分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月14日(金)

起床時刻:08時08分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時40分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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02月13日(木)

起床時刻:08時23分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時5分頃。
睡眠時間は約8時間20分。
よく寝たニャw

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02月12日(水)

起床時刻:08時12分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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02月11日(火)

起床時刻:08時06分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時10分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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02月10日(月)

起床時刻:08時10分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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02月09日

起床時刻:09時28分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約8時間10分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月08日

起床時刻:07時15分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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02月07日(金)

起床時刻:09時00分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時10分頃。
睡眠時間は約7時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

でも、昨夜は何度もトイレに起きたし、さむさむのせいもあってなかなか寝付けなかったニャ……><

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02月06日(木)

起床時刻:09時17分

おはニャw
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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02月05日(水)

起床時刻:07時45分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時55分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
割とスッキリしたお目覚めニャw

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02月04日(火)

起床時刻:08時09分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時5分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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02月03日(月)

起床時刻:07時15分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時25分頃。
睡眠時間は約5時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月02日

起床時刻:08時31分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時40分頃。
睡眠時間は約7時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

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02月01日

起床時刻:07時15分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時半頃。
睡眠時間は約5時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

そういえば、昨夜はちょっと大きい地震があったニャ……。

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