【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)

20210215(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時00分

今日の気分(本文)

珍しく早起き。
天気は雨の予報で、わずかに6,7時頃に雨なし。

そこで、ルーティンをさっさと切り上げて、
とりあえず、外でラン!
空は一面の重たげな雲が垂れ込めている。

戻ると、すぐに雨が降り出した。
連続で90日目の走りです。
90日目の10分瞑想・・ 一日も欠けていない。

たいした進展も進歩もないけれども、
心身は比較的落ち着いていて、
前向きな心理状況を保つ。

とりあえず、1000日を目指してはいる。

家族で、あいかわらず行き違いはあり、
もめごとは多いし、
一言ことばが発せられるごとに胸も痛む。

しかし、まあ、
めげずに、前に進んでみることにする。

言うべきことは言っていいんだよと思う。

摩擦はあっても、しかたがない。
心は、偽ってはいないと信じる。



^^