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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:33

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09月30日(水)

起床時刻:03時00分

昨日の就寝時間は20時半頃。夜中何度かトイレに起きたけど、お目覚めは悪くないニャ。こんな早い時間に起きるのは久しぶりニャ^^;

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09月29日(火)

起床時刻:06時47分

昨日の就寝時間は20時37分頃だったはずにゃのに、なんでこんな時間に起きたんだろうニャ…。寝過ぎニャ>< 寝起きの気分も微妙だったニャ。

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09月28日(月)

起床時刻:06時38分

昨日の就寝時間は24時半頃。お目覚めはまあまあニャ。今朝は割といい天気ニャw

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09月27日

起床時刻:08時20分

昨日の就寝時間は24時30分頃。お目覚めはまあまあニャ。昨夜の夕食いっぱい食べたせいか遅いお目覚めニャ^^;

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09月26日

起床時刻:06時55分

昨日の就寝時間は23時15分頃。ケータイのメール通知バイブ音に起こされたニャ。しかもめーわくメールだったニャ…。お空はくもくもニャ。

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09月25日(金)

起床時刻:06時43分

昨日の就寝時間は23時45分頃。あめあめの朝ニャ。お目覚めはまあまあだったけど、あめあめのせいでうとうと寝続けていたい気分ニャ。

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09月24日(木)

起床時刻:05時45分

09月23日(水)

起床時刻:07時20分

昨日の就寝時間は24時頃。お目覚めはまあまあだけど、遅くおきちゃったニャ^^;

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09月22日(火)

起床時刻:07時04分

昨日の就寝時間は23時30分頃。休みとはいえ、ちょっと起きるのが遅くなってるから気をつけないといけないニャ^^;

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09月21日(月)

起床時刻:06時40分

昨日の就寝時間は24時半頃。お目覚めはまあまあニャ。ラジオ体操の時間には間に合わなかったけどニャ^^;

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09月20日

起床時刻:06時32分

昨日の就寝時間は24時頃。お目覚めはまあまあニャw

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09月19日

起床時刻:05時20分

昨日の就寝時間は25時頃。眠りはイマイチだったけど、割とスッキリしたお目覚めニャw 休みだから昼寝しても構わないから早く起きたニャ^^

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09月18日(金)

起床時刻:06時54分

昨日の就寝時間は22時15分頃。早く寝たのになぜかいつもより遅いお目覚めニャ。お目覚めもイマイチ。あめあめのせいで、気分もずーーーんとしてるニャ…。

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09月17日(木)

起床時刻:06時26分

昨日の就寝時間は24時頃。お目覚めはまあまあだけど、お天気はあめあめニャ…。

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09月16日(水)

起床時刻:06時40分

昨日の就寝時間は23時半頃。お目覚めは良くないニャ。疲れてるニャ…。

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09月15日(火)

起床時刻:06時22分

昨日の就寝時間は24時頃。まあまあのお目覚めニャw

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09月14日(月)

起床時刻:06時15分

昨日の就寝時間は24時半頃。お目覚めはまあまあ。疲労感が残ってるニャ…。

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09月13日

起床時刻:06時19分

09月12日

起床時刻:08時00分

昨日の就寝時間は23時半頃。疲れてたのか遅いお目覚めだったニャ。お目覚めもイマイチだったし。そういえば、朝に地震があってビックリしたニャ><

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09月11日(金)

起床時刻:06時45分

昨日の就寝時間は24時頃。お目覚めはイマイチだったけど、今日は朝から晴れてきたニャw

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09月10日(木)

起床時刻:06時24分

昨夜の就寝時間は24時頃。お目覚めはまあまあ。あめあめの音がひどくて怖い夜だったニャ><。

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09月09日(水)

起床時刻:06時39分

09月08日(火)

起床時刻:06時19分

昨日の就寝時間は25時頃。ちょっとねむねむだったけど、まあまあのお目覚めニャ。でも、外は今日もあめあめニャ><

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09月07日(月)

起床時刻:08時30分

昨日の就寝時間は24時頃。今日はゆっくりお目覚めニャ。

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09月06日

起床時刻:06時15分

09月05日

起床時刻:05時53分

昨日の就寝時間は24時頃。今朝は早いお目覚めだったニャw

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09月04日(金)

起床時刻:06時42分

昨日の就寝時間は23時半頃。お目覚めはまあまあニャ。でも調子はイマイチニャ…><

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09月03日(木)

起床時刻:06時30分

昨日の就寝時間は23時半頃。昨夜夕食をちょっと食べ過ぎたせいか目覚めはイマイチだったニャ^^;

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09月02日(水)

起床時刻:06時26分

昨日の就寝時間は24時頃。お目覚めはまあまあだけど、今日もお空はくもくもどんよりどよどよニャ…お日様が恋しいにゃ…><。

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09月01日(火)

起床時刻:06時26分

9月開始なのニャ! 昨日の就寝時間は23時半頃。ちょっとねむねむだったけどまあまあのお目覚めニャ。でも、お空は今日もくもくもでどんよりなのニャ……。

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