20200319(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時30分

今日の気分(本文)

c(U*・×・)身長158cm 体重42kg
❤️朝ご飯➡️ライチグミ33g/梅干し3粒/薬エ
❤️昼ご飯➡️混ぜうどん180g/薬イ
❤️晩ご飯➡️雑炊3杯/マヨ竹輪56g/梅干し1粒
❌禁止...スーパーのお弁当/冷凍食品
⭕️デトックス...梅干し
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・燃えるゴミ(*ˊᗜˋ*)/Ok
・ク(*ˊᗜˋ*)/Ok
・爪(*ˊᗜˋ*)/Ok
・ネイル❌
・カット❌
・準備❌
・書類(*ˊᗜˋ*)/Ok
・退会①(*ˊᗜˋ*)/Ok
・入金❌
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☘部屋A➡️30分❌
⭕️出品(*ˊᗜˋ*)/Ok
⭕️発送❌
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『断捨離』❌
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⭐️買い物減らす...①(*ˊᗜˋ*)/Ok

明日の予定➡️準備

梅干しデトックスになってるのかな...。
塩分が気になる(;^_^A

食事の内容がひどい。
解っているけど、身体が痛くてあまり作れない。
今は、買ってある物をどんどん消費中。
断捨離にはなってる。

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