201907 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:07:14

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07月18日(木)

起床時刻:05時30分 06時20分

07月17日(水)

起床時刻:07時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

三男の病院に付き添い。大腸検査でポリープが見つかり、切除したため日帰り入院。
ポリープ以外には特に異常がなく、一安心。
うちの男どもは消化器系が弱い。

病院を行ったり来たりで仕事はほとんどできず仕舞いだったが、なぜか疲れて頭痛と眩暈が。昨夜も今朝も異様に怠かったし。風邪の兆候かしら?
今夜は早く寝よう!

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07月16日(火)

起床時刻:06時46分 07時19分

07月14日

起床時刻:07時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月13日

起床時刻:05時41分 06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

インストラクター研修で京都へ。

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07月12日(金)

起床時刻:07時15分

起こされると頭がいたい。
義母が血圧が上がって調子が悪い、と言いながら2階に上がってきて私を起こし、洗濯してと言いながら少量の洗濯物を大きな洗濯機で洗い始めた。
大人しく横になっているのが一番だと思うけど、いつものことだか、言うことを聞かない。
昨晩遅かったので4時間ほどしか眠っていないこちらのほうが倒れそうだ。

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07月10日(水)

起床時刻:07時05分

07月09日(火)

起床時刻:06時15分 07時30分

07月08日(月)

起床時刻:06時40分

07月07日

起床時刻:07時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

梅雨とは思えない爽やかな朝。

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07月06日

起床時刻:07時55分

セミが鳴いたら梅雨明け、というのか私の持論なんだけど、
セミが鳴いてる。うそでしょ。
今日は初めて、カフェに置いてもらっているチラシを見たというお客様が来店。
しかも、隅々まで読んでくれていて嬉しい♪

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07月01日(月)

起床時刻:05時45分 07時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

梅雨らしいしとしと雨が降っています。涼しい朝です。

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