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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:05:44

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09月27日(月)

起床時刻:05時30分

あ~今日も帰るのが遅かった。頭もやもや~

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09月25日

起床時刻:07時00分

今朝は長めに寝た。疲れをとるため。幼稚園の行事に行ったら、疲れたので、昼寝をした。

明日は、頭をたくさん使う仕事だ。

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09月24日(金)

起床時刻:05時30分

う~ん。明日は、息子の幼稚園の「○○祭り」初めてだから、祭り専用の通貨をどのくらい購入すればいいのか分からなかった。買いすぎたかもしれない。誰かに聞こうにも、連絡を取り合える仲の良いママさんがいないのだ。

仕事をなかなか休めないので、園の平日の参観日に行けないし、うちの子は送迎バス利用組だから、ママたちと日常的に話すわけでもない。

行事などに参加した時にクラスのママたちと話はするけれど、特定の人がいない状態なのだ。

幼稚園の先生ともめったに話をしないし,園での子どもの様子もほとんど知らない状態・・・(@_@;)

これではいかんなぁ~。

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09月23日(木)

起床時刻:06時10分

朝から雷。近くのどこかに落ちたと思う。

もう少ししたら、休みだけど、仕事を片付けに行く。同僚もくるみたい。

疲れてはいるけれど、これから大きな仕事があるので、前を向いていこうと思う。小さな不安もあるけれど、乗り越えていこうと思う。

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09月19日

起床時刻:07時00分

あえて7時まで寝る。疲れをとるためだ。今日は、今から少し昼寝をしてから、ご飯を作って、早く寝て、明日に備える。

明日は、だいぶ仕事を進めておかないと、やば~い!!

息子の柔らかいほっぺを触りながら、寝ようと思う。

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09月18日

起床時刻:06時00分

3連休の最初の日。一日目からストレスを発散しようと思う。一日目から仕事を片付けようと職場に行くと,3日間ずっとしなければならなくなりそう。

同僚と今日の夕方は、仕事の残務処理に行く約束をした。

だから、まずは午前中から午後3時ごろまでは、休憩!!!!

家族で美術館に行きたい。そして、おいしいものを食べて・・・。

これから、ますます忙しくなる。1月におおきなプロジェクトがある。それに向けて、着実に上らねばならん階段や越えなければならん壁がいくつかある。

頭を柔らかくして、核心部分を逃さずに、すっきり仕事がしたい。

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09月08日(水)

起床時刻:05時30分

少し眠って,夜中に仕事しようと思う。急に上司から、仕事が降ってきた。大事な要件なので,少し考えてから,明日みんなの前で話さねばならない。どうせなら、もっと早く振っておいてくれればよかったのに・・・。

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09月06日(月)

起床時刻:05時30分

あつい~。ふろ上がりは汗が出る~。

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09月05日

起床時刻:06時30分

同僚と長電話。主に上司の話。

買い物に出かけ,息子の弁当の材料を買う。明日は弁当の日。作れるかな~。心配。

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09月04日

起床時刻:05時35分

なんか、今日も少し仕事をした。ワークライフバランスが悪すぎ~(T_T)なんで、こんなに次から次へとつまってんの。

先輩に話すと、「仕事がいっぱい割りふられているから、あなたの場合は仕方ないね。でも、いつも一生懸命頑張るから、仕事を任せてもらえているんじゃないの。」と励まされた。

誠実に仕事をしていきたいという思いを周りの人が分かっていてくれるんだなと思って、うれしかった。

でも、もう少しライフの方の時間をとるために、少し手を抜くところは抜こう。メリハリをつけよう!

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09月03日(金)

起床時刻:03時00分

会議が入って、長引いたので、自分の仕事ができず・・・。

3時起きで、急ぎの仕事をやっています。新聞配達のおじさんが、外をバイクで行ったり来たりしてるなぁ~。

息子は、変な格好で寝ていた。大丈夫かぁ~って感じの寝方。

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09月02日(木)

起床時刻:05時50分

09月01日(水)

起床時刻:05時30分