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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:30

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06月20日(水)

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月19日(火)

起床時刻:06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

8時前にまた少し揺れた。

余震が続いているのか。なんとなく不安。

今日は2件。奈良から来られる生徒さん。

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06月18日(月)

起床時刻:06時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

朝8時頃の地震、結構揺れた..

パソコン開いて、さあ、仕事しようかという矢先だった。

夫は結局帰宅してきて、家にいる。

午前中はいろいろはかどらず。

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06月17日

起床時刻:06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月16日

起床時刻:06時45分

梅雨の合間の良い天気!

朝から、洗濯したり、今の敷物を夏用に変えたり。

窓掃除もしたい。

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06月15日(金)

起床時刻:06時29分 06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

朝から雨だ。。

今日はレッスンが入っていないので、お店の手伝いにいく。

一日雨模様なので、お客さん少ないかもな。

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06月14日(木)

起床時刻:06時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夜に3件の仕事。

それまでは家事と事務仕事。

身体がなんとなく不調な感じが続いている。
色々と心配事があるせいか、更年期のせいか。

やですね。

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06月13日(水)

起床時刻:06時25分

レッスンが入っていないが、いろいろと事務仕事をする。

久しぶりに良い天気になりそうなので、ベッドのシーツを洗おう。

また実家に手伝いに行こうかな。
実家のパソコンも診ないといけないし。

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06月12日(火)

起床時刻:06時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日の目覚まし時計は電池切れでした。

今日は仕事が2件。

スーパーへ行って、追加食材の調達。お弁当用作り置きできんぴらごぼうを作る予定。

店のサイトの更新、自分の仕事ブログの更新など、ネット関係もすることがたまっている。

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06月11日(月)

起床時刻:06時30分

目が覚めて時計を見たら7時前

(え!)

「7時前やで」と夫に叫ぶ
「今日、月曜やんな!?遅刻する」

スマホをみて、夫が
「え、まだ5時半やけど」

目覚まし時計が壊れてたみたいです。

あー、ちょっと焦った。

最近は5時半でもすっかり日が昇って明るいから、7時の朝の雰囲気と同じだったわ

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06月10日

起床時刻:07時05分

2度寝、3度寝? 朝方のトイレなど、何度も目が覚めているのだが、起きたのは結局7時過ぎ。起床が7時過ぎるのはめったにはない。

昨日は結局実家へ行かず、今日行くことに。

午前中の店番、母のパソコンの調子が悪いらしく修理などに。

雨の予報だし、
ネットスーパーを使おかな。

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06月09日

起床時刻:06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

5時30分には目が覚めてた。

今後のお店のことを考えてたら、眠りが浅かったようだ。

私の仕事は今日は二件。
夕方からはまた実家へ行く。

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06月08日(金)

起床時刻:06時25分

6時前に目は覚めているのに起き上がらず、そのまま6時半までウトウト。

6時半に起きれば朝の支度が十分に間に合うと分かっているからねえ。

何か朝しなければいけなくて、
でも家事とかじゃなくて、
自分が楽しめたりリラックスできたりするようなそんな用事を作ればいいのかもな。

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06月07日(木)

起床時刻:06時25分

腸の調子がここ最近良くない。

気持ちも沈むし、やる気もでない。

なんとか朝の弁当は作ってひと息。今日の仕事は3件。

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06月06日(水)

起床時刻:06時30分