20200325(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時10分

今日の気分(本文)

c(U*・×・)身長158cm 体重42kg
❤️朝ご飯➡️抹茶プロテイン/薬イ
❤️昼ご飯➡️明太子おにぎり/味噌汁/梅干し/薬イ
❤️晩ご飯➡️雑炊2.5杯/梅干し/サラダ/かぼちゃ饅頭2個/あんころ餅
みたらし団子/ようかん/薬エ

❌禁止③...お弁当&お惣菜/冷凍食品/インスタントラーメン
⭕️デトックス...梅干し/サラダ
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・注文(*ˊᗜˋ*)/Ok
・書類❌
・買い物(*ˊᗜˋ*)/Ok
・入金(*ˊᗜˋ*)/Ok
・移チェック❌
・雑誌❌
・レチェック(*ˊᗜˋ*)/Ok
➡️チェック/実家/掃除
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♦️LP(*ˊᗜˋ*)/Ok
♦️ラP(*ˊᗜˋ*)/Ok
☘部屋A❌
⭕️出品(*ˊᗜˋ*)/Ok
⭕️発送(*ˊᗜˋ*)/Ok
⭐️クリーム❌
⭐️上❌
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『断捨離』1
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身体痛い_| ̄|○

今日も1日頑張りました。

甘い物を一杯食べた。

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