【重要】サービス終了のお知らせ(2021/02/08)

201508 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:44

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

08月28日(金)

起床時刻:04時00分

うむー、歩き回る東京だと、傘をなくす率が格段に上がる。
今シーズン2本目をなくしました・・・
出費がかさみます・・・

日別画面へ

08月27日(木)

起床時刻:07時45分

最近、姿勢を良くする本を買いました。
特別に時間を取るのではなく、普段の習慣をちょこっと変えるだけ。

信号の待ち時間やエスカレーターに乗っている時に
お尻の穴をぎゅっと閉じるように立つと結構脚の内側の筋肉が疲れる・・・

朝からちょこちょこやっていたら、お昼頃にふと膝と膝がくっついてビックリ。
O脚なので、普段膝は触れ合わないので、「あれ?くっついた・・・」
と違和感がw
くっつけようとは思っていなかったのですが、内側の筋肉が鍛えられたんですね。

がんばらなくても、いい姿勢が保てるようになりたいな〜。

退社 20:30(目標18:00)

日別画面へ

08月26日(水)

起床時刻:03時18分

音には全く無頓着だったのですが、イヤホンを買いました。
iPhoneのイヤホンをなくしてしまったので、1000円くらいの代わりのものを買おうと秋葉原ヨドバシへ。
今度はビビットな色味のファッション性の高いやつにしよう、と思っていたのですが、いろいろ自分のiPhoneに繋げて視聴できて、音質の違いに驚きました!

クリアな音質とか、重低音重視とか、本当にその通りの音質で、こんなに素敵な音楽だったのか、と思いました。
これなら音楽にも興味湧いちゃうかも!と思いました。
音楽に興味を持つ必要もないのですが、上質感の経験って大事な気がして、散々悩んで、悩んで、購入〜。
通話もできるタイプだったので、通常タイプより色がなく、白と黒の二択だったのが、やや残念。

でも、iPhoneのイヤホンの時から驚きだったのが、今まで私の耳に着けられるイヤホンってなかったんです。すぐにポロっと落ちてしまって、イヤホンが必要な時はずっと手で押さえていました。
それが最近では、形状が変わりましたよね〜。
落ちなくなったし、今回買ったものは付け替えカバーがサイズ違いで4種類もありました!!

右がポロっと落ちてしまうので、左はS、右はSSと左右でサイズを変えることもできました!

しかし、家に帰ってカバンを開けたら、なくしていたiPhoneイヤホンが、簡単に出てきました‼︎散々カバンあさった時にはなかったのにヽ(;▽;)ノ
返品も考えましたが、安室さんの音楽を味わいたいので、新しいのを使おうと思います(*^^*)

日別画面へ

08月24日(月)

起床時刻:04時00分

マンションに「0時を過ぎてから上の階からドンドンという足音がうるさいと苦情がきています。」と張り紙がしてありました。
そうなの?と思っていたら、確かに、音がする・・・
自分の上の階かも・・・

0時前後や2時、3時などに足音が。
幸い私は音には鈍感で、張り紙を見なかったら、花火か雷かな、ぐらいで気にしなかったと思いますが、足音だと思うと気になる・・・!

歩くぐらいでは足音は響かないハズなので、ダンサーなのかな?
そこまでリズミカルではないのがまた気になる・・・

なんか怖いな、とは思うものの、睡眠に全く支障はないのでよかったです。
音が気になって眠れない住人の方はかなりのストレスを抱えるだろうな・・・
と思います。。

日別画面へ

08月18日(火)

起床時刻:04時00分

昔は全然平気だったのですが、3年前から日中眠くなる時があって困っている。
夜の快眠と睡眠時間の確保、早く寝る、対策をしなくては。

逆算目標
5時に起きる。
23時に寝る。
22時にリラックスモード。
21時にお風呂
20時にごはん
19時に帰宅
18時に退社

はて、仕事以外のことをする時間が取れないな。。

日別画面へ

08月16日

起床時刻:10時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

08月15日

起床時刻:10時16分

何の制約もなかったら「本当はどうしたいか?」
3年前に初めて「独立」という選択肢を見せてくれた方に問いかけられた質問。

独立という大きなことでなくても、不満で頭がいっぱいになった時に
この質問を思い出すと、前向きになれる。
相手に対して抱いていた不穏な感情がただただ感謝しかなくなる。

一緒にやってくれてありがとう。
あなたがいなかったら、今の私はいない。

私が本来やりたかったことに関してこれから没頭していく。
代表のネットワークに頼らずに、私は私のコミュニティを作れるように努力する。

その自信がないから、不満が溜まる。代表に頼ってしまい、している分の見返りが得られなくて不満が溜まるんだろう。
捨てられるのが怖くて、反応してしまう。

私が今現在、代表にお願いしたいのは、このまま私の隠れ蓑になってほしいということ。
それ以外は望まない。あとは自分の力でやる。

さっき思ったのですが、自分は独立した建物を今の建物の目の前に作ろうと思う。程よい距離感を保って、自分は自分でやった方がいい。

::::::::::::::::::::::::::::::::::

経営者の奥さんだったら自分のところのサービスをタダで使うのは当たり前なんだろうけど、やっぱり見ていて嫌だな、って思ってしまう。

一緒に運営してきた私に一言あれば「どうぞ、どうぞ。」という気にもなるのですが、「奥さんだから当然」という態度で使わせているのが腑に落ちない。

「奥さんこの前使ってたんだけど・・・」って言ったら
「うん。」だけ。
何か問題でも?という態度。
「うちの奥さん使うことがあるけど、よろしくね。」の一言がほしかった。

運営する仲間が誰もいなければ、何の問題もないのだけど、
一言仲間に言うことないのかね。

こういうことを本人にぶつければ、「そういうこと言う人ってどうかと思う
。」と言って距離を取られそうなので言わないけれど、いろんな不満を溜め込んでしまっているので、しばらく代表との冷却期間を置こうと思います。

日別画面へ

08月05日(水)

起床時刻:06時36分

3Dモデリングソフト
東京に転勤したため、本社の3Dソフトが使えない環境になり、無料のソフトをいろいろ使ってモデリングを試みています。

しかし、本社のソフトは100万円するヤツなので使い勝手バツグン!
無料のはできないことが多く、できたとしても手間が5倍くらいかかる。

仕方ないので何かしら個人購入を考えているのですが、
100万円は痛い・・・
そして5万円のものもあるのですが、工業的な作図がやりにくいソフトなのです。

最近、工業系もアート系もどっちもOKな無償ソフトが出まして、
それはすごい!!と思って使ってみましたが、
まだ出たばかりで、使い方の説明が出回ってなく、
行き詰まってしまいました。
そして、他の図面ソフトとの互換性がない。

5万円か100万円か・・・なかなか決められない。
とりあえず5万円のものを買っておくのもいいのだけど、
100万円を出す時にその5万も貴重なのです・・・

プロフェッショナルとかガイヤの夜明けなどを見ていると
みんなストイックなので、自分もああ成りたい、と刺激を受けるのですが、
実際は目の前の3Dソフトが習得できずに時間ばかりが過ぎて行く。。

道具を使いこなさなくては職人になれない。
そして、そもそも道具は買わなきゃいけない。

とりあえず、100万円のソフトを「予算ご相談ください!」と言っている業者に見積もり中です。
それより値段が下がらなかったら、5万円のにしよう。。

日別画面へ

08月04日(火)

起床時刻:06時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

08月03日(月)

起床時刻:06時34分

対極の本を読んでいる。
「しゃべらない仕事術」と「超一流の雑談力」

人とお話するのが得意ではなくて、
でも、それでは用が足りなくて、
得意ではなくても、人と円滑に仕事をしたり、つながりたい。
そんな時に見つけた本が「しゃべらない仕事術」

メールは感情を2割増で表現する、など、話すのが得意ではない人のための無理せずできるちょっとした工夫が書かれていました。
まだ読み中。。

でも、やっぱり逃げている気もしていました。
そんな時に見つけた本が「超一流の雑談力」

もともと雑談が得意ではなかった著者が日々の努力で
誰との出会いも苦ではなくなったという。
雑談は最大に生かした方がいいとのこと。

日々の努力が必要なので、ちょっとがんばってダメだからって
「自分はやっぱりダメなんだ・・・」と思う必要はないとありました。
私はすぐに萎えてしまうので努力が足りないんだな〜と思いました。

日々訓練!と思って、東京で出会ったお友達を初めて遊びに誘ってみました。
そのお友達もあまり気にしない感じの方だったので、とても楽でした。

いろんな方とお友達になれたらいいな〜。

自分と向き合い、自分を認めること。
雑談力を磨くこと。
人格を磨くこと。

具体的に努力項目を見つけたい。

日別画面へ

08月02日

起床時刻:08時00分

休日お部屋で過ごす時に、ボサノバとかカフェミュージックをBGMにするとやっていることに集中できるのでお気に入りです。
部屋の向かいが企業のビルらしくて、タバコ休憩でバルコニーに人が出てくるので、カーテンを開けられないのが辛いですが、カフェBGMが流れていれば、それはそれで、別空間。
日常のリセットにはいい感じです。

今日やること
・お部屋の掃除
・なるべく捨てる
・銀行振込
・イベントに行く
・仕事

日別画面へ

08月01日

起床時刻:08時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。