201707 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:09:52

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月21日(金)

起床時刻:14時09分

どうも、性格がダメだということに気づきました。
振る舞いが大人じゃない。
思っていることも大人じゃない。

自分の利益を優先させる。
人を攻撃しちゃうクセも直さないと。

日別画面へ

07月17日(月)

起床時刻:11時00分

エネルギッシュに生きたいと思う反面、カウンセリングの方に言われた
「エネルギッシュに生きなきゃないけないって思ってません?」
という問いかけが頭をよぎる。

そうかもしれない。
でも、そう生きたい。

そうしなければいけないと思うと、そうできない時に疲れちゃう。
エネルギッシュな時やテンションが上がった時と書き留めて見ようと思う。

・調べ物は好き。
・やり方がわかっていることをするのは好き。

日別画面へ

07月14日(金)

起床時刻:11時00分

会社のために、人のために色々やっても感謝されない、空回り。
勝手にやって「感謝して。」って思っているのもおかしいのだけど、
やってもらって「ありがとうぐらいないのかな?」って思っちゃう。

日別画面へ

07月11日(火)

起床時刻:06時50分

近道を探してしまうけれど、近道なんてない。
地味に歩くしかない。
その時間を考慮していないと大変。

日別画面へ

07月10日(月)

起床時刻:06時00分

現状維持メカニズムにハマっている。
変わりたいのに、変わりたくない。
頑張りたいのに、頑張れない。
逆の行動を取ってしまう。
意味もなく、必要以上に怠けようとする。
猛烈に眠気が襲う。

自分を少しずつ騙そう。
そして、ちょっとできたことを認めていこう。

日別画面へ

07月09日

起床時刻:12時38分

すごくやりたくて、ワクワクするのに、思いっきりブレーキを踏んでしまう。
その心理は何だろう?
他のことをやって逃げてしまう。

すごく失敗したくない、のかな。

日別画面へ

07月03日(月)

起床時刻:06時26分

07月01日

起床時刻:10時54分