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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:30 平均起床時刻:07:47

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04月25日(木)

起床時刻:08時20分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時35分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月24日(水)

起床時刻:07時15分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時40分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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04月23日(火)

起床時刻:07時43分

おはニャw
昨日の就寝時間は23時50分頃。
睡眠時間は約7時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月22日(月)

起床時刻:05時30分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時頃。
睡眠時間は約5時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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04月21日

起床時刻:08時40分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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04月20日

起床時刻:08時08分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時半頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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04月19日(金)

起床時刻:08時48分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約8時間15分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月18日(木)

起床時刻:05時30分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約5時間。
ちょっとねむねむなお目覚めニャ……。

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04月17日(水)

起床時刻:08時18分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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04月16日(火)

起床時刻:08時00分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月15日(月)

起床時刻:08時06分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約6時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月14日

起床時刻:08時11分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約6時間25分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月13日

起床時刻:06時45分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月12日(金)

起床時刻:07時55分

おはニャw
昨日の就寝時間は26時5分頃。
睡眠時間は約5時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月11日(木)

起床時刻:07時30分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時45分頃。
睡眠時間は約5時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月10日(水)

起床時刻:08時41分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約8時間。
割とスッキリしたお目覚めニャw

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04月09日(火)

起床時刻:06時45分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月08日(月)

起床時刻:08時24分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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04月07日

起床時刻:08時11分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャw

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04月06日

起床時刻:07時00分

おはニャw
昨日の就寝時間は24時15分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月05日(金)

起床時刻:08時24分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時半頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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04月04日(木)

起床時刻:08時05分

おはニャw
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャw

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04月03日(水)

起床時刻:08時15分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時半頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

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04月02日(火)

起床時刻:08時13分

おはニャw
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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04月01日(月)

起床時刻:08時07分

4月開始のおはニャw
昨日の就寝時間は25時頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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