早起きするための工夫を考えていきたいです。
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：08:05
起床時刻：07時37分
起床時刻：06時55分
起床時刻：09時00分
起床時刻：08時55分
起床時刻：10時40分
起床時刻：09時27分
起床時刻：08時00分
起床時刻：08時30分
起床時刻：08時30分
起床時刻：07時00分
起床時刻：06時30分
起床時刻：06時30分
起床時刻：07時30分
起床時刻：09時53分
起床時刻：06時27分
起床時刻：08時02分
在宅+オフィスで仕事中です。夜更かしを治すべく、ここに登録しました。朝起きたら、まずは起床を記録！動物好き。夢は世界中の動物を仲間にすること。
kan_zoro
08:05 
ishiro1205
04:30
◎昨日は久しぶりに寝付きが良くなかったが早起きできた！睡眠が足りないの...
mayomk01
00:00
Excelやった。特定の単語の数を数える方法をやった。漫画雑誌の編集した。...
『脳には妙なクセがある』より"睡眠の効果を最大限に利用するために...
ごきげんよう。＊ ふと 窓開けて仕事してると。 風が冷たいことに気づ...
目覚ましの音で、２時起床。今日は大統領弾劾審議の公開公聴会が朝からあ...
そんなに多く突いたら、来年通り越して再来年になってしまうわｗ... (12/31 fujiko)
イノたんのごはんって、どんぐりなんだ。大量に獲ってきて庭にば... (12/08 fujiko)
なるべく動かないことです。イメージとしては。大仏・・・。 (12/05 fujiko)
ゼロマスターさん、おはようございます。何かで調べたり、教わっ... (12/02 takahana)
ゼロマスターさん、はじめまして。とても興味深く読ませていただ... (11/11 takahana0128)
・・・・苔（ﾎﾞｿｯ (10/08 fujiko)
え～(~o~)？！負担だなんてそんなことないですよ！ありがたいこと... (03/31 ukyoko516)
先日は（随分前ですが(~_~;)）コメントいただきありがとうござい... (03/30 ukyoko516)
kenkouhoushi
平均08:29
espio999
平均08:25
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平均08:51
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平均09:02
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