あやなすお目覚め日記

日々の起床時刻と睡眠時間を記録しています。

2020年04月 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻：07:30 平均起床時刻：10:14

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月04日（土）

起床時刻：10時10分

おはニャｗ
昨日の就寝時間は26時頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャｗ

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04月03日（金）

起床時刻：08時47分

おはニャｗ
昨日の就寝時間は23時35分頃。
睡眠時間は約9時間10分。
よく寝たニャｗ

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04月02日（木）

起床時刻：10時56分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は25時頃。
睡眠時間は約9時間。
寝すぎニャ＞＜

最近生活リズムがホントに乱れてる気がするニャ。

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04月01日（水）

起床時刻：11時06分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時25分頃。
睡眠時間は約8時間40分。
寝すぎたニャ＾＾；

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