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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:30

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12月02日(月)

起床時刻:06時30分

いつものバタバタした朝になりました。

起きてすぐ娘の朝ごはん、夫婦の朝ごはん、洗濯、片づけとてんてこ舞っていたら、やっぱり血圧測定を忘れてしまってる次第。

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