20200204(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 09時20分

今日の気分(本文)

c(U*・×・)身長158cm 体重42kg
❤️朝ご飯➡️イチゴケーキ/コーヒー/薬エ
❤️昼ご飯➡️抹茶プロテイン/モズク和え物/カボチャプリン/薬メ/コンニャクマンゴー
❤️晩ご飯➡️カレー/抹茶パン/梅干し/ゆず生姜ティー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
《デトックスサプリ》❌
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
【病気改善】
⑴香辛料禁止❌カレー
⑵スナック菓子禁止⭕️
⑶牛乳禁止❌抹茶パン/カボチャプリン
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
☘洗❌
☘皿❌
☘部屋A❌
☘ゴ❌
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
♪ラP❌
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
⭕️出品(*ˊᗜˋ*)/Ok
⭕️発送(*ˊᗜˋ*)/Ok
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
⭐️肌(ピッ2/1)❌
⭐️がくマ1❌
⭐️仰向け1❌
⭐️リハビリ①二❌
⭐️リハビリ②オ❌
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
『断捨離』(34)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー--------
・買い物(*ˊᗜˋ*)/Ok
▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼

今日も断捨離頑張った。
出品・梱包・発送で、他の事が出来ず_| ̄|○

就寝時間目標23:00

昨日2:00➡️2:00

▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼·ェ·▼