2021年01月 <<先月 | 翌月>>

目標起床時刻:07:30 平均起床時刻:09:39
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
01月22日(金)
起床時刻:08時30分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約6時間半。
ちょっとねむねむなお目覚めニャ。
01月21日(木)
起床時刻:09時28分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時50分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw
01月20日(水)
起床時刻:10時00分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャw
01月19日(火)
起床時刻:08時45分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時30分頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャw
01月18日(月)
起床時刻:10時50分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時20分頃。
睡眠時間は約8時間半。
よく寝たニャw
01月17日(日)
起床時刻:10時08分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャw
01月16日(土)
起床時刻:09時47分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時45分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw
01月15日(金)
起床時刻:09時50分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャ。
01月14日(木)
起床時刻:09時39分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約8時間半。
まあまあのお目覚めニャ。
01月13日(水)
起床時刻:10時10分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時20分頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャ。
01月12日(火)
起床時刻:09時45分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時10分頃。
睡眠時間は約7時間半。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ。
01月11日(月)
起床時刻:10時07分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約7時間40分。
まあまあのお目覚めニャ。
01月10日(日)
起床時刻:08時08分
おはニャ。
昨日の就寝時間は25時40分頃。
睡眠時間は約6時間半。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ……。
01月09日(土)
起床時刻:10時37分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約8時間。
イマイチなお目覚めだったニャ……。
01月08日(金)
起床時刻:08時46分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時35分頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャw
01月07日(木)
起床時刻:09時18分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw
01月06日(水)
起床時刻:09時52分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時45分頃。
睡眠時間は約7時間。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ……。
01月05日(火)
起床時刻:09時47分
おはニャ。
昨日の就寝時間は25時50分頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャw
01月04日(月)
起床時刻:09時47分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャw
01月03日(日)
起床時刻:10時12分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は25時半頃。
睡眠時間は約8時間40分。
よく寝たニャw
01月02日(土)
起床時刻:10時36分
こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時20分頃。
睡眠時間は約8時間15分。
よく寝たニャw
でもお正月とはいえ起きるの遅すぎニャ^^;
01月01日(金)
起床時刻:08時32分
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャw