201711 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:52

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

11月30日(木)

起床時刻:05時20分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約6時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月29日(水)

起床時刻:05時30分

11月28日(火)

起床時刻:05時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月27日(月)

起床時刻:05時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時15分頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月26日

起床時刻:08時00分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時15分頃。
睡眠時間は約8時間45分。
よく寝たニャw

日別画面へ

11月25日

起床時刻:07時53分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時15分頃。
睡眠時間は約8時間40分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月24日(金)

起床時刻:05時20分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時半頃。
睡眠時間は約5時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月23日(木)

起床時刻:08時45分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時15分頃。
睡眠時間は約9時間半。
まあまあのお目覚め…さむさむさむニャ><。

日別画面へ

11月22日(水)

起床時刻:04時45分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時15分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月21日(火)

起床時刻:04時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は21時45分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
お目覚めはまあまあだけど、ちょーさむさむニャ><

日別画面へ

11月20日(月)

起床時刻:04時45分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャ…さむさむさむニャ><

日別画面へ

11月19日

起床時刻:07時33分

昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約9時間。
よく寝たニャw

日別画面へ

11月18日

起床時刻:08時45分

昨日の就寝時間は23時15分頃。
睡眠時間は約9時間半。
よく寝たニャw

日別画面へ

11月17日(金)

起床時刻:04時30分

昨日の就寝時間は22時頃。
睡眠時間は約6時間半。
ちょっとねむねむだけどまあまあのお目覚めニャ。

日別画面へ

11月16日(木)

起床時刻:05時00分

昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約6時間半。
もうちょっと寝てたかった気分ニャ…。

日別画面へ

11月15日(水)

起床時刻:04時45分

昨日の就寝時間は21時20分頃。
睡眠時間は約7時間25分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月14日(火)

起床時刻:04時45分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月13日(月)

起床時刻:05時23分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は21時45分頃。
睡眠時間は約7時間45分。
目覚ましのセット忘れて遅く起きちゃったけど
お目覚めはいいニャw

日別画面へ

11月12日

起床時刻:07時20分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は23時半頃。
睡眠時間は約7時間50分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月11日

起床時刻:08時00分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約9時間半。
よく寝たニャw

日別画面へ

11月10日(金)

起床時刻:04時45分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時15分頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月09日(木)

起床時刻:04時45分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月08日(水)

起床時刻:04時20分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は21時25分頃。
睡眠時間は約7時間。
割とスッキリしたお目覚めニャw

日別画面へ

11月07日(火)

起床時刻:04時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時15分頃。
睡眠時間は約6時間15分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月06日(月)

起床時刻:04時00分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は21時半頃。
睡眠時間は約6時間半。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月05日

起床時刻:07時55分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約9時間半。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月04日

起床時刻:07時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は24時頃。
睡眠時間は約7時間半。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月03日(金)

起床時刻:07時30分

11月02日(木)

起床時刻:04時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は21時45分頃。
睡眠時間は約6時間45分。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ

11月01日(水)

起床時刻:04時30分

おはニャーもーにんぐ!
昨日の就寝時間は22時半頃。
睡眠時間は約6時間。
まあまあのお目覚めニャw

日別画面へ