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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:59

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06月29日(木)

起床時刻:05時36分 06時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月28日(水)

起床時刻:07時13分

06月27日(火)

起床時刻:06時26分 07時00分 07時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は午前中で工場内作業が終わったのでチラシを書くつもりが、卸と小売りとどちらも忙しく、終業時間まで1時間半なのにまだこれから。

最近、義母を巡るトラブルが絶えない。
今日もお客様に集金に行くと言って出かけたのにすぐに電話がかかってくる。
緊急の要件ならまだしも、後にしていい話。
それも「社長に電話してくれるか?」って、「自分で直接掛けて下さい!」となるわな。
これも一種の認知症だと思う。
体も脳も元気なんだけど、状況判断や感情の抑制が出来なくなっている。
家の中でなら許せるけど、店に出てきてやらかしてくれるので、困りものだ。
で、今日も夫と喧嘩。私とちゃうで~
夫対義母の戦いなのだ。

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06月26日(月)

起床時刻:06時36分 07時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月25日

起床時刻:06時31分 07時30分 08時00分

夫は友だちと神戸に小旅行。
私は長男に運転してもらい、長男、四男とともに二度目のたんざく展に。
結局、プロの作品以外は激安作品が売れた程度で販売の方は芳しくない。
うちの次男の絵は三葉中二葉を義母が購入。良いスポンサーだ(笑)
長男も気に入った作品があったので私が背中を圧して購入。
銅版画の作品。9,300円は高くないと思う。

モスバーガーをテイクアウトして帰宅後、少し休憩。
『舟を編む』を読む。
こんな時間は久しぶり。本当は仕事しなくちゃいけないけど、たまには休憩しないと頭の中がクリアにならない。

今晩の楽しみはヘリコンのライブ。
友人の旅館のとなりにあるビーチバーでの開催。
長男も夫の都合が付かず、私1人で行ってみた。
ラップもジャズも最高!潮の音を聞きながら飲むカクテルも最高!
素敵な夜を存分に楽しんだ。
疲れも吹っ飛ぶよ~♪

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06月24日

起床時刻:06時30分

四男の高校の進路説明会に出席するため少し早起き。
夫に会場まで送ってもらって、帰りはバスで帰宅。
なかなか参考になることが多い説明会だった。特に河合塾の講師による進学講演会を拝聴して、受験期の親の役割は子どもを信じて見守ることにつきるとあらためて確認できた。

午後からは夫が義母や従姉妹たちを連れてたんざく展に行ったので店番。
来客や電話の対応で忙しくてチラシ作りは出来ず。

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06月23日(金)

起床時刻:04時37分 05時37分 06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日復帰してくれると思っていた工員があと10日は休むと報告に来た。
どうしよう。ニュースレターを書く時間がない。というより、書いたとしても配る時間がない。
なにか策を練らなければ・・・

午後からはふとん屋仲間のお見舞いに。
半月板を傷めてその中にガングリオンが出来たらしく、彼も復帰は2週間後になると嘆いていた。
いずれも一日でも早く回復しますように。

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06月22日(木)

起床時刻:06時50分 07時07分 07時27分

アラームを消して二度寝…のはずが…いつの間にか三度寝(^^;
疲れがピークに達してます。
午前中、工場での作業中に全身に力が入らなくなってしまいました。
夫が「何か飲まないと危ないぞ!」とお茶をくれたので少し回復しました。
熱中症寸前でした。
午後から配達に行こうとして色々なものを忘れてしまったのも脳が疲労しているから。
もー限界!
夜もふらふらで、ねこのりさんにお借りしている本も一頁だけ読んでダウンorz
夕方、配達を早めに終えたので、買い物前に久しぶりにスタバに立ち寄ってニュースレターの構想を練りました。
リラックスはしたけど、ここでも仕事(^^;
あーリセットしたい!

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06月21日(水)

起床時刻:06時28分

台風かと思わせるような暴風で目覚めた。
7時直前に警報が出て高校生と大学生は午前中休講。
そのせいでのんびりしてしまった(^^;

工場入り7日目。今日は機械の調子が悪くて作業に手間取って疲れた。
仕事を終えてから、H先生と「和歌山たんざく展」へ。次男くんの作品をはじめとして、みんな2年前よりグレードアップしていた。
このような企画展は新人作家の掘り起こしにももってこいだな。

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06月18日

起床時刻:06時58分 08時51分

昨夜は紀美野町まで蛍を見に行った。
噂を聞き付けて結構大勢の人が鑑賞に訪れていた、

蛍ってこんなに高くまで飛ぶんだ。
こんなに早く飛ぶんだ。
子どもの頃母の友人が毎年蛍を持ってきてくれて、家で鑑賞してたけど、イメージ変わったわ。
長男と四男も光る姿をiPhoneで撮影。
と、そこへ、偶然甥っ子家族もやって来た。
子どもはおおはしゃぎ♪
自然に触れるって楽しいよね~(^-^)

帰宅後、梅酒の仕込み。今年は豊作で8リットル瓶で4瓶と、梅シロップ2㎏を仕込んだ。寝たのは2時過ぎに…(^^;

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06月17日

起床時刻:06時23分

今日から毎月第3土曜日を定休日とすることにした。
日曜日に枕合わせの予約が入ることが増えて、正味休みなしの状態が続いていたので、もう限界(^^;

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06月16日(金)

起床時刻:06時12分 07時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

終日工場で仕事。
筋肉痛だ。

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06月15日(木)

起床時刻:05時53分 06時36分

午前中工場で作業。午後から配達。

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06月14日(水)

起床時刻:07時00分

四男、体調不良のため遅刻して登校。無理がきく時とだめな時の見極め、バランスが大事かな。

今日は機械の調子が悪く、午前中は綿取り出来ず。
午後は配達と枕作り。

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06月13日(火)

起床時刻:05時46分 06時37分

朝一番にアルバイトの工員から怪我の連絡。
自宅で手を切ったという事で当分休むことに。
私がピンチヒッターで工場入りと配達。

久しぶりの配達なので、途中ちょっと友だちの顔を見に立ち寄った。彼女は家庭に問題を抱えているので、元気とはいえないけど、少しのおしゃべりで明るい表情になってくれた。

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06月12日(月)

起床時刻:07時07分

人生何度目かの真剣ダイエットで約2㎏痩せた。
今回、体重減少以外によかった点は
①ワンサイズダウン
②手足のむくみ解消
③お通じ改善
④筋力アップ
⑤体力アップ
とまあ、いいことづくめであった。
皆さん、本気でダイエットする気があるなら相談受け付けますよ

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06月10日

起床時刻:06時06分 07時15分

06月09日(金)

起床時刻:06時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月04日

起床時刻:05時53分

今日は大阪で行われた母校音楽部の創部70周年記念コンサートに出演しました。
約3ヶ月の練習(ほぼ自主トレ)、1ヶ月で3㎏弱の減量(衣装が入らなくて…(;´д`))を経て、無事に終了しました。
ふるさと唱歌のメドレーと校歌を含めて、10曲を歌いきりました!
中でも、プッチーニの名アリア「オーミオバッビーノカーロ(私のお父さん)」は同級生とのデュエット♪
久しぶりの合唱で高音のでない私でしたが、彼女の的確なアドバイスのお陰で無事にソロも歌えました。
80歳を越えて尚美しい歌声を聞かせてくださった先輩方にも大いに刺激を受けた楽しい演奏会でした。
みんなで声を合わせて歌う幸せを噛み締めた一日となりました。
夫と義母も和歌山から応援に駆けつけてくれ、同級生の一人も客席から大きな拍手を響かせてくれました。
いくつになっても歌い続けたいですね~♪

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06月03日

起床時刻:06時12分 07時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月01日(木)

起床時刻:07時05分