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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:04:45

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09月17日(火)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は就寝時間が遅くなってしまった。今日は押入れの片付けの続きと過去問をやって、夜は講座に参加。娘の所へは行けるかなぁ?

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09月16日(月)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は燃やすゴミの日。昨日から押入れの片付けを始めた。
今日は8時50分集合 乗合せて試験対策学習会に参加。帰りは各自なので寄り道して帰ろうかなぁ。エアウィーブは検討中 トゥルースリーパーも気になる。

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09月15日

起床時刻:04時10分

今日は8時から地域のお掃除。エアーウィーブを買いに行きたい。

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09月14日

起床時刻:04時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月13日(金)

起床時刻:04時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は金属ゴミの日だと思っていたら、ビンと缶の日だった。気がついて良かった。
午前中はクリスマス会の練習と職安へ行く予定です。午後はリビングの片付けと洗面所の掃除をしよう!生協の配達日。
職安の帰りに薬局に行く事!昨日寄るの忘れた。

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09月12日(木)

起床時刻:04時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月11日(水)

起床時刻:05時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝過ごした!

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09月10日(火)

起床時刻:04時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

お弁当作って、手話の勉強。

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