202007 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:30 平均起床時刻:10:03

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07月09日(木)

起床時刻:10時54分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時55分頃。
睡眠時間は約8時間。
まあまあのお目覚めニャw

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07月08日(水)

起床時刻:09時36分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時35分頃。
睡眠時間は約7時間。
まあまあのお目覚めニャw

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07月07日(火)

起床時刻:10時40分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は27時頃。
睡眠時間は約7時間40分。
まあまあのお目覚めニャw

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07月06日(月)

起床時刻:11時05分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は27時10分頃。
睡眠時間は約8時間。
げつニャーからイマイチなお目覚めニャ……。

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07月05日

起床時刻:09時49分

こんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時35分頃。
睡眠時間は約7時間15分。
イマイチなお目覚めだったニャ……><

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07月04日

起床時刻:09時56分

おはニャw
昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約7時間40分。
ちょっとイマイチなお目覚めニャ…。

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07月03日(金)

起床時刻:10時42分

昨日の就寝時間は26時15分頃。
睡眠時間は約8時間半。
まあまあのお目覚めニャ。
でも、昨日は早く起きたにもかかわらず寝る時間がいつもとほぼ変わらなかったのはニャんでだろ……(-_-;)

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07月02日(木)

起床時刻:07時22分

おはニャw
昨日の就寝時間は26時35分頃。
睡眠時間は約4時間45分。
ちょっとねむねむなお目覚めだったニャ……。

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07月01日(水)

起床時刻:10時28分

7月開始のこんにちニャ。
昨日の就寝時間は26時10分頃。
睡眠時間は約8時間20分。
まあまあのお目覚めニャw

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