2018年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：07:06
起床時刻の記録
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06月21日（木）
起床時刻：06時20分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時頃。
睡眠時間は約6時間20分。
ちょっとねむねむだったけどまあまあのお目覚めニャｗ
06月20日（水）
起床時刻：08時57分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時45分頃。
昨夜は途中で起きてシャワーを浴びたので、
その時間を引いて睡眠時間は約7時間45分。
まあまあのお目覚めニャｗ
でもお外はザーザーニャ……。
06月19日（火）
起床時刻：06時22分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時40分頃。
睡眠時間は約5時間40分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月18日（月）
起床時刻：06時15分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月17日（日）
起床時刻：08時45分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約8時間15分。
よく寝たニャｗ
06月16日（土）
起床時刻：06時52分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約6時間20分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月15日（金）
起床時刻：07時45分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約7時間15分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月14日（木）
起床時刻：06時15分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月13日（水）
起床時刻：07時35分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時半頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月12日（火）
起床時刻：07時13分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月11日（月）
起床時刻：07時00分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時15分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
うう、お目覚めは割とスッキリだけど、寝過ごしてしまったニャ＞＜
06月10日（日）
起床時刻：08時45分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は25時15分頃。
睡眠時間は約7時間半。
昨日の疲れでイマイチなお目覚めニャ…。
06月09日（土）
起床時刻：06時15分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時15分頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月08日（金）
起床時刻：07時45分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時15分頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月07日（木）
起床時刻：06時15分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時50分頃。
睡眠時間は約5時間20分。
ちょっとねむねむニャ……。
06月06日（水）
起床時刻：06時58分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時22分頃。
睡眠時間は約6時間半。
昨日の疲れでねむねむなお目覚めニャ…。
06月05日（火）
起床時刻：06時01分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時10分頃。
睡眠時間は約5時間50分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月04日（月）
起床時刻：08時00分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月03日（日）
起床時刻：05時45分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時10分頃。
睡眠時間は約5時間半。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月02日（土）
起床時刻：07時10分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約6時間25分。
まあまあのお目覚めニャｗ
06月01日（金）
起床時刻：07時01分
おはニャーもーにんぐ！
昨日の就寝時間は24時45分頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャｗ
